الكاتب: محمد السواح

كتب : مروان الطيب 06:05 م 13/12/2025 خضعت بيلا حديد لجلسة تصوير جديدة ضمن الحملة الإعلانية لإحدى شركات العطور العالمية. نشرت بيلا صور عبر حسابها على انستجرام، ظهرت خلالها بإطلالة كاجوال شبابية أنيقة خطفت بها الأنظار وحازت على إعجاب جمهورها ومتابعيها. الظهور الأخير لـ بيلا حديد كشفت بيلا حديد مؤخرا عن وجودها بمدينة دالاس الأمريكية ضمن مشاركتها في الحملة الإعلانية لشركة خاصة بالعطور والعناية بالبشرة. ونشرت بيلا صور ومقاطع فيديوهات عبر حسابها على انستجرام، ظهرت خلالها بعدد من الإطلالات الجريئة والأنيقة. كما حرصت بيلا على التقاط العديد من الصور مع الجمهور الذي حاصرها منذ لحظة ظهورها. مرض بيلا حديد فاجئت…

قراءة المزيد

كتبت- أسماء مرسي: 05:54 م 13/12/2025 خطفت ملكة جمال العالم 2025 أوبال سوشاتا الأنظار بإطلالة جريئة، وذلك خلال عدة صور نشرتها عبر حسابها الرسمي بموقع الصور والفيديوهات “إنستجرام”. ارتدت أوبال فستانا طويلا باللون الأسود جاء بصيحة الظهر المكشوف، ما أضفى على إطلالتها لمسة من الجرأة. وتميّز تصميم الفستان بقصته المنفوشة من الأسفل، بالإضافة إلى نقوشات مميزة جعلته لافتا للأنظار. واعتمدت مكياجا ناعما بدرجات ألوان النيود، واختارت تصفيفة الشعر المرفوعة لأعلى. وأكملت إطلالتها بمجوهرات مكونة من أقراط طويلة، وعقد.

قراءة المزيد

كتب : محمد القرش 05:56 م 13/12/2025 في مشهد عاطفي طوى صفحة الخلافات الأخيرة، استقبلت جماهير ليفربول نجمها المصري محمد صلاح بحفاوة بالغة، لحظة نزوله بديلا في مباراة الفريق أمام برايتون بالدوري الإنجليزي. ودخل صلاح إلى أرضية ملعب أنفيلد في الدقيقة 25 بديلا للمصاب جو جوميز، لتقابل الجماهير لحظة مشاركته بعاصفة من التصفيق الحار والابتسامات، في رسالة دعم واضحة وتأكيد على الحب الكبير الذي يحظى به الفرعون رغم توتر علاقته مؤخرا مع الإدارة والمدرب أرني سلوت. وكان المدرب الهولندي قد علق قبل اللقاء على عودة صلاح للقائمة قائلا: “أنا راضٍ تماماً عن الوضع الحالي، وعودته للقائمة اليوم دليل على أن…

قراءة المزيد

كتب : أسماء مرسي 05:41 م 13/12/2025 ظهرت الفنانة ميرهان حسين، بإطلالة جريئة وناعمة، وذلك خلال عدة صور نشرتها عبر حسابها الرسمي بموقع الصور والفيديوهات “إنستجرام”. أطلت ميرهان بفستان طويل باللون الأسود جاء بقصة ضيقة وانسيابية على الجسم، أبرزت قوامها بشكل أنيق، وتميز بتطريزات فضية لامعة أضفت عليه لمسة من الجاذبية. كما جاء التصميم مكشوفا عند منطقة الصدر، ومزودا بفتحة ساق جريئة من أحد الجانبين. والفستان من توقيع علامة الأزياء Be My Guest Shopping. واعتمدت مكياجا ناعما وبسيطا مع التركيز على رسمة العيون واختارت تصفيفة الشعر المرفوعة لأعلى بواسطة المصفف هيثم دهب. وأكملت إطلالتها بمجوهرات مكونة من حلق، وخاتم.

قراءة المزيد

كتب – محمود عبده : 05:30 م 13/12/2025 مع تزايد معدلات الإصابة بارتفاع ضغط الدم حول العالم، يتجه الخبراء إلى التأكيد على دور الغذاء كأحد أهم الأسلحة الفعالة للوقاية من هذا المرض الصامت والسيطرة عليه، واختيار الأطعمة الصحيحة يمكن أن يحدث فرقا حقيقيا في خفض الضغط وتعزيز صحة القلب والأوعية الدموية. ووفقا لموقع health.mail.ru، فإن مجموعة من الأطعمة تبرز بوضوح لقدرتها على تحسين مرونة الشرايين وتنشيط الدورة الدموية وتقليل مستويات الضغط، ما يجعل إدراجها في النظام الغذائي خطوة ضرورية للحماية من مضاعفات ارتفاع الضغط. أبرز الأطعمة التي تخفض ضغط الدم 1- الأسماك الدهنية مثل السلمون والماكريل والسردين، وهي غنية بأحماض…

قراءة المزيد

كتب : منى الموجي 05:23 م 13/12/2025 حوار- منى الموجي: أكد أنه وقع في حب سيناريو فيلم “فلسطين 36″ الذي يحكي عن الثورة الفلسطينية الكبرى ضد الانتداب البريطاني، بمجرد أن عرضته عليه المخرجة آن ماري جاسر، والتي كان يعرفها من خلال أفلامها السابقة، مشيرا إلى أن موضوع العمل يهمه خاصة وأنه يتطرق لما حدث عام 1936، ويقدم طرحا جديدا لم تتطرق له السينما من قبل، هو الفنان جلال الطويل، أحد أبطال العمل الذي عُرض ضمن فعاليات الدورة الخامسة من مهرجان البحر الأحمر السينمائي، وكان لـ”مصراوي” الحوار التالي معه.. يقول جلال “العالم كله كان يعرف تماما ما حدث وقت 1948، ومهم…

قراءة المزيد

كتب : محمد القرش 05:37 م 13/12/2025 عاد النجم محمد صلاح لقائمة ليفربول في مباراة برايتون اليوم السبت، لكنه بدأ المباراة على مقاعد البدلاء، وذلك بعد غيابه عن مباراة إنتر ميلان الأخيرة بسبب الأزمة التي حدثت مؤخرا. وتحدث المدرب أرني سلوت قبل المباراة عن وضع صلاح، مؤكداً أنه سعيد بانتهاء الأزمة وعودة اللاعب للفريق. وقال سلوت في تصريحات نقلتها شبكة “سكاي سبورتس”: “نعم، أنا راضٍ عن الوضع الحالي، ولو لم تكن الأمور جيدة لكان تصرفي مختلفا، لكنه عاد للقائمة وهو معنا اليوم”. كما شهدت المباراة جلوس المهاجم ألكسندر إيساك على دكة البدلاء بجوار صلاح. وأوضح المدرب السبب قائلا: “إيزاك يعاني…

قراءة المزيد

كتب : مروان الطيب 05:26 م 13/12/2025 كتب- مروان الطيب: كشف الفنان يوسف الشريف عن البوسترات الدعائية لمسلسله الجديد “فن الحرب” المقرر عرضه ضمن موسم دراما رمضان 2026. نشر يوسف الشريف البوسترات عبر صفحته على “انستجرام”، وكتب: “يا رب يبقى خير دعواتكم”. فريق فن الحرب ويشارك الفنان يوسف الشريف بطولة مسلسل “فن الحرب” نخبة من نجوم الدراما، بينهم: شيري عادل، ريم مصطفى، إسلام إبراهيم، دنيا سامي، تأليف عمرو سمير عاطف، إخراج محمد عبدالتواب. ويعد مسلسل “فن الحرب” عودة للفنان يوسف الشريف للدراما التليفزيونية بعد غياب، وكانت آخر مشاركاته بمسلسل “كوفيد 25” الذي عرض ضمن موسم دراما رمضان 2021. مسلسل “كوفيد…

قراءة المزيد

مع انطلاق إجازة الفصل الدراسي الأول، تتحول إمارة الفجيرة إلى لوحة طبيعية ساحرة، تجمع بين زرقة البحر وروعة الجبال، لتصبح وجهة مثالية للعائلات الباحثة عن الاسترخاء والمغامرة. في هذا الموسم، يزداد الإقبال على الشواطئ والوجهات البرية، حيث يفضل الأهالي قضاء أوقات ممتعة مع أطفالهم في الهواء الطلق، وسط أجواء شتوية باردة.لا تقتصر متعة الشتاء في الفجيرة على البحر فقط، بل تمتد إلى البر والجبال، حيث يقصد الأهالي المناطق الجبلية للتخييم والتنزه في أحضان الطبيعة، وتعد محمية وادي الوريعة واحدة من أبرز الوجهات الطبيعية بما تضمه من جداول مائية ومناظر خلابة، فيما يشكل وادي مسافي خياراً مثالياً لعشاق المغامرة وممارسة رياضة…

قراءة المزيد

كتب : أسماء العمدة 05:00 م 13/12/2025 مع دخول فصل الشتاء واشتداد برودته، يلاحظ الكثيرون شعورًا متزايدًا بالجوع خلال ساعات الليل، حتى لدى الأشخاص الذين يلتزمون بأنظمة غذائية ثابتة طوال السنة هذا الأمر يثير تساؤلات عديدة حول سبب اشتداد الجوع ليلًا في هذا الفصل تحديدًا. وتعليقا على ذلك، قال الدكتور معتز القيعي، أخصائي التغذية العلاجية والرياضية، إن الجوع الليلي في الشتاء ظاهرة طبيعية لها تفسير علمي واضح، ولا ترتبط فقط بالعادات الغذائية أو الرغبة في تناول الأطعمة الدافئة. وأضاف “القيعي” لـ”مصراوي” أن الجسم يبذل مجهودًا أكبر للحفاظ على حرارته الداخلية في الأجواء الباردة، ما يؤدي إلى زيادة معدل استهلاك الطاقة،…

قراءة المزيد