01:56 م الثلاثاء 17 سبتمبر 2024 كتب ـ رامي بشاي: كشف نادي الزمالك عن موعد انتظام لاعبه أحمد فتوح بالتدريبات الجماعية لفريقه بعد إخلاء سبيله بكفالة 50 ألف جنيه وتأجيل نظر القضية لجلسة 22 أكتوبر.. وأوضح نادي الزمالك، عبر بيان رسمي اليوم الثلاثاء، أن فتوح سينتظم بالتدريبات الجماعية التي ستقام مساء اليوم الثلاثاء على ملعب النادي، استعداداً لمواجهة الشرطة الكيني المُقبلة في بطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية. ويستأنف الزمالك تدريباته مساء اليوم الثلاثاء بعد انتهاء الراحة السلبية التي حصل عليها اللاعبون أمس الاثنين، استعداداً لمواجهة الشرطة الكيني المقرر لها باستاد القاهرة الدولي في الثامنة مساء يوم الجمعة المُقبل في إياب دور…
الكاتب: محمد السواح
كتب – سيد متولي تنظيم نسبة الكوليسترول بالدم أمر مهم للحفاظ على صحة قلبك، نظرا لأن ارتفاعها قد يسبب مشكلات صحية خطيرة. وكشف موقع thehealthsite 5 أطعمة تساعد على تنظيم نسبة الكوليسترول بالدم، وهي: الأسماك الدهنية أسماك السلمون والماكريل والسردين يمكن لها خفض مستويات الكوليسترول السيئ (LDL)، لأنها مصادر جيدة لأحماض أوميجا 3 الدهنية، والتي تعد ضرورية لصحة القلب. اللوز اللوز مصدر رائع للدهون الأحادية غير المشبعة والدهون المتعددة غير المشبعة، والألياف ومضادات الأكسدة، والتي تخفض مستويات الكوليسترول في الدم. الأفوكادو فاكهة مليئة بالدهون الأحادية غير المشبعة المفيدة للقلب، وخاصة حمض الأوليك، ويمكن أن تساعد على خفض نسبة الكوليسترول السيئ…
01:42 م الثلاثاء 17 سبتمبر 2024 كتبت- نوران أسامة: انتقد عدد من المتابعين الفنانة حلا شيحة عقب نشرها مجموعة صور من إطلالتها الأخيرة، عبر حسابها على “انستجرام”. وظهرت حلا شيحة بالصور بدون استخدام “فلاتر”، والتقطت الصور بواسطة هاتفها المحمول، وعلقت: “لأني بحب التصوير دي صور في البيت ومن غير فلتر ونور بسيط وبصور بالتليفون، بحبكم كلكم، هوايتي الجديدة المفضلة، أتمنى لكم سهرة سعيدة”. وجاء تعليق من أحد المتابعين: “بس برافو عليكي عرفتي توحشي شكلك بعمليات التجميل البوتكس ونفخ الشفايف، هي فين حلا شيحة”، لـ ترد عليه قائلة: “دي أنا على فكرة من غير أي عملية تجميل ولا أي حاجة، ده…
01:41 م الثلاثاء 17 سبتمبر 2024 كتبت- أمنية عاصم: استقر سعر الذهب اليوم الثلاثاء في مصر بمنتصف التعاملات، عند مستواه ببداية التعاملات، بحسب نادي نجيب سكرتير عام شعبة الذهب بغرفة القاهرة التجارية سابقًا لمصراوي. أسعار الذهب اليوم استقرت أسعار الذهب عيار 14 عند 2317 جنيها للجرام. وسجل سعر الذهب عيار 18 نحو 2978 جنيها للجرام. وبلغ سعر الذهب عيار 21 نحو 3475 جنيها للجرام. وسجل سعر الذهب عيار 24 عند 3971 جنيها للجرام. سعر الجنيه الذهب واستقر سعر الجنيه الذهب عند 27800 جنيها، وقد يختلف السعر من تاجر لآخر، ويساوي هذا السعر قيمة الذهب في الجنيه. سعر الذهب عالميا ارتفع…
01:36 م الثلاثاء 17 سبتمبر 2024 كتبت- سهيلة أسامة: رحل عن عالمنا اليوم الثلاثاء، المخرج المسرحي إيمان الصيرفي عن عمر يناهز الـ 71 عامًا. وأعلن الفنان منير مكرم خبر الوفاة عبر حسابه الرسمي على موقع “فيسبوك”، وكتب: “رحل المخرج، إيمان الصيرفي، الأستاذ والمعلم. ولد المخرج المسرحي إيمان مصطفى الصيرفي، في 4 نوفمبر عام 1953، وشغل منصب مدير عام فرقة الإسكندرية المسرحية لدى البيت الفني للمسرح بوزارة الثقافة. وأخرج العديد من العروض المسرحية، منها مسرحية “خرابيش” عام 2011، وشارك بالتمثيل في عدة أعمال، منها: سيت كوم “راسين في الحلال” عام 2008، وفيلم “من وراء الستار” عام 2010. اقرأ أيضًا: وفاة فنان…
عزيزي المستخدم العائد من الإعلانات يمثل مصدر الربح الأساسي للموقع والعاملين به مما يساعدنا على البقاء مستقلين وحياديين حيث أننا غير تابعين لأي جهة حكومية أو حزب. لمساعدتنا على الإستمرار في إنتاج محتوى مهني صحفي حيادي غير موجه أو ممول نرجو إلغاء تفعيل مانع الإعلانات “AD Block”. شكرا لتفهمك
01:30 م الثلاثاء 17 سبتمبر 2024 المجموعة الجديدة تحتوي على تركيبة مُطورة غنية بفيتامين C وفيتامين E والجلسرين لتمنح البشرة نضارة ونعومة فائقة العلامة التجارية الرائدة تعيد طرح “لوكس” المُطورة لتلبية احتياجات المرأة المعاصرة للجمال والرقي والثقة إعلان تحريري احتفالاً بمرور مائة عام على إطلاقها صابون لوكس الشهير؛ أعلنت شركة “يونيليفر مصر” عن إعادة طرح صابون لوكس المُطور، والمُصنع بفخر في مصر. التركيبة المُطورة الجديدة غنية بفيتامين C، وفيتامين E، والجلسرين، لتمنح البشرة نضارة ونعومة فائقة، ما يعد بدايةً لفصل جديد في مسيرة لوكس أيقونة الجمال والأناقة. وقالت “يونيليفر مصر” إن التركيبة الجديدة لا تحافظ فقط على التراث العريق الذي…
01:42 م الثلاثاء 17 سبتمبر 2024 كتبت- نوران أسامة: انتقد عدد من المتابعين الفنانة حلا شيحة عقب نشرها مجموعة صور من إطلالتها الأخيرة، عبر حسابها على “انستجرام”. وظهرت حلا شيحة بالصور بدون استخدام “فلاتر”، والتقطت الصور بواسطة هاتفها المحمول، وعلقت: “لأني بحب التصوير دي صور في البيت ومن غير فلتر ونور بسيط وبصور بالتليفون، بحبكم كلكم، هوايتي الجديدة المفضلة، أتمنى لكم سهرة سعيدة”. وجاء تعليق من أحد المتابعين: “بس برافو عليكي عرفتي توحشي شكلك بعمليات التجميل البوتكس ونفخ الشفايف، هي فين حلا شيحة”، لـ ترد عليه قائلة: “دي أنا على فكرة من غير أي عملية تجميل ولا أي حاجة، ده…
01:23 م الثلاثاء 17 سبتمبر 2024 وارسو- (د ب أ) قال رئيس الوزراء البولندي، دونالد توسك، إن الاتحاد الأوروبي يعتزم تخصيص 5ر1 مليار يورو (7ر1 مليار دولار) لمساعدة الدول على إعادة البناء بعد الفيضانات. وقال توسك، للصحفيين في مدينة فروتسواف بجنوب غرب بولندا، اليوم الثلاثاء، إنه سيتم الإفراج عن الأموال بعد تقييم حجم الأضرار، حسبما ذكرت وكالة بلومبرج للأنباء. وأضاف رئيس الوزراء البولندي أنه بحث الأمر مع رئيسة المفوضية الأوروبية أورسولا فون دير لاين. وقال توسك إن فون دير لاين قد تزور فروتسواف خلال الأيام أو الساعات المقبلة.
01:30 م الثلاثاء 17 سبتمبر 2024 كتبت- شيماء مرسي الشاي بالنعناع مشروب شعبي يتميز بمذاقه المنعش ورائحته المميزة، بالإضافة إلى ذلك فهو مليء بالفوائد الصحية لجسم الإنسان. تخفيف أعراض القولون العصبي: قد يخفف شاي النعناع من اضطراب المعدة وأعراض متلازمة القولون العصبي (IBS)، عن طريق استرخاء عضلات المعدة وتحسين تدفق الصفراء، ما يساعد على هضم الطعام ومروره عبر المعدة بشكل أسرع، وفقا لموقع “webmd”. البرد والإنفلونزا: هذا المشروب يخفف من أعراض البرد والإنفلونزا، كما أن رائحة النعناع تساعد في فتح الممرات الأنفية، والمنثول الموجود به له خصائص مضادة للالتهابات والأكسدة ما يسهم أيضا في تخفيف هذه الأعراض. تقليل تناول الكافيين:…