07:00 ص السبت 24 أغسطس 2024 من منا لم يسمع عن فوائد شرب كوب من الماء بالليمون الدافئ على الريق؟ تشير العديد من المصادر إلى أنه يعزز فقدان الوزن، ويحسن الهضم، ويقوي المناعة. ولكن هل هذه الادعاءات صحيحة؟ أم أنها مجرد خرافات انتشرت على نطاق واسع؟ تكشف لنا الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، الحقيقة وراء هذه الشائعة المنتشرة، وفق “صحيفة “إزفيستيا” قالت الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ: “يحتوي الليمون على فيتامين C والبوتاسيوم والبكتين ومضادات الأكسدة وحمض الستريك المفيدة للصحة. كما أن الماء ضروري للحفاظ على توازن السوائل في الجسم وعمل جميع أعضاء الجسم بصورة طبيعية، حيث يساعد على تليين…
الكاتب: محمد السواح
06:45 ص السبت 24 أغسطس 2024 كتب – محمد فتحي: تنطلق اليوم السبت، امتحانات الثانوية العامة 2024، في اختبارات الدور الثاني، لمادتي اللغة العربية والتربية الدينية في المواد المضافة للمجموع على مستوى الجمهورية. وبحسب الجدول الزمني التي حددتها وزارة التربية والتعليم، فإنه من المقرر أن يؤدي الطلاب الامتحان بداية من التاسعة صباحا. ووفقا للوزارة، فإنه يتم بالسماح بدخول طلاب الثانوية العامة للجان بدءًا من الساعة الثامنة والربع صباحا بعد تنفيذ آليات تفتيش الدخول، مع التنبيه بعدم التفتيش مرة أخرى أثناء انعقاد اللجان. ومن المقرر أن يتم المرور بالعصا الإلكترونية بين الصفوف للكشف عن أي أجهزة إلكترونيّة.
06:00 ص السبت 24 أغسطس 2024 كتب- محمد أبو بكر: تهتم العديد من الأسر والمواطنين، بالبحث عن أفضل الفنادق والشاليهات، خاصة في مرسى علم؛ تزامنًا مع إجازة نهاية العام وانتهاء امتحانات جميع الصفوف. الليلة تصل لـ 41 ويرصد “مصراوي”، خلال السطور التالية، أغلى فندق وشاليه في مرسى علم، كالتالي: – جاز عمارة – Jaz Amara – يطل على شاطئ البحر، ويوفر أماكن إقامة ذات 5 نجوم في مدينة مرسى علم، ويضم حديقة وتراسًا ومطعمًا. – يتميز مكان الإقامة بمجموعة من مرافق الرياضات المائية ومنطقة شاطئ خاص، – ويحتوي الفندق على مسبح خارجي ومركز للياقة البدنية وترفيه مسائي ونادي للأطفال. -…
05:30 ص السبت 24 أغسطس 2024 هل تبحث عن نظام غذائي سهل التطبيق وفعال لإنقاص الوزن؟ قد يكون هذا الاكتشاف الجديد هو الحل الذي تبحث عنه، وهنا فريق من الباحثين كشفوا عن نظام غذائي جديد يعتمد على عنصرين غذائيين فقط، ويعد بتسريع عملية فقدان الوزن. كيف يمكن لهذا النظام البسيط أن يحول حياتك قد يكون نظام iDip هو الجواب الذي تبحث عنه هذا النظام الغذائي المبتكر يعتمد على مبدأ بسيط ولكنه فعال: التركيز على البروتين والألياف، وفق ديلي ميل. بفضل هذين العنصرين الغذائيين الأساسيين، ستشعر بالشبع لفترة أطول وتقلل من الرغبة الشديدة في تناول الطعام، مما يساعدك على تحقيق أهدافك…
05:13 ص السبت 24 أغسطس 2024 كتبت – نهى خورشيد نشر موقع مصراوي العديد من الموضوعات الهامة أمس الجمعة أبرزها، قائمة الفراعنة لمعسكر سبتمبر المقبل، إعلان الخلود ضم أليو ديانج، وأخيراً برنامج الزمالك قبل السوبر الإفريقي. ونستعرض لكم فيما يلي أهم أخبار مصراوي أمس الجمعة: 9 أهلي و3 زمالك.. 27 لاعبا في قائمة منتخب مصر استعدادا لمباراتي كاب فيردي وبتسوانا أعلن الجهاز الفني لمنتخب مصر الأول لكرة القدم بقيادة حسام حسن قائمة الفريق لمواجهة كاب فيردي و بتسوانا. ( لمزيد من التفاصيل اضغط هنا). معسكر و3 مباريات.. جوميز يحدد برنامج الزمالك قبل لقاء السوبر الإفريقي يدخل الفريق الأول لكرة القدم…
05:01 ص السبت 24 أغسطس 2024 كتب- عمر صبري: شارك الدكتور أشرف صبحي، وزير الشباب والرياضة، في فاعليات الجولة الثالثة والأخيرة للبطولة الصيفية العالمية “ايزي كارت”، في مدينة العلمين الجديدة والتي تعقد في مصر والشرق الأوسط لأول مرة بعدما عقدت في العديد من الدول الأوروبية. وتؤهل البطولة المصرية الفائزين لحضور بطولة “ايزي كارت جراند فاينل” المقامة في إيطاليا أكتوبر المقبل والتي من المقرر أن تنعقد في تراك “فرانشيا كورتا” بإيطاليا، وذلك بحضور روني سالا، رئيس مجلس ادارة والعضو المنتدب لشركة “بيريل ارت”. شارك في البطولة بمصر حوالي 20 متسابق وانعقدت على 3 جولات خلال 3 أشهر بأحد مضمارات مدينة العلمين…
04:00 ص السبت 24 أغسطس 2024 كتب- محمد أبو بكر: أعلنت الهيئة العامة للطرق والكباري، أن موقف العاشر من رمضان وبلبيس والإسماعيلية الجديد بتقاطع طريق الإسماعيلية الصحراوي مع طريق بلبيس الصحراوي، يأتي في إطار خطة وزارة النقل لتطوير وتنظيم الحركة المرورية بنطاق محطة عدلي منصور المركزية التبادلية العملاقة التي تضم خمس وسائل نقل “الخط الثالث للمترو – القطار الكهربائي الخفيف LRT – محطة للسكك الحديدية «القاهرة – السويس» - محطة للسوبرجيت – الأتوبيس الترددي”. وأضافت “هيئة الطرق والكباري”، في بيان لها، الجمعة، أنه سيتم تشغيل موقف العاشر من رمضان وبلبيس والإسماعيلية الجديد بتقاطع طريق الإسماعيلية الصحراوي مع طريق بلبيس الصحراوي،…
04:00 ص السبت 24 أغسطس 2024 كتب -صابر المحلاوي: تبدأ الدائرة الثالثة إرهاب، المنعقدة ببدر، برئاسة المستشار وجدي عبد المنعم، نظر محاكمة متهم بالانضمام لجماعة إرهابية في القضية 24701 لسنة 2023 جنايات بولاق. جاء في أمر الإحالة أنه في غضون الفترة من 17 ديسمبر 2023، بدائرة قسم بولاق محافظة الجيزة انضم المتهم لجماعة إرهابية تهدف لاستخدام العنف والتهديد والترويع في الداخل بغرض الإخلال بالنظام العام وتعريض حياة المجتمع وأمنه للخطر، وإيذاء الأفراد وإلقاء الرعب في قلوبهم وتعريض حياتهم وحقوقهم للخطر وغيرها من الحقوق والحريات التي كفلها الدستور والقانون، والإضرار بالوحدة الوطنية والسلام الاجتماعي، ومنع السلطات العامة والمصالح الحكومية من أداء…
04:00 ص السبت 24 أغسطس 2024 هل تشعر بالقلق عند سماع طقطقة مفاصك؟ لا داعي للذعر فوفقًا للدكتورة ناتاليا ستيبانوفا، أخصائية الروماتيزم، فإن أسباب طقطقة المفاصل متعددة وفي الغالب لا تدعو للقلق. ووفق صحيفة “إزفيستيا” تقول الخبيرة، إن السائل المفصلي (السائل الزليلي) يحتوي على غازات مثل ثاني أكسيد الكربون، وعند الحركة يتغير الضغط على السائل لذلك يمكن أن تتشكل فقاعات تنفجر لاحقا مسببة صوتا مميزا. ويطلق على هذه الظاهرة “التكهف”. وأضافت: “تتكون المفاصل من الغضاريف التي يمكن أن لا تنطبق ببعضها بصورة كاملة، وعندما يتحرك الشخص يمكن أن يحصل بينها احتكاك نسمعه على شكل طقطقة. كما أن الروابط والأوتار أثناء…
03:00 ص السبت 24 أغسطس 2024 كتب- عمر صبري: نجحت بعثة مصر في حصد ميداليتين جديدتين في بطولة العالم للخماسي الحديث، حيث توج الثنائي معتز وائل وزينة مصطفى بالذهبية، فيما حقق الثنائي مصطفى عمرو وسالي أحمد الميدالية البرونزية، ليرفع رصيد مصر من الميداليات إلى أربع ميداليات في هذه البطولة العالمية التي تستضيفها مدينة كوناس الليتوانية خلال الفترة من 21 إلى 25 أغسطس الجاري. وأعرب د.أيمن عاشور وزير التعليم العالي والبحث العلمي ورئيس الاتحاد الرياضي المصري للجامعات عن سعادته بالإنجاز التاريخي الذي حققه أبناء مصر من طلاب الجامعات في بطولة العالم للخماسي الحديث، مؤكدًا أن هذا الإنجاز هو ثمرة للجهود المبذولة…