كتب – يوسف محمد: 07:37 م 16/12/2025 تمكن منتخب مصر الأول من تحقيق الفوز على حساب نظيره منتخب نيجيريا، في اللقاء الودي الذي جمع بين المنتخبين اليوم الثلاثاء، استعداد للمشاركة في بطولة أمم أفريقيا 2025 بالمغرب. وانطلقت صافرة بداية المباراة اليوم الثلاثاء 16 ديسمبر الجاري، في تمام الساعة الثامنة مساءً بتوقيت القاهرة، على ملعب “القاهرة الدولي. ويدخل منتخب مصر اللقاء بتشكيل مكون من: حراسة المرمى: محمد الشناوي خط الدفاع: محمد هاني، ياسر إبراهيم، حسام عبد المجيد وأحمد فتوح خط الوسط: حمدي فتحي، مروان عطية وإمام عاشور خط الهجوم: أحمد سيد زيزو، محمود صابر ومصطفي محمد أبرز أحداث مباراة مصر ونيجيريا…
الكاتب: محمد السواح
كتبت- أسماء العمدة: 10:30 م 16/12/2025 يؤدي الكبد دورًا محوريًا في تنقية الجسم من السموم وتنظيم عملية التمثيل الغذائي، لذا فإن الحفاظ على صحته يعد من أهم عوامل الوقاية من الأمراض المزمنة والسمنة.ومع ازدياد مشاكل الكبد الدهني لدى كثير من الأشخاص، يوصي الدكتور معتز القيعي أخصائي التغذية العلاجية بتناول الأطعمة القادرة على تحسين صحة الكبد وتسريع عملية حرق الدهون بشكل طبيعي وآمن.1- الشاي الأخضروأضاف في تصريحاته لمصراوي، يحتوي الشاي الأخضر على مركبات “الكاتيشين” القوية، التي أثبتت الدراسات فعاليتها في، تعزيز صحة الكبدتقليل تراكم الدهون، و رفع معدل الحرق، و مقاومة الالتهاباتتناول كوبين إلى ثلاثة يوميًا قد يحدث فارقًا كبيرًا في…
منح مركز محمد بن راشد لاستشارات الوقف، التابع لمؤسسة الأوقاف وإدارة أموال القُصّر في دبي، مطعم «ديكاف»، علامة دبي للوقف، وذلك تقديراً لمشاركته في مبادرة «وقف طاولة في مطعم»، ضمن حملة «شباب الخير»، في إطار تعزيز ثقافة المشاركة المجتمعية، وتشجيع مؤسسات القطاع الخاص على تبنّي مسؤولياتها المجتمعية، وفق نموذج وقفي مبتكر ومستدام.وتقوم المبادرة على تخصيص ريع طاولة واحدة أو أكثر في مطعم، أو تخصيص نسبة من ريع المطعم لإنشاء وقف خيري مستدام، يخدم المجالات الخيرية والإنسانية في المجتمع، حيث انضم مطعم ديكاف للمبادرة، بتخصيص جزء من عوائده لدعم برامج تعليم الأيتام.وجاء منح علامة «دبي للوقف»، تقديراً لدور مطعم «ديكاف» في…
كتب – يوسف محمد: 10:21 م 16/12/2025 اختتمت منتخب مصر استعداداته للمشاركة في بطولة أمم أفريقيا 2025، بالفوز على حساب منتخب نيجيريا بهدفين مقابل هدف واحد، في المباراة الودية التي جمعت بين المنتخبين اليوم. وأقيمت مباراة الفراعنة اليوم أمام نيجيريا اليوم، على ملعب “القاهرة الدولي”، في آخر تجارب الفراعنة الودية استعدادا للمشاركة في أمم أفريقيا 2025. ويشارك المنتخب الوطني في النسخة المقبلة ببطولة كأس أمم أفريقيا، رفقة كل من: “جنوب أفريقيا، أنجولا وزيمبابوي”. موعد مباراة منتخب مصر المقبلة ويستعد منتخب مصر لملاقاة نظيره منتخب زيمبابوي، يوم الإثنين الموافق 22 ديسمبر الجاري، في تمام الساعة العاشرة مساءً بتوقيت القاهرة، ضمن منافسات…
كتبت-هند عواد: دعم ناصر ماهر، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، منتخب مصر الأول خلال ودية نيجيريا، استعدادًا لكأس الأمم الأفريقية. ويخوض منتخب مصر مباراة ودية حاليًا ضد نيجيريا، استعدادًا لبطولة كأس الأمم الأفريقية التي تنطلق يوم 21 ديسمبر الحالي. ونشر ناصر ماهر صورة لشاشة تلفزيون أثناء متابعة مباراة مصر ونيجيريا، عبر خاصية “القصص القصيرة” بحسابه الرسمي على موقع “إنستجرام”، وأرفقها برمز تعبيري لعلم مصر. وكان ناصر ماهر اعترض على عدم استدعائه لقائمة منتخب مصر لمعسكر نوفمبر الماضي، وكتب عبر صفحته الرسمية على موقع “إنستجرام”: “أنا آسف إني بنزل الكلام ده، لأنه مش طبعي خالص، بس بصراحة الوضع محبط…
كتب : محمد الميموني 10:12 م 16/12/2025 أعلن الاتحاد الأفريقي لكرة القدم عن قمصان لاعبي منتخب مصر في بطولة كأس الأمم الأفريقية التي ستقام بالمغرب لموسم 2025/26. وكانت قرعة كأس الأمم الأفريقية قد ضمت منتخب مصر مع كل من زيمبابوي، ,أنجولا ، جنوب أفريقيا. موعد مباراة منتخب مصر وزيمبابوي في كأس الأمم الأفريقية ويواجه منتخب مصر نظيره منتخب زيمبابوي يوم الإثنين 22 ديسمبر، ضمن منافسات الجولة الأولى من بطولة كأس الأمم الأفريقية لموسم 2025/26. ونعرض خلال السطور التالية أبرز أرقام قمصان لاعبي منتخب مصر في كأس الأمم الأفريقية كالتالي: ـ حراسة المرمي 1 ـ محمد الشناوي رقم 16 2 ـ…
جاء إطلاق القمر الاصطناعي العربي «813» ليؤسس مرحلة جديدة للعمل الفضائي العربي المشترك، وليجسد رؤية استراتيجية تقودها دولة الإمارات في توحيد الجهود العربية في هذا القطاع الحيوي، من خلال توظيف علوم الفضاء وتقنياته لخدمة التنمية المستدامة، ودعم صنّاع القرار في المنطقة اعتماداً على بيانات دقيقة لرصد الأرض ومراقبة المتغيرات البيئية والمناخية. ويمثل القمر «813» أول قمر اصطناعي عربي يتم تطويره ضمن مشروع مشترك بين الدول الأعضاء في «المجموعة العربية للتعاون الفضائي»، التي أُعلن تأسيسها في دولة الإمارات عام 2019، بهدف إنشاء إطار عربي موحد للتنسيق في مجالات الفضاء وتبادل الخبرات وبناء القدرات الوطنية، ويعد هذا المشروع ثمرة مباشرة لهذا التعاون،…
كتبت- أسماء العمدة: مع اقتراب نهاية عام 2025، تشير التوقعات الفلكية إلى أن 4 أبراج تقف على أعتاب تغييرات مالية كبيرة قد تغيّر مسار حياتهم المهنية والمادية قبل حلول عام 2026.ووفقأ لما ذكره موقع timesofindia، هذه الانفراجة المالية تأتي نتيجة تحركات فلكية مؤثرة، أبرزها انتقال المشتري وزحل في مواقع داعمة تمنح الفرص وتعزز الحظوظ.
كتب : مروان الطيب 09:46 م 16/12/2025 تواصل الفنانة هاجر السراج الاستمتاع برحلتها في دولة جورجيا، ونشرت صور جديدة عبر حسابها على انستجرام. ظهرت هاجر السراج وسط الثلوج في أجواء قارصة البرودة ومعها الفنانة الشابة ميران عبد الوارث، والتقطت هاجر العديد من الصور التذكارية. آخر أعمال هاجر السراج كان آخر ما عرض لها هو مسلسل “نص الشعب اسمه محمد” وسط مجموعة من نجوم الدراما التلفزيونية هم رانيا يوسف، محمد محمود، شيرين، مايان السيد، محمد عبد البعظيم، تأليف محمد رجاء، إخراج عبد العزيز النجار. آخر أعمال ميران عبد الوارث كانت آخر مشاركات ميران عبد الوارث بمسلسل “أثينا” بطولة الفنانة ريهام حجاج…
كتب – يوسف محمد: حرص وزير الشباب والرياضة الدكتور أشرف صبحي، على دعم منتخب مصر في مباراة نيجيريا الودية، قبل خوض منافسات بطولة كأس أمم أفريقيا. ويلاقي منتخب مصر حاليا نظيره المنتخب النيجيري وديا، على ستاد “القاهرة الدولي”، في آخر تجارب الفراعنة الودية استعدادا لأمم أفريقيا 2025. وظهر وزير الشباب والرياضة خلال تواجده، في المقصورة الرئيسية لملعب “القاهرة الدولي”، رفقة هاني أبو ريدة رئيس الاتحاد المصري لكرة القدم، بالإضافة إلى خالد الدرندلي نائب رئيس الاتحاد المصري. وتتجه بعثة المنتخب الوطني إلى المغرب غدا الثلاثاء، إلى المغرب، استعدادا للمشاركة في بطولة كأس أمم أفريقيا 2025. ويذكر أن منتخب مصر يشارك في…