كتب- مروان الطيب: 06:28 م 10/02/2026 خضعت الفنانة يارا السكري لجلسة تصوير جديدة، نشرت صورها عبر صفحتها على انستجرام. كشفت يارا عن وجودها داخل قلعة صلاح الدين، ظهرت يارا مرتدية إطلالة سوداء بالكامل خطفت بها الأنظار وحازت على اعجاب الجمهور والمتابعين تشارك الفنانة يارا السكري الفنان أحمد العوضي بطولة مسلسل “علي كلاي” والمقرر عرضه ضمن موسم دراما رمضان 2026. تدور أحداث المسلسل حول ملاكم قوي يدخل عالم الحلبة ويحارب داخل الحلبة وخارجها في صراعات كثيرة على صعيد الحياة والعمل والعلاقات الاجتماعية. ويشارك ببطولة المسلسل كل من درة، عصام السقا، يارا السكري، محمود البزاوي تأليف محمود حمدان، إخراج محمد عبد السلام.…
الكاتب: محمد السواح
وجه أحمد شوبير حارس مرمى النادي الأهلي ومنتخب مصر السابق ومقدم البرامج الحالي، رسالة إلى هاني أبو ريدة رئيس الاتحاد المصري لكرة القدم، بشأن إلغاء الهبوط في الدوري المصري خلال الموسم الحالي 2025-2026. وكتب شوبير عبر حسابه الرسمي، على موقع التواصل الاجتماعي “فيس بوك”: “جميل أن المهندس هاني أبو ريدة ينفي فكرة إلغاء الدوري، ده أصلا مستحيل بسبب الرعايات”. وأضاف: “الأجمل أنه لازم ينفي، أن في أي نية لتعديل نظام الهبوط السنه دى، فى انتظار هذا النفي”. وأشارت العديد من التقارير الصحفية، خلال الساعات الماضية إلى احتمالية إلغاء الدوري المصري خلال الموسم الحالي 2025-2026. والجدير بالذكر أن هاني رئيس الاتحاد…
في واقعة غريبة، ابتلعت امرأة بلجيكية ملعقة طولها 17 سم عن طريق الخطأ عندما قفز كلبها على جسدها فجأة أثناء تناولها الزبادي. قالت ريمي أملينكس إنها شعرت بأن المعلقة تنزلق إلى معدتها بسلاسة، وفق ما كشفت صحيفة “مترو” البريطانية. وأضافت البالغة من العمر 28 عاما، أنها كانت تجلس على الأريكة وبيدها علبة الزبادي ووضعت الملعقة في فمها مؤقتا لتبقي يديها حرة للرد على رسالة وصلتها على هاتفها. وفي تلك اللحظة، قرر كلبها مارلي القفز على جسدها، ما جعلها تحرك رأسها للخلف وكانت الملعقة في فمها لتعلق في حلقها وحاولت إزالتها بيديها لكنها وجدت نفسها أمام خيارين إما ابتلاع الملعقة أو…
دبي، الإمارات العربية المتحدة، 4 فبراير 2026: بالتزامن مع احتفال مجموعة “بوبليسيس جروب” بمرور مئة عام على مسيرتها الحافلة بالتحول والتجدد والابتكار، تُطلق “بوبليسيس جروب” الشرق الأوسط منصة “مجلس الممكن”، منصة رائدة تبرز في مرحلة تشهد تحولات اقتصادية وتكنولوجية واجتماعية مؤثرة بعُمق في كل المجالات. واستناداً إلى قرن من التطور والإبداع عبر الدمج بين البيانات والإعلام والتكنولوجيا، يعكس “مجلس الممكن” الدور المحوري الذي قامت به المجموعة على مدى عقود كمحفّز ومحرك للتحول الرقمي للأعمال، ويعكس إيمان المجموعة الراسخ بأن التقدّم الحقيقي يتبلور من خلال تبادل الرؤى والأفكار والتفاعل الهادف. يُجسّد “مجلس الممكن” هذا الالتزام لـ”بوبليسيس جروب” الشرق الأوسط كتجربة ريادية…
كتبت- سهيلة أسامة: 05:40 م 10/02/2026 كشف المنتج هاني عبد الله، منتج مسلسل “مناعة”، عن زيارة الفنان أحمد السقا، لوكيشن تصوير المسلسل. ونشر هاني صورًا من الزيارة عبر حسابه الرسمي على موقع “فيسبوك”، وعلّق قائلًا: “شرفنا النجم الكبير أحمد السقا في كواليس مسلسل (مناعة)، الرجولة والجدعنة والأخلاق يعني أحمد السقا”. يُذكر أن مسلسل “مناعة” من إخراج حسين المنباوي، وقصة عباس أبو الحسن، وسيناريو وحوار عمرو الدالي، ويشارك في بطولته كل من هند صبري، رياض الخولي، ميمي جمال، أحمد خالد صالح، خالد سليم، كريم قاسم، أحمد الشامي، مها نصار، ومحمد أنور. اقرأ أيضًا:تفاصيل أغاني تتر البداية والنهاية لمسلسل “علي كلاي” رمضان…
أكد المدير العام لبلدية دبي، مروان بن غليطة، أن عام 2025 شهد إصدار نحو 37 ألف تصريح بناء في دبي، إلى جانب استقبال أكثر من 53 مليون زائر لمرافق البلدية، ما يعكس حجم التوسع العمراني المتسارع والزخم الحضري الذي تشهده الإمارة. وقال بن غليطة، خلال مشاركته في القمة العالمية للحكومات، إن العالم يشهد أكبر موجة تحضّر في تاريخه، حيث سيتم تطوير نحو تريليون متر مربع داخل المدن عالميًا خلال السنوات المقبلة، في وقت يتوقع فيه أن يعيش نصف سكان العالم داخل المدن، وهو ما يفرض تحديات كبيرة تتجاوز البناء إلى جودة الحياة وتجربة الإنسان داخل المدينة. وأوضح أن دور بلدية…
كتب-مصطفى حمزة: 05:25 م 10/02/2026 كشف الفنان عباس أبو الحسن، عن موقفه من تعيين د. جيهان زكي، في منصب وزير الثقافة، بالتشكيل الوزاري الجديد. وعلق عباس أبو الحسن، عبر صفحته في موقع فيسبوك، على تعيين وزيرة الثقافة د. جيهان زكي، وكتب: “في شخصيات أثق في حكمها أكدت ان ده اختيار عظيم”. وتولت د.جيهان زكي، منصب وزير الثقافة، بالتشكيل الوزاري الجديد، خلفا للوزير السابق د.أحمد فؤاد هنو. يذكر أن الفنان عباس أبو الحسن، كتب قصة مسلسل “مناعة”، الذي تقوم ببطولته النجمة هند صبري، والمقرر عرضه في رمضان 2026.
كتب – محمود عبده: 05:30 م 10/02/2026 يشير خبراء التغذية إلى أن بعض المكملات العشبية يمكن أن تدعم بشكل معتدل خفض مستويات الكوليسترول في الدم، ما يجعلها خيارا مساعدا أو بديلا لبعض الأشخاص الذين لا يستطيعون استخدام الأدوية التقليدية. ورغم ذلك، لا تعد هذه الأعشاب بديلا عن العلاج الطبي، وينصح دائما باستشارة الطبيب أو مقدم الرعاية الصحية قبل استخدامها، خصوصا لمن يتناولون أدوية أخرى، وفقا لموقع Verywell Health. الثومعنصر غذائي شائع، يحتوي على مركب الأليسين النشط، وتشير الدراسات إلى قدرته على خفض الكوليسترول الكلي بنسبة 5% والكوليسترول الضار بنسبة 6%، مما يجعله خيارا جيدا للحالات الخفيفة ووقاية القلب، خاصة لمن…
أعلن المستشار هشام بدوي، رئيس مجلس النواب اليوم الثلاثاء، تعيين جوهر نبيل وزيرًا للشباب والرياضة، خلفًا للدكتور أشرف صبحي، ضمن التعديل الوزاري الجديد. ويستعرض “مصراوي”، في السطور التالية، السيرة الذاتية لجوهر نبيل كالتالي: وُلد جوهر نبيل في 31 يناير 1937، واحترف كرة اليد، حيث بدأ مشواره الرياضي في صفوف الناشئين بالنادي الأهلي، قبل أن ينتقل إلى الزمالك لمدة ستة أشهر، ثم عاد مجددًا إلى القلعة الحمراء ليتدرج ضمن فرقها المختلفة. وعقب اعتزاله، اتجه نبيل إلى العمل الإداري، مستندًا إلى مسيرة حافلة بالإنجازات، إذ تُوج بلقب أفضل لاعب في مصر موسمي 1995-1996 و1996-1997. كما حصل على جائزة أفضل لاعب في أفريقيا…
كتب – محمود عبده: 05:00 م 10/02/2026 يعاني الكثيرون من صعوبة إنقاص الوزن رغم الالتزام بالنظام الغذائي، لكن إدراج الفواكه المناسبة يمكن أن يكون مفتاحا طبيعيا وفعالا. وفقا لموقع Healthline، فيما يلي قائمة بأفضل خمس فواكه منخفضة السعرات وغنية بالعناصر الغذائية، تساعد على تعزيز فقدان الوزن بطريقة آمنة. الموزعلى الرغم من أن الموز غني بالسعرات الحرارية مقارنة ببعض الفواكه الأخرى، إلا أنه يحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية المهمة مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والمنغنيز، بالإضافة إلى الألياف ومضادات الأكسدة وفيتامينات C وB6. أظهرت دراسة عام 2014 أن تناول الموز يوميا قد يساعد في خفض مستويات السكر والكوليسترول لدى الأشخاص الذين…