كتب- أحمد الضبع: 02:00 م 12/02/2026 رغم أن عبارة “الأكل كملوك” توحي بموائد فاخرة وحفلات شاي مترفة، فإن النظام الغذائي للملك البريطاني تشارلز الثالث يبدو أقرب إلى البساطة والانضباط منه إلى البذخ، وفق ما كشفه خبير تغذية بعد الاطلاع على تفاصيل يومه الغذائي المعتاد. الملك، البالغ من العمر 77 عاما، يلتزم بروتين ثابت منذ سنوات؛ إذ يبدأ يومه بإفطار منتظم، بينما يتجاهل الغداء في معظم الأحيان بسبب جدول أعماله المزدحم، ويتناول العشاء متأخرا قرابة التاسعة أو العاشرة مساء، وفقا لصحيفة “ديلي ميل” البريطانية. ويقول خبير التغذية المسجل روب هوبسون إن الاكتفاء بوجبتين رئيسيتين فقط ليس خطأ بالضرورة، لكنه يجعل جودة…
الكاتب: محمد السواح
يعقد الدنماركي ييس توروب، المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، جلسة مع إمام عاشور، لاعب وسط الفريق. ويعود إمام عاشور للتدريبات الجماعية للأهلي، غدا الجمعة، بعد انتهاء عقوبة الإيقاف لمدة أسبوعين، بسبب التغيب عن السفر مع بعثة الفريق إلى تنزانيا. وقال مصدر داخل الأهلي لمصراوي: “توروب قرر عقد جلسة خاصة مع إمام عاشور غدا الجمعة مع عودة الفريق للمران الجماعي، ويتسلم تقريرا من مدرب الأحمال البدنية الذي كان يشرف على تدريب اللاعب أثناء العقوبة، وذلك قبل المران” وأضاف: “جلسة توروب ستأتي لتأهيل إمام نفسيا، وتحديدا إمكانية ضمه لقائمة مباراة الجيش الملكي من عدمه، وحتى الآن الاتجاه الأقوى هو…
كشف الإعلامي محمد طارق أضا عن وجود حالة من الانقسام داخل أوساط النادي الأهلي بشأن تقييم مستوى المهاجم الأنجولي إيلتسين كامويش، وذلك بعد ظهوره الأول بقميص الفريق. وقال أضا، خلال تقديمه برنامج «الماتش» عبر قناة «صدى البلد»، إن الآراء داخل القلعة الحمراء تنقسم إلى اتجاهين واضحين، موضحًا: “هناك حالة انقسام داخل أوساط النادي الأهلي حول مستوى كامويش، والجماهير منقسمة إلى فريقين”. وأوضح أن الاتجاه الأول يرى ضرورة منح اللاعب الوقت الكافي قبل إصدار الأحكام، مشيرًا إلى تجربة الأنجولي فلافيو الذي احتاج إلى موسم كامل قبل أن يبدأ رحلة التألق ويصبح أحد أبرز مهاجمي الأهلي لسنوات طويلة. في المقابل، أشار أضا…
نشرت الفنانة شمس البارودي رسالة مؤثرة عبر حسابها الخاص على موقع “فيسبوك”، استرجعت خلالها ذكريات آخر عيد ميلاد لزوجها الراحل الفنان حسن يوسف وكتبت: “أيام لا تُنسى، آخر عيد ميلاد لك يا حبيبي بالعائلتين، يوسف والبارودي، وكأن قلبي كان حاسس. صممت إن العيلتين يجوا كلهم، وكان إفطار رمضان هو يوم مولدك يا حب عمري، والكل كان موجود وعبدالله موجود. السنة اللي بعدها رفضت أحتفل، وعبدالله ما كانش موجود، وسبتنا آخر أكتوبر. كنت بحب شهر 10، مولدي في أوله ونصر أكتوبر بعد ميلادي، فتتركنا في آخره. في الصورة تجمع عائلة البارودي، بالترتيب من العيلتين، كل عيلة وإحنا في النص”. ورحل الفنان…
كتب- أحمد الضبع: 01:30 م 12/02/2026 كشفت دراسة حديثة عن تغيرات لافتة في اختيارات أسماء المواليد حول العالم، بعدما بدأت أسماء كانت رائجة لسنوات طويلة في التراجع الحاد، حتى أصبح بعضها مهددا بالاختفاء خلال عام 2026. ووفق تقرير نشره موقع “ديلي ميل” نقلا عن منصة BabyCenter المتخصصة في متابعة اتجاهات تسمية الأطفال، جرى تحليل أكثر من ألف اسم اختاره أو بحث عنه الآباء خلال الفترة الأخيرة، لرصد الأسماء التي فقدت شعبيتها بسرعة منذ عام 2024. وأظهرت النتائج أن أسماء الفتيات تشهد تراجعًا واضحًا، أبرزها تشارلي وماكنلي وبريشا وعزرا وساشا وميا وكينا وكوري وديور. أما لدى الذكور، فتراجعت أسماء مثل كيليان…
أبدى الفلسطيني عمر فرج، مهاجم الزمالك السابق، سعادته بالانضمام إلى هالمستاد السويدي، بعد فسخ تعاقده مع الأول. وأعلن أعلن نادي هالمستاد السويدي، التعاقد مع الفلسطيني عمر فرج صاحب الـ23 عاما، بعقد يمتد لمدة سنتين ونصف. وقال عمر فرج في تصريحات عبر الموقع الرسمي للنادي السويدي: “أشعر بسعادة كبيرة لوجودي هنا وأتطلع للبدء بسرعة، لدي ذكريات جيدة من ملعب Örjans vall، حتى لو كان ذلك كخصم سابق”. وأضاف: “أتطلع لأن يكون المشجعون بجانبي هذه المرة، تركيزي الآن هو الاندماج مع الفريق بسرعة ومساعدة هالمستاد على تقديم موسم جيد”. واختتم: “بالنسبة لي كلاعب شاب، من المهم الانضمام لنادٍ يمنحني فرصة للنمو، فهدفي…
أعلنت وزارة الموارد البشرية والتوطين عن اغلاق 230 حسابا تروج لخدمات العمالة المساعدة على وسائل التواصل الاجتماعي خلال العام الماضي بالتنسيق والتعاون مع هيئة تنظيم الاتصالات والحكومة الرقمية ، وذلك بعد ان تم التأكد من عدم حصول أصحاب هذه الحسابات على التراخيص اللازمة من الوزارة وكذلك عدم تبعيتها لأي من المكاتب المرخصة لمزاولة نشاط استقدام هذه الفئة من العمالة مما يشكل مخالفة صريحة لقانون عمال الخدمة المساعدة.وتؤكد الوزارة على الرقابة الصارمة التي تفرضها على الجهات التي تقدم خدمات استقدام العمالة المساعدة عبر منظومة رقابية ميدانية ورقمية بما يحفظ الحقوق القانونية لكافة الأطراف المعنية، وتوفير خدمات رائدة وتنافسية لأصحاب العمل والأسر…
قال الرئيس التنفيذي للعمليات في «مطارات دبي»، ماجد الجوكر، إن «مطارات دبي» تواصل توظيف الحلول الذكية والأنظمة الرقمية، لرفع كفاءة العمليات التشغيلية، وتبسيط إجراءات السفر. وأوضح لـ«الإمارات اليوم» أن تقنية «السجادة الحمراء» تُمثّل أحد أبرز هذه الحلول، إذ يمكنها التعامل مع أكثر من 10 مسافرين في الوقت ذاته، بما يُعزّز سرعة العبور، ويحد من التكدس في نقاط التفتيش، لافتاً إلى أن مطار دبي الدولي يضم حالياً أكثر من 120 بوابة ذكية، استخدمها نحو 44% من إجمالي المسافرين الذي تخطى عددهم حاجز 95 مليون مسافر في 2025، ما أسهم بشكل ملموس في تعزيز انسيابية الحركة داخل المطار، وتقليص أوقات الانتظار. وكشف…
تظل “الحارة” بسحرها الخاص هي الرهان الرابح لدى نجوم ونجمات الدراما الرمضانية، حتى أصبح نجاح أعمالهم مرهوناً بتقديم قصص إنسانية من قلب الأحياء الشعبية. ومع اقتراب الموسم الرمضاني، تنقل صناع المسلسلات بين “حواري” القاهرة وأقاليم مصر لتقديم أعمالهم، ويرصد “مصراوي” في هذا التقرير خريطة مواقع تصوير وأحداث أبرز الأعمال الشعبية في الماراثون الرمضاني. أحمد العوضي في “حلوان” وعمرو سعد بـ”مصر القديمة” يراهن الفنان أحمد العوضي هذا العام على حي “حلوان”، في مسلسل “علي كلاي”، حيث يجسد شخصية “علي”، وهو ملاكم سابق يمتلك داراً للأيتام، ويعمل في تجارة قطع غيار السيارات بين أزقة حلوان و سوق “التوفيقية” الشهير، كما تمتد الأحداث…
أعلن المدير الفني التونسي خليل بن يوسف قائمة الفريق الأول لكرة القدم بنادي كايزر تشيفز الجنوب أفريقي، استعدادًا لمواجهة الزمالك ضمن منافسات الجولة السادسة والأخيرة من دور المجموعات لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية موسم 2025-2026. موعد مباراة الزمالك وكايزر تشيفز ويستضيف الزمالك نظيره كايزر تشيفز في السادسة مساء السبت المقبل، على استاد هيئة قناة السويس، في لقاء حاسم لتحديد المتأهلين عن المجموعة. ويتصدر كايزر تشيفز جدول ترتيب المجموعة الرابعة برصيد 10 نقاط، بعدما حقق فوزًا مهمًا في الجولة الماضية على المصري البورسعيدي بنتيجة 2-1. ويأتي الزمالك في المركز الثاني برصيد 8 نقاط، فيما يحتل المصري البورسعيدي المركز الثالث بـ7 نقاط، ما…