11:20 ص الجمعة 06 سبتمبر 2024 كتبت-هند عواد: غاب النيجيري فيكتور أديبويخو مهاجم بولتون واندررز، عن مباراة فريقه في كأس رابطة الأندية الإنجليزية المحترفة، يوم الثلاثاء الماضي، بعد إصابته بسبب عطسة. وكشف المدير الفني للفريق إيان إيفات، سبب غياب اللاعب، وقال في تصريحات عبر صحيفة بولتون نيوز: “لقد عطس بقوة، شعر بشق بسيط بين ضلوعه ونأمل أن تكون مجرد مشكلة في الغضروف أو العضلات، الفحوصات الطبية ستكشف كل شيء”. وأضاف: “يتعين علي أن أتوخى الحذر على نفسي عندما يبدأ اللاعبون في العطس بسبب الإصابة”. وفاز بولتون على بارو، بنتيجة 3-2، على الرغم من غياب مهاجمه صاحب الـ26 عاما، الذي سجل…
الكاتب: محمد السواح
11:01 ص الجمعة 06 سبتمبر 2024 كتبت- أسماء العمدة: تحتوي العديد من الفواكه على ألياف قابلة للذوبان ومضادات الأكسدة التي تساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم. الدكتور محمد الزغبي أخصائي العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية يول، إليك 4 فواكه يمكنك إضافتها إلى نظامك الغذائي لتحسين صحة قلبك فاكهه التفاح وأضاف لمصراوي، إن التفاح غني بالبكتين، وهو نوع من الألياف القابلة للذوبان التي ترتبط بالكوليسترول في الأمعاء وتساعد على إزالته من الجسم. تناول التفاح بقشره للحصول على أكبر فائدة من الألياف. فاكهه الكمثرى الكمثرى تحتوي أيضًا على كمية كبيرة من الألياف القابلة للذوبان التي تساعد في خفض الكوليسترول. يمكنك تناول…
10:45 ص الجمعة 06 سبتمبر 2024 وكالاتأفاد مراسل الجزيرة بأن مستوطنين أحرقوا مركبة وكتبوا شعارات عنصرية في هجوم على قرية أبو فلاح بالضفة الغربية. وتشهد الضفة موجة توتر ومواجهات ميدانية بين الفلسطينيين والجيش الإسرائيلي، تتخللها عمليات دهم واعتقال للفلسطينيين، بالتزامن مع العدوان على قطاع غزة والذي خلّف عشرات الآلاف من الشهداء والجرحى المدنيين، معظمهم أطفال ونساء.
10:54 ص الجمعة 06 سبتمبر 2024 وكالات ارتفعت حصيلة ضحايا إعصار “إنتنج” القوي الذي ضرب الفلبين إلى 16 قتيلا و11 مصابا, علاوة على فقدان 17 شخصا آخرين. وذكرت الهيئة الوطنية الفلبينية للحد من مخاطر الكوارث وإدارتها أن أكثر من مليوني شخص في 10 مناطق بالبلاد تضرروا جراء الإعصار, من بينهم 36 ألف شخص اضطروا للعيش في 424 مركز إجلاء. وقدمت السلطات الفلبينية مساعدات بقيمة أكثر من 92 مليون بيسو فلبيني لنحو 102 ألف أسرة متضررة في تسع مناطق, فيما تقدر الخسائر التي لحقت بالبنية التحتية بحوالي 223.6 مليون بيسو.
10:54 ص الجمعة 06 سبتمبر 2024 أ ف ب أعلن المدعي العام الفنزويلي طارق وليم صعب يوم الخميس أن الجندي الأمريكي المحتجز في فنزويلا منذ نهاية أغسطس أوقف لأنه “دخل (البلاد) بلا أي نوع من الوثائق” أو “وسائل العيش”، من دون أن يعطي مزيدا من التفاصيل. وقال صعب -في مؤتمر صحفي- “لقد دخل بلا أي نوع من الوثائق، وبلا أي وسيلة للعيش، هذا ما يمكنني كشفه. لا أستطيع قول أي شيء آخر”. وأشار إلى أن الجندي يحمل “جنسية مزدوجة” أمريكية ومكسيكية، مؤكدا أن “الجنسية الأساسية لهذا المواطن (هي) المكسيكية”. وشدد على “أننا يقظون دائما وحريصون على أن تكون الإجراءات نظامية”.…
11:05 ص الجمعة 06 سبتمبر 2024 كتب – محمد أبو بكر: شهد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، اليوم، بالعاصمة الصينية، بكين، على هامش منتدى التعاون الصيني الإفريقي، مراسم توقيع عقد مشروع شركة “شاندونج تيان اي للكيماويات – Shandong Tianyi Chemical” بالمنطقة الاقتصادية لقناة السويس، الذي يستهدف إنشاء مجمع صناعي عالمي لاستخلاص مادة البروم (Bromine) بالاعتماد على استخدام نواتج تحلية مياه البحر التي يتم هدرها وتصريفها في البحر. وقام وليد جمال الدين، رئيس الهيئة العامة للمنطقة الاقتصادية لقناة السويس، بتوقيع اتفاق إطاري عام يشمل جميع عقود المشروع مع Maoan Lee، رئيس شركة شاندونج تيان اي للكيماويات، والسيد/ Li DaiXin، رئيس…
موعد مباراة مصر وكاب فيردي والقنوات الناقلة
10:43 ص الجمعة 06 سبتمبر 2024 أعلن النادي الأهلي، تعيين سعيد النحاس، محللا لأداء الفريق في الموسم الجديد، بناء على طلب السويسري مارسيل كولر المدير الفني للفريق. وينشر موقع مصراوي، السيرة الذاتية لمحلل الأداء الجديد للنادي الأهلي، الذي عمل لفترة طويلة في المملكة العربية السعودي. يمتلك سعيد النحاس صاحب الـ 25 عاما، خبرة كبيره في العمل كمحلل أداء، فهو عمل لفترات طويلة في السعودية، ولديه سجل حافل بالشهادات والدورات التدريبية المتميزة. وعمل النحاس في دوري الدرجة الأولى السعودي “Yellow”، إلا أنه عمل أيضًا عن بُعد مع نادي الشباب السعودي في الدوري الممتاز، تحت قيادة المدرب الإسباني كارلوس هيرنانديز، بالإضافة إلى…
09:01 ص الجمعة 06 سبتمبر 2024 كتبت- أسماء العمدة: أحمد صلاح أخصائي التغذية العلاجية يقول لمصراوي، إن تناول البيض مع الفول وجبة غذائية مهمة وتعتبر كنزا من العناصر الغذائية، وله العديد من الفوائد الصحية المهمة للجسم. لماذا يعتبر هذا المزيج مثاليًا؟ البروتين الكامل يزودك البيض والفول معًا ببروتين كامل يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية التي يحتاجها الجسم لبناء وإصلاح الأنسجة. الألياف الفول غني بالألياف التي تساعد على تحسين الهضم والشعور بالشبع، مما يساهم في تنظيم الوزن. الفيتامينات والمعادن يوفر لك هذا المزيج مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن مثل الحديد، والفيتامينات B، والزنك، التي تلعب دورًا حيويًا في العديد من…
10:01 ص الجمعة 06 سبتمبر 2024 كتبت- أسماء العمدة: شرب الحليب على معدة فارغة ليس ضارًا بالضرورة، ولكنه قد يسبب بعض الانزعاج لدى بعض الأشخاص، وذلك يعتمد على عدة عوامل فردية، حسبما ذكر الدكتور محمد الزغبي. حساسية اللاكتوز وأضاف أخصائي العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية، الأشخاص الذين يعانون من حساسية اللاكتوز (السكر الموجود في الحليب) قد يعانون من أعراض مثل الانتفاخ والغازات والإسهال عند شرب الحليب، خاصة على معدة فارغة. حموضة المعدة وتابع من خلال تصريح خاص لـ”مصراوي، إن الحليب قد يزيد من حموضة المعدة لدى بعض الأشخاص، مما يسبب حرقة بداخلها. سرعة الهضم الأشخاص الذين يعانون من سرعة الهضم قد…