منذ انطلاق بطولة كأس الأمم الأفريقية 2025، في المقامة في المغرب خلال الفترة من 21 ديسمبر الحالي حتى 18 يناير، تساقطت أمطار غزيرة ومتواصلة، لكنها لم تتسبب في تأجيل أو توقف أي لقاء. وكشفت إذاعة “موزاييك”، سبب عدم تأثر أرضية الملعب، ومن بينها ملعب مولاي عبدالله بالرباط وملعب محمد الخامس بالدار البيضاء وملعب طنجة الكبير، مشيرا إلى أن المغرب استخدمت نظام تصريف للمياه، بدقة تشغيل هندسية. Wondering how the pitches stayed P E R F E C T despite the heavy rain during AFCON’s first week?🌧️All 9 stadiums use state-of-the-art drainage systems, and weeks before kickoff the grass was switched…
الكاتب: محمد السواح
وقّعت وكالة الإمارات للمساعدات الدولية، اتفاقية تعاون مع المفوضية السامية للأمم المتحدة لشؤون اللاجئين، بهدف دعم إيصال المساعدات الإنسانية والإغاثية العاجلة إلى الشعب السوداني المتأثر بتداعيات النزاع القائم في البلاد. وبموجب الاتفاقية التي تمّ توقيعها ستقدّم الوكالة منحة بقيمة 15 مليون دولار أميركي، تُخصّص لتنفيذ مشروع “الحماية والمساعدة للأشخاص المتأثرين بالنزاع في السودان” والذي من المقرر أن يبدأ في 1 يناير 2026 ويستمر حتى نهاية العام المقبل. ويهدف المشروع إلى تعزيز جهود الاستجابة الإنسانية للنازحين والمتأثرين بالنزاع في السودان من خلال توفير تدابير منقذة للحياة تشمل الحماية والمأوى والرعاية الصحية بالإضافة إلى دعم التعليم. وبحضور رئيس وكالة الإمارات للمساعدات الدولية…
كتب : نرمين ضيف الله 11:00 ص 26/12/2025 الأمان هو أساس شعور الإنسان بالطمأنينة والاستقرار النفسي والجسدي. تعزيز الأمان في حياتنا اليومية يحمي الصحة النفسية ويزيد من القدرة على التركيز واتخاذ القرارات الصائبة. فوائد الأمان على الصحة النفسية، وفق ما جاء في “Healthlin”. تقليل التوتر والقلق وجود بيئة آمنة يقلل إفراز هرمونات التوتر مثل الكورتيزول، مما يساهم في شعور هادئ ومستقر. تحسين جودة النوم الأمان النفسي والجسدي يساعد على النوم العميق والمريح، مما يدعم التركيز والطاقة خلال اليوم. تعزيز الصحة النفسية العيش في بيئة آمنة يقلل من خطر الاكتئاب والاضطرابات النفسية ويزيد من الثقة بالنفس. دعم اتخاذ القرارات الصحيحة الشعور…
أكدت هيئة الطرق والمواصلات في دبي أن منظومة اللوحات الإلكترونية المتغيرة «Dynamic Message Signs» أصبحت إحدى الركائز الأساسية في جعل التنقل في دبي أكثر سلاسة وأماناً.حيث أسهمت الرسائل الفورية، التي تبثها اللوحات في تقليص زمن الرحلات بنسبة تصل إلى 20 % على المحاور الحيوية، إلى جانب رفع مستويات السلامة المرورية، من خلال التنبيه المبكر بالحوادث والازدحام المروري، والظروف الجوية المتقلبة.وتدير الهيئة حالياً 112 لوحة إلكترونية موزعة استراتيجياً على شبكة الطرق الرئيسة في الإمارة، ضمن النظام المتطور للتحكم المروري «iTraffic» بمركز دبي للأنظمة المرورية الذكية.ويعكس تطوير منظومة اللوحات الإلكترونية المتغيرة حرص الهيئة على توظيف أحدث التقنيات العالمية، والتزامها في جعل التنقل…
يحل الفريق الأول لكرة القدم بنادي جي، الناشط في القسم الثاني ويتولى شيكابالا رئاسته، ضيفا على زد، مساء اليوم الجمعة، في كأس مصر. موعد مباراة جي وزد تقام مباراة جي وزد، في الثانية والنصف عصر اليوم الجمعة، على ستاد السلام، في إطار منافسات دور الـ32 من كأس مصر. القناة الناقلة لمباراة جي وزد تنقل مباراة جي وزد، في دور الـ32 من كأس مصر، على قناة أون سبورت 2، الناقل الحصري للبطولة. وتأهل فريق جي إلى دور الـ32 من كأس مصر، بعد الفوز على مركز شباب أطفيح، بثلاثية مقابل هدف. اقرأ أيضًا: فرق شاسع.. مقارنة بين نجوم منتخب مصر وجنوب إفريقيا”قبل…
“لن تتمكن من لعب كرة القدم مرة أخرى”.. كانت تلك الكلمات كافية لإنهاء مسيرة لاعب مازال يخطو أولى خطواته الاحترافية. لكن ذلك الشاب الذي وصل قبل عام واحد إلى الولايات المتحدة الأمريكية للانضمام إلى تاكوما ديفاينس، لم يعرف الاستسلام. جورجي مينونجو، ولد عام 2002 في قرية صغيرة في بوركينا فاسو، وكانت كرة القدم حلمه الوحيد، وفي عام 2022 انضم إلى فريق ديفاينس شنطة، من دوري الدرجة الثانية التشيكي. كان يحمل معه شنطة صغيرة ومهارات وأحلام كبيرة. وبعد عام فقط وبالتحديد في صيف 2023، وقع عقد انتقاله إلى سياتل ساوندرز الأمريكي، وأثناء وجوده في معسكر تدريبي للفريق، بعد أيام قليلة من…
تنقل 5 قنوات مجانية، مباراة مصر وبوركينا فاسو، المقرر لها في الخامسة مساء اليوم الجمعة، في إطار منافسات الجولة الثانية من مجموعات كأس الأمم الأفريقية 2025. ويخوض منتخب مصر المباراة بحثا عن الثلاث نقاط، بعد الفوز على منتخب زيمبابوي في الجولة الأولى، بنتيجة 2-1. قنوات مجانية تنقل مباراة مصر وجنوب أفريقيا تنقل مباراة مصر وجنوب أفريقيا، على القنوات التالية: الباقة الأفريقية، Canal 2 international HD، ORTM-RTB-BTV، TVGE، Ariadiaa TNT HD. تردد القنوات الناقلة لمباراة مصر وجنوب أفريقيا جاءت ترددات القنوات الناقلة لمباراة مصر وجنوب أفريقيا كالآتي: Canal 2 international HD – عبر قمر يوتلسات 3 شرقاً تردد: 11431 استقطاب: أفقي…
استقبل صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان رئيس الدولة “حفظه الله”، اليوم، رئيس الجمهورية الفرنسية إيمانويل ماكرون، الذي يقوم بزيارة عمل إلى الدولة. ورحب سموه ــ خلال اللقاء الذي جرى في متحف زايد الوطني في أبوظبي ــ بالرئيس الفرنسي، وتبادل معه التهاني بمناسبة قرب حلول العام الجديد متمنيين للبلدين وشعبيهما دوام التقدم والازدهار. وبحث الجانبان خلال اللقاء مسار العلاقات التاريخية والإستراتيجية التي تجمع البلدين وإمكانيات تعزيزها خاصة في المجالات الاقتصادية والاستثمارية والثقافية إضافة إلى الطاقة المتجددة والتكنولوجيا المتقدمة والذكاء الاصطناعي والاستدامة وغيرها من الجوانب التي تخدم رؤية البلدين تجاه تحقيق التنمية والازدهار. حضر اللقاء، سمو الشيخ خالد بن…
البطاطا المشوية وجبة لذيذة، غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف التي تدعم صحة الجسم. إدراجها ضمن النظام الغذائي يمكن أن يعزز المناعة، ويحسن الهضم، ويقلل مخاطر بعض الأمراض المزمنة وفق “مايو كلينك”. مصدر غني بالفيتامينات والمعادن البطاطا المشوية توفر البوتاسيوم، فيتامين C، B6، والحديد الضروريين لوظائف القلب والدماغ والطاقة اليومية. تعزيز صحة الجهاز الهضمي الألياف في البطاطا المشوية تدعم حركة الأمعاء وتحافظ على بكتيريا الأمعاء المفيدة، مما يقلل الإمساك ويحسن الهضم. الشعور بالشبع ومساعدة التحكم بالوزن البطاطا المشوية تُشعر بالامتلاء لفترة أطول مقارنة بالنشويات الأخرى، مما يساعد على تقليل السعرات دون الشعور بالجوع. دعم صحة القلب البوتاسيوم ومضادات الأكسدة في البطاطا تساعد…
كتب : هاني صابر 10:00 ص 26/12/2025 شهد عام 2025 انفصالات عديدة داخل الوسط الفني ومفاجآت على الصعيد الفني والإعلامي وطلاق شخصيات بارزة فيهما. ونستعرض لكم أبرز حالات الطلاق قبل انتهاء عام 2025 في السطور التالية: لميس الحديدي وعمرو أديب انفصلت الإعلامية لميس الحديدي عن زوجها الإعلامي عمرو أديب بعد زواج استمر بينهما لمدة 25 عاما، ولديهما ابن يدعى “نور”. كريم محمود عبدالعزيز وآن الرفاعي انفصل الفنان كريم محمود عبدالعزيز عن زوجته مصممة الأزياء آن الرفاعي عقب خلافات دامت بينهما لعدة أشهر بعد زواجهما لمدة 14 عاما. شريف سلامة وداليا مصطفى انفصل الفنان شريف سلامة عن زوجته الفنانة داليا مصطفى…