06:00 م الخميس 29 أغسطس 2024 كتب – سيد متولي إن تغيير الحليب في مشروب الشاي اليومي قد يجلب العديد من الفوائد الصحية، ولكن أحد خبراء التغذية حذر من أن جميع البدائل ليست متساوية. وبحسب صحيفة إكسبريس البريطانية، فإن استبدال حليب اللاكتوز التقليدي ببدائل نباتية يمكن أن يحسن صحتك بشكل كبير. وسلطت مؤسسة Nourished الضوء على التأثير العميق الذي يمكن أن يحدثه هذا التبديل البسيط. وكشفت عن كيفية مساعدة بدائل الألبان هذه في إدارة الوزن: “غالبًا ما يكون حليب النبات مثل حليب اللوز والشوفان والصويا أقل في السعرات الحرارية والدهون المشبعة مقارنة بحليب البقر، ما يجعله خيارًا جيدًا لأولئك الذين…
الكاتب: محمد السواح
06:01 م الخميس 29 أغسطس 2024 وكالات قالت مهمة الاتحاد الأوروبي البحرية في البحر الأحمر إنها رصدت حرائق على متن ناقلة نفط ترفع علم اليونان لكن لا يوجد تسرب نفطي حتى الآن. وكانت جماعة أنصار الله (الحوثيين) في اليمن قد بثت مشاهد إحراق السفينة اليونانية في البحر الأحمر، مؤكدة أنها “انتهكت قرار حظر الدخول إلى موانئ فلسطين المحتلة”، وتعهدت بمواصلة استهداف السفن المرتبطة بإسرائيل نصرة لقطاع غزة.
06:06 م الخميس 29 أغسطس 2024 كتب – معتز عباس: شاركت الفنانة منة فضالي متابعيها، صورًا جديدة لها مع والدتها، أثناء قضاء إجازة الصيف في الجونة. ونشرت منة، الصور على حسابها الخاص بموقع “إنستجرام”، وعلقت: “لا تقارن نفسك بالآخرين مهما كنت فأنت الأفضل”، حيث ظهرت منة فضالي بإطلالة مميزة تناسب أجواء البحر. وجاءت تعليقات الجمهور كالتالي: “نشكر ربنا على سلامة مامتك حبيبتي”، “حمد لله على سلامة مامتك يا حبيبتي”، “ربنا يخليكم لبعض يارب”، “ربنا يبارك فيك ويحفظك انتي وماما”، “قمر وكاريزما”، “قمر ما شاء الله ربنا يباركلك في ست الكل”، “حمد لله على سلامتها”. يذكر أن الفنانة منة فضالي كشفت…
06:04 م الخميس 29 أغسطس 2024 كتب – محمد شعبان: أصيب 7 أشخاص في تصادم سيارتين بطريق شبرا بنها الحر اليوم الخميس. تلقى مسؤول غرفة عمليات المرور إخطارًا من إدارة شرطة النجدة بوقوع حادث ووجود مصابين قبل الكارتة. انتقلت الخدمات المرورية إلى محل البلاغ وتبين بالفحص اصطدام سيارة ميكروباص مع أخرى ملاكي اتجاه بنها، مما أسفر عن سقوط 7 مصابين بينهم سائق الميكروباص. نقل المصابون إلى مستشفى قليوب للعلاج، وتحرر محضر بالواقعة.
05:51 م الخميس 29 أغسطس 2024 شهد اليوم الخميس الموافق 29 أغسطس، انخفاض سعر 13 لاعبا في فانتازي الدوري الإنجليزي الممتاز، حيث تتغير أسعار اللاعبين ارتفاعا أو انخفاضا بقيمة 100 ألف جنيه إسترليني يوميا، وفقا لمستوى اللاعب ونسب البيع والشراء في الجولات الماضية. ويعرض لكم “مصراوي” أسعار اللاعبين التي تغيرت اليوم 29 أغسطس، وفقا للموقع الرسمي فانتازي الدوري الإنجليزي: لاعبون ارتفعت أسعارهم كريستيان روميرو (توتنهام) 5.1 مليون جنيه إسترليني لاعبون انخفضت أسعارهم ريان كريستي (بورنموث) 4.9 مليون جنيه إسترليني فرانك أونيكا (برينتفورد) 4.9 مليون جنيه إسترليني تريفوه تشالوباه (تشيلسي) 4.4 مليون جنيه إسترليني أودسون إدوارد (كريستال بالاس) 5.4 مليون جنيه…
05:56 م الخميس 29 أغسطس 2024 وكالات قال وزير الدفاع الإسرائيلي يوآف جالانت: وافقت على خطة للجيش بدءا من الأسبوع المقبل لتشديد الإجراءات في المستوطنات الجنوبية والشمالية. وأضاف وزير الدفاع الإسرائيلي، اليوم الخميس، “سنزيد انتشار القوات في المستوطنات الشمالية والجنوبية لتأمين تنقلات طلاب المدارس”. وفيما سبق قال موقع “واللا” العبري نقلا عن جيش الاحتلال الإسرائيلي، اليوم الخميس، إن الإرهاب اليهودي يتسبب في ضرر بالغ للأمن بالضفة الغربية. وأشار جيش الاحتلال الإسرائيلي، إلى أن مسؤولين بارزين في المستوطنات يرفضون التصدي لعنف المستوطنين ضد الفلسطينيين. وأعلن جيش الاحتلال الإسرائيلي، إصابة جنديين بجروح خلال العملية العسكرية في شمال الضفة الغربية، لافتا إلى أن…
05:37 م الخميس 29 أغسطس 2024 كتب- أحمد والي: هبط سعر الدولار مقابل الجنيه في 10 بنوك بين 3 و8 قروش مع نهاية تعاملات اليوم الخميس، مقارنة بمستواه أمس. سعر الدولار في 10 بنوك البنك الأهلي المصري: 48.57 جنيه للشراء، و 48.67 جنيه للبيع، بتراجع 3 قروش للشراء والبيع. بنك مصر: 48.57 جنيه للشراء، و 48.67 جنيه للبيع، بتراجع 3 قروش للشراء والبيع. بنك القاهرة: 48.57 جنيه للشراء، و 48.67 جنيه للبيع، بتراجع 8 قروش للشراء والبيع. البنك التجاري الدولي: 48.57 جنيه للشراء، و 48.67 جنيه للبيع، بتراجع 3 قروش للشراء والبيع. بنك البركة: 48.55 جنيه للشراء، و 48.65 جنيه…
05:46 م الخميس 29 أغسطس 2024 كتب – معتز عباس: شاركت الفنانة جوري بكر جمهورها ومتابعيها، أحدث ظهور لها على السوشيال ميديا. ونشرت “جوري” صورة ستوري حسابها الشخصي بموقع “انستجرام”، وظهرت بإطلالة كاجول مرتدية قميص وقبعة على رأسها. وكانت جوري بكر، أعلنت مؤخرا عودتها لطليقها بعد انفصالهما في مايو الماضي، وذلك عبر حسابها الشخصي بموقع “إنستجرام”، وعلقت: “تم الصلح بيني وبين زوجي وأبو إبني، وأتمني للناس تدعي لنا بالسعادة والبركة وربنا يحفظك ويخليك لينا ولابنك”. وشاركت جوري بكر في موسم دراما رمضان 2024 بمسلسل “مسار إجباري” من بطولة أحمد داش، وعصام عمر، وصابرين، وبسمة، ومحمود البزاوي، ورشدي الشامي، ومي الغيطي،…
كتب- محمد شاكر: جدد الدكتور أحمد فؤاد هنو وزير الثقافة، الثقة في الفنان إيهاب فهمي، وقرر تكليفه بالقيام بأعمال مدير عام المركز القومي للمسرح والموسيقى والفنون الشعبية؛ لمدة عام جديد، بعد انتهاء عقده. من جانبه توجه الفنان إيهاب فهمي؛ بالشكر والتقدير لوزير الثقافة، لتلك الثقة، وأكد اعتزازه بالعمل تحت إشراف المخرج الكبير خالد جلال- رئيس قطاع الإنتاج الثقافي، ودعمه المستمر للمركز القومي للمسرح والموسيقى والفنون الشعبية. يذكر أن إيهاب فهمي منذ توليه رئاسة المركز القومي للمسرح والموسيقى والفنون الشعبية في يونيو ٢٠٢٣م، حقق خلالها العديد من الإنجازات أبرزها: أولًا: المطبوعات والنشر: أصدر المركز في مجال المطبوعات والنشر الإصدارات المتخصصة في…
05:45 م الخميس 29 أغسطس 2024 احتفلت شركة جيمناي أفريقيا بختام «مسرعة أعمال جيمناي للشركات الناشئة في الصعيد»، بفعاليات المسابقة النهائية بمشاركة 14 شركة ناشئة. وسيتم الإعلان عن ثلاث شركات للحصول على جوائز مالية بقيمة إجمالية 270 ألف جنيه مصري، بالإضافة إلى تقديم خدمات مالية وفنية أخرى متمثلة في توفير فرص الاستثمار والتشبيك في القريب. تهدف «مسرعة أعمال جيمناي»، برعاية وتمويل من مؤسسة ساويرس، إلى دعم وتمكين مشروعات ريادة الأعمال الناشئة ذات الطابع الاجتماعي في صعيد مصر، ودفع نموها من خلال تقديم الإرشاد المخصص لكل شركة، وتعزيز فرص الوصول إلى الاستثمار، والتشبيك مع الجهات ذات الصلة والخبرة والشركاء المحتملين. عملت…