وسط ما يقرب من 10 محللين ونجوم سابقين للمنتخبات المشاركة بكأس العرب، يجلسون في برنامج “المجلس” لتحليل افتتاح البطولة، خطف المحلل الجزر القمري حسام الدين أحمد الأنظار، عندما وجه له مقدم البرنامج خالد جاسم سؤالًا حول لقاء الافتتاح، ليجيبه بصراحة: “كنت نائمًا”. الصحفي حسام الدين أحمد، الذي لاقت إجابته العفوية رواجًا بين الجماهير العربية وسيلًا من الإشادات، يعتبر الرياضة أكبر من مجرد تنافس، فهي أداة لنشر السلام، وفقًا لما قاله في حوار خاص لمصراوي. ويقول حسام الدين أحمد إنه لطالما كان الإعلام حلمًا يراوده منذ الطفولة، إذ رآه وسيلة للتغيير الإيجابي، وإلهام الشباب، وتشجيعهم على متابعة طموحاتهم رغم التحديات. وأضاف…
الكاتب: محمد السواح
تعتبر العظام من أقوى أنسجة الجسم وزناً، ومع ذلك، فإن “الهشاشة الصامتة” تحول هذه القوة إلى ضعف يجعل الجسم عرضة لكسور حرجة ناتجة عن مجهود بسيط. وتكمن خطورة هذه الكسور، وخاصة كسور الورك، في تداعياتها السريرية التي قد تؤدي لقصور القلب أو العدوى، مما يهدد استقلالية الفرد وجودة حياته. أولاً: نافذة البناء الزمني والوقاية الاستباقيةتشير الأبحاث التي تدعمها اختصاصية التغذية الدكتورة كاري روكستون إلى أن بناء “الرصيد العظمي” يكتمل في منتصف العشرينيات، مما يجعل المرحلة التالية تركز على إدارة هذا الرصيد ومنع استنزافها، وتضيف الدكتورة فيديريكا أماتي أن الحفاظ على كثافة العظام هو الضمانة الوحيدة للشيخوخة النشطة والوقاية من السقوط.…
كتب : محمد خيري 11:48 ص 18/12/2025 يبدو أن هناك بعض المنتخبات الأفريقية، سوف يتم حرمانها من جماهيرها في بطولة كأس العالم 2026 المقبل المقرر له في الولايات المتحدة الأمريكية والمكسيك وكندا. ووفقا لصحيفة «ذا جارديان» البريطانية أكدت أن البيت الأبيض أعلن رسميًا إضافة حاملي الجنسيتين السنغالية والإيفوارية إلى قائمة الدول الممنوعة من دخول الولايات المتحدة. ويأتي هذا القرار في وقت حساس، مع استعداد منتخبات السنغال وكوت ديفوار، إلى جانب إيران وهايتي، الذين تم منعهم أيضا، للمشاركة في كأس العالم 2026، المقرر انطلاقه في يونيو المقبل، ما يعني حرمان اللاعبين وجماهيرهم من دخول الأراضي الأمريكية، وما قد يترتب على ذلك…
كتب : محمد خيري 11:38 ص 18/12/2025 حمّل محمد عبدالجليل، نجم الأهلي السابق، مجلس إدارة نادي الزمالك مسؤولية الأزمات التي يمر بها النادي خلال الفترة الأخيرة، وفي مقدمتها قرار إيقاف القيد، مؤكدًا أن سوء الإدارة وتكرار الأخطاء الإدارية كانا السبب الرئيسي في تفاقم الوضع داخل القلعة البيضاء. وقال عبدالجليل، خلال تصريحاته ببرنامج «نمبر وان» المذاع على قناة «CBC»، إن أزمة إيقاف القيد الخاصة بقضية اللاعب شيكو بانزا تعود بالأساس إلى قرارات إدارية خاطئة، مضيفًا: “مجلس الزمالك هو المسؤول عن إيقاف القيد، بسبب تغيير نظام العمل داخل النادي وتغيير السيستم، والاستغناء عن أبناء النادي، والتعاقد مع جون إدوارد، وفي النهاية النتيجة…
دعت قنصلية دولة الإمارات في لوس أنجلوس مواطني الدولة المتواجدين في الولايات المتحدة الأميركية لضرورة توخي الحيطة والحذر نتيجة الأمطار الغزيرة والفيضانات التي تشهدها ولاية واشنطن. كما تؤكد البعثة ضرورة الالتزام بتعليمات السلامة الصادرة عن السلطات، والتواصل في حالات الطوارئ على الرقم 0097180024 أو 0097180044444 والتسجيل في خدمة تواجدي. تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news Share فيسبوك تويتر لينكدين Pin Interest Whats App
تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي صورة للفنانة نيفين مندور، كانت قد نشرتها قبل وفاتها بيومين عبر فيسبوك، وظهرت خلالها بالحجاب باستخدام تقنية الذكاء الاصطناعي (AI). ورحلت الفنانة نيفين مندور عن عالمنا مساء أمس الأربعاء، إثر اندلاع حريق داخل منزلها، ما أثار حالة من الحزن بين جمهورها ومحبيها. واشتهرت نيفين مندور بتجسيد شخصية “فيحاء” في فيلم “اللي بالي بالك” أمام الفنان محمد سعد، والذي حقق نجاحًا كبيرًا وقت عرضه. كما شاركت في بطولة مسلسل “راجعلك يا إسكندرية” إلى جانب الفنان خالد النبوي. وكان آخر أعمالها المسلسل الكوميدي «المطعم»، الذي عُرض عام 2006، قبل أن تبتعد بعدها عن الأضواء. اقرأ أيضًا: من…
كتب : محمد خيري 11:16 ص 18/12/2025 تبلغ بطولة كأس العرب 2025، المقامة حاليًا في دولة قطر، محطتها الأخيرة، بإقامة المباراة النهائية المرتقبة التي تجمع بين منتخبي المغرب والأردن، في مواجهة قوية لحسم لقب البطولة. موعد مباراة المغرب والأردن ومن المقرر أن تُقام مباراة المغرب والأردن اليوم الخميس الموافق 18 ديسمبر 2025، حيث تنطلق صافرة البداية في تمام الساعة السادسة مساءً بتوقيت القاهرة، والسابعة مساءً بتوقيت عمّان، والخامسة مساءً بتوقيت الرباط. وكان المنتخب المغربي قد حجز بطاقة التأهل إلى النهائي بعد فوزه على نظيره الإماراتي في الدور نصف النهائي، فيما نجح المنتخب الأردني في بلوغ المباراة النهائية عقب تفوقه على…
يضرب المغربي جمال السلامي، المدير الفني لمنتخب الأردن، موعدًا مع منتخب بلده في نهائي كأس العرب 2025. ويلتقي منتخب الأردن نظيره المغربي، في السادسة مساء اليوم، على ملعب استاد لوسيل في العاصمة القطرية الدوحة، في إطار منافسات نهائي كأس العرب. وتأهل منتخب الأردن إلى نهائي كأس العرب بعد الفوز على المنتخب السعودي بهدف نظيف، فيما تأهل منتخب المغرب بعد الفوز على الإمارات بثلاثية نظيفة. ويبحث المنتخب الأردني عن أول لقب عربي في تاريخهم، إذ إنه يخوض النهائي لأول مرة، فيما يبحث منتخب المغرب عن اللقب الثاني في مسيرته، والغائب منذ عام 2012. جمال السلامي يبحث عن اللقب من منتخب بلاده…
كتب : محمد خيري 11:00 ص 18/12/2025 تتجه أنظار عشاق كرة القدم العربية إلى مواجهة خليجية مرتقبة، تجمع بين منتخبي السعودية والإمارات، ضمن منافسات بطولة كأس العرب 2025، في لقاء يحمل طابع “الديربي” ويُقام من أجل حسم الميدالية البرونزية. ويصطدم المنتخبان في مباراة تحديد المركز الثالث، بعدما ودّع المنتخب السعودي منافسات نصف النهائي بالخسارة أمام الأردن، فيما خسر المنتخب الإماراتي أمام المغرب في الدور ذاته. موعد مباراة السعودية والإمارات في كأس العرب ويمتلك الأخضر السعودي سجلًا أفضل في مباريات تحديد المراكز، بعدما نجح في حصد المركز الثالث مرة واحدة في نسخة عام 1985، بينما يبقى أفضل إنجاز للمنتخب الإماراتي هو…
كتب – نهى خورشيد 11:00 ص 18/12/2025 تحدث عزيز بودربالة نجم المنتخب المغربي والوداد الأسبق، عن فرص تتويج أسود الأطلس ببطولة كأس الأمم الإفريقية 2025، مشيراً إلى أن المجموعة لا يوجد بها منافس يتفوق على بلاده. وقال بودربالة في تصريحات خاصة لـ مصراوي:”منتخبنا الوطني اكتسب خبرة دولية كبيرة بفضل وجود لاعبين طموحين اعتادوا على المباريات الكبرى”. وأضاف نجم الوداد الأسبق:”العقلية التنافسية تعد عاملاً أساسياً في بطولة بحجم كأس الأمم الإفريقية، وحظوظ المغرب كبيرة جداً، فالمنتخب يحمل صفة المرشح الأبرز، والهدف واضح وهو التتويج باللقب”. وتابع حديثه قائلاً:”لا أقول إنها مجموعة الموت، لكن المغرب هو المرشح المنطقي لتصدر المجموعة، خاصة بصفته…