كتب – محمد عبد السلام: 02:39 ص 29/12/2025 تقام اليوم الاثنين الموافق 29 ديسمبر، العديد من المباريات القوية المليئة بالندية والمنافسة، ضمن مواجهات الجولة الثالثة من بطولة كأس الأمم الأفريقية. ومن أبرز مباريات اليوم، مواجهة منتخب مصر أمام نظيره أنجولا، ومباراة المغرب أمام زامبيا. مواعيد مباريات كأس أمم أفريقيا اليوم أنجولا ضد مصر – 6:00 مساء – بي إن سبورت ماكس 1 زيمبابوي ضد جنوب أفريقيا – 6:00 مساء – بي إن سبورت ماكس 2 زامبيا ضد المغرب – 9:00 مساء – بي إن سبورت ماكس 1 جزر القمر ضد مالي – 9:00 مساء – بي إن سبورت ماكس 2
الكاتب: محمد السواح
أدخلت دولة الإمارات أنظمة التنقل الذكي الفردية عبر الاسكوترات الكهربائية والدراجات الهوائية على منظومة النقل، لتمكين أفراد المجتمع من الوصول إلى وجهاتهم بطريقة سريعة واقتصادية، باعتبارها وسيلة تنقل فاعلة وسهلة وصديقة للبيئة للتنقلات اليومية القصيرة للعمل والترفيه، وتربط بين مواقف حافلات النقل العام والمراكز التجارية والتسويقية والخدمية والسكنية والترفيهية، ويمكن تشغيل الدراجات الكهربائية من خلال التطبيقات الذكية التابعة للشركات المشغلة، حيث يوجد لكل دراجة رمز استجابة سريع خاص بها. وفتحت دولة الإمارات الأبواب أمام الشركات الناشئة للاستثمار في هذه المنظومة الحديثة لوسائل النقل، بعد تهيئة البنية التحتية اللازمة لها، ووضع القوانين والاشتراطات الضامنة لسلامة استخدامها، فتنافست الشركات لتقديم خدماتها في…
كتب : مصراوي 02:38 ص 29/12/2025 تعديل في 02:38 ص نشرت حنين خالد زوجة محمد عواد حارس مرمى نادي الزمالك الحالي عبر حسابها الرسمي على موقع الصور والفيديوهات “إنستجرام” مجموعة صور جديدة لها. صور جديدة لزوجة محمد عواد وظهرت حنين في أحد الأماكن بإطلالة أنيقة وجذابة، حيث تفاعل معها العديد من المتابعين، مشيدين بجمالها وأناقتها. ويذكر أن حنين خالد تشغل منصب مذيعة بإذاعة “صوت الزمالك”، التي تحظى بنسبة متابعة واسعة بين جماهير القلعة البيضاء. موعد مباراة الزمالك القادمة ومن المقرر أن يلاقي نادي الزمالك نظيره الاتحاد السكندري، يوم الخميس الموافق 1 يناير، ضمن مواجهات الجولة الرابعة من بطولة كأس عاصمة…
شددت بلدية دبا الفجيرة على أهمية الالتزام باشتراطات المخيمات الشتوية، مؤكدة استمرار جهودها السنوية لتجهيز مناطق التخييم، بهدف توفير بيئة آمنة ومرافق متكاملة لزوار المنطقة، حيث تجتذب المناطق المختلفة عدداً كبيراً من المخيمين لما تتميز به من مقومات سياحية وطبيعية.وأكد مدير بلدية دبا الفجيرة المهندس حسن اليماحي أن البلدية أصدرت 419 تصريحاً للمخيمات الشتوية في منطقتي الفقيت والعقة، إلى جانب منح 24 تصريحاً للمطاعم وعربات بيع الطعام في الفقيت، إضافة إلى وجود 46 كرفاناً تابعاً لمشاريع منزلية ضمن مبادرة «مشروعي».وأشار إلى أن البلدية توفر دورات مياه عامة ومرافق تعزز تجربة التخييم، إلى جانب وجود فنادق عالمية ومطاعم شعبية تقدم المأكولات…
القاهرة – مصراوي شاركت البلوجر المغربية حنان زوجة نجم نادي الجزيرة الإماراتي، محمد النني متابعيها على موقع التواصل الاجتماعي، مجموعة من الصور لها. ونشرت زوجة نجم منتخب مصر ونادي الجزيرة، مجموعة من الصور لها، عبر حسابها الرسمي على موقع تبادل الصور والفيديوهات “إنستجرام”، مجموعة من الصور على شاطئ البحر وهى تمارس ركوب الخيل. ويذكر أن سافرت حنان زوجة النني إلى جزيرة سيشيل برفقة ابنها واصدقائها، لقضاء عطلة سياحية والاستمتاع بالأجواء الطبيعية. وعلقت على الصورة قائلا: لا تدعي أحدا يمنعك من الشك في روعة المرأة التي أنت عليها، ولا في قلبك الكبير الذي يميزك، أنت مدهشة، مهما حاول بعض الأشخاص التقليل…
كتب : منال الجيوشي 02:00 ص 29/12/2025 حل الفنان محمد الشرنوبي، ضيفًا على برنامج “On The Road” في ضيافة الإعلامي بلال العربي عبر قنوات روتانا سينما، روتانا موسيقى وLBC وقال الشرنوبي: “2025 كانت سنة حلوة، ودايما عندي طموحات، وسعيد بتطوري في المزيكا”. وأشاد الشرنوبي بعدد من الفنانين الذين لمعوا هذا العام، وهم: عصام عمر، طه دسوقي، أحمد مالك، نور النبوي، أحمد غزي، أسماء جلال، هدى المفتي سلمى أبو ضيف، تارا عماد، هنا الزاهد. وكشف عن خضوعه لجلسات علاج طبيعي، قائلا: “أنا عندي مشاكل في ضهري، ودايما بتمرن وبعمل جلسات علاج طبيعي، عشان كده قررت إن أسلوب حياتي لازم يتغير”. وأوضح…
أكدت خبيرة التغذية البريطانية ريانون لامبرت أن اتباع نظام غذائي متوازن يضم أطعمة غنية بالعناصر الغذائية يمكن أن يدعم جهاز المناعة ويقلل الالتهابات، لا سيما في فصل الشتاء الذي تكثر فيه نزلات البرد والإنفلونزا. وأوضحت لامبرت، مؤلفة كتاب علم التغذية، أن هذه الأطعمة لا تمنع الإصابة بالأمراض بشكل كامل، لكنها تسهم في تعزيز المناعة عبر تقليل الالتهاب وزيادة النشاط المضاد للأكسدة في الجسم، بحسب صحيفة ميرور. الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك وأشارت إلى أهمية الأطعمة التي تحتوي على بكتيريا نافعة مثل الزبادي، مخلل الكرنب، الكفير، الميسو والكيمتشي، لما لها من دور في دعم صحة الأمعاء. الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة بينت لامبرت أن…
كتب – يوسف محمد: 01:45 ص 29/12/2025 خطف البرازيلي خوان بيزيرا لاعب نادي الزمالك، الأنظار أمس الأحد 28 ديسمبر الجاري، عقب نهاية مباراة الفارس الأبيض أمام بلدية المحلة في كأس مصر. وعقب نهاية مباراة الزمالك أمام بلدية المحلة، صعد بيزيرا إلى مدرجات ملعب المقاولون العرب، الذي استضاف المباراة، لتحية زوجته والتي حضرت إلى المدرجات لدعم زوجها في اللقاء. كما ظهر خوان بيزيرا خلال تواجده رفقة زوجته، عقب مباراة الأبيض أمام بلدية المحلة، هو يحمل ابنته ويقبل رأسها، مما أثار تفاعلا كبيرا على مواقع التواصل الاجتماعي. وفي سياق متصل تمكن نادي الزمالك، من تحقيق الفوز أمس على حساب نظيره بلدية المحلة،…
أكدت شرطتا رأس الخيمة والفجيرة جاهزيتهما للاحتفالات بقدوم العام الجديد. وقالت شرطة رأس الخيمة إنها استعرضت الخطة الأمنية والمرورية لتأمين الفعاليات، بالتعاون مع الشركاء الاستراتيجيين من الجهات والدوائر والهيئات الحكومية المعنية، مشيرة إلى وضع خطة أمنية ومرورية لتأمين الاحتفالات في المناطق السياحية والحيوية على مستوى الإمارة، تتضمن نشر ما يزيد على 70 دورية مرورية، لضمان انسيابية حركة السير وتأمين زوار الحدث. وناشدت أفراد المجتمع التقيد بالقوانين والأنظمة المرورية، والالتزام بإرشادات رجال الشرطة والمرور، بما يدعم تعزيز السلامة المرورية والأمن والأمان لأفراد المجتمع والزوار. وحذّرت من الممارسات غير الحضارية، مثل: استخدام أنواع الرش (اسبراي الحفلات)، وقيادة المركبة بتهوّر، والضجيج، ودعت إلى…
القاهرة – مصراوي اعتاد الجمهور دائما متابعة واحد من أشهر الثنائيات في العالم، النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو وشريكته جورجينا رودريجيز، اللذين يلفتان الأنظار بحضورهما اللافت في المهرجانات العالمية وحفلات توزيع الجوائز. أفضل لحظات كريستيانو وجورجينا في عام 2025 ويحرص الثنائي على الظهور معا في العديد من المناسبات الخاصة، مثل أعياد الميلاد وعيد الحب، إلى جانب حفلات الجوائز التي يتسلم خلالها رونالدو، حيث تحرص جورجينا دائما على التواجد إلى جانبه لدعمه ومساندته. وحضر كريستيانو رونالدو وجورجينا، مساء الأحد، حفل توزيع جوائز “جلوب سوكر” الذي أقيم في مدينة دبي، حيث توج النجم البرتغالي بجائزة أفضل لاعب في الشرق الأوسط للمرة الثالثة على…