01:30 م الخميس 25 يوليو 2024 كتبت- شيماء مرسي يعتبر شرب العسل مع الماء الدافئ يوميا آمنا بشكل عام بالنسبة لمعظم الأشخاص ويمكن أن يوفر فوائد صحية مختلفة ويحمي من بعض الأمراض، وفق ما كشف موقع “health”. إنقاص الوزن: العسل بالماء الدافئ يعزز الشعور بالشبع وينقص الوزن، ومن خلال تقليل الرغبة الشديدة في تناول الوجبات الخفيفة السكرية أو عالية السعرات الحرارية، فقد يؤدي ذلك إلى التحكم في الحصص وتقليل إجمالي السعرات الحرارية المتناولة. ترطيب الجسم: شرب الماء الدافئ مع العسل في الصباح يمكن أن يساعد في الحفاظ على ترطيب الجسم ودعم الصحة والوظائف الجسدية المختلفة من خلال الترطيب المناسب. تحسين…
الكاتب: محمد السواح
11:05 ص الخميس 25 يوليو 2024 كتبت- منال الجيوشي أعلن مسؤلي مهرجان صيف بنغازي عن الخريطة الكاملة للحفلات الموسيقية المقامة على هامش المهرجان، والذي يقام في الفترة من 1 إلى 15 أغسطس المقبل، وتضم قائمة الحفلات 27 حفلة يشارك بها نجوم الغناء والراب في الوطن العربي. ينطلق حفل الافتتاح يوم 1 أغسطس، ويحييه نجم الراب المصري ويجز، كما يتضمن الحفل استعراضات “فاير وارك” ضخمة ومبهرة. وتتضمن خريطة الحفلات التي أعلنت عنها مؤسسة أجيالنا الراعية للمهرجان، كلا من، هيثم شاكر، علي لوكا، فارس صابر، ستورمي، بالتي، فرج نجم، غالية، كازو، عيسى، ماعز، الوشيش. كما تضم قائمة الحفلات النجوم، وائل جسار، الجندي،…
01:05 م الخميس 25 يوليو 2024 كتب – سامح غيث: ضبطت الأجهزة الأمنية بوزارة الداخلية 3 متهمين بحوزتهم مواد مخدرة قُدرت قيمتها المالية بـ 2 مليون جنيه. معلومات وتحريات الإدارة العامة لمكافحة المخدرات بقطاع مكافحة المخدرات والأسلحة والذخائر غير المرخصة بالتنسيق مع الأجهزة الأمنية المعنية أفادت قيام 3 عناصر إجرامية بالاتجار في المواد المخدرة وترويجها بنطاق مديريتي أمن (الإسكندرية – القليوبية). عقب تقنين الإجراءات تم استهداف المتهمين وضبطهم، بحوزتهم (10 آلاف قرص مخدر لعقار الكبتاجون- كمية لمخدر الحشيش وزنت 12 كيلو جرام –5 آلاف قرص مخدر لعقار الترامادول. قُدرت القيمة المالية للمواد المخدرة المضبوطة بـ (2 مليون جنيه). جرى اتخاذ…
01:00 م الخميس 25 يوليه 2024 كتبت- شيماء مرسي كشفت أخصائية التغذية البريطانية الدكتورة تارا كولينجوود أن هناك مشروب سريع التحضير تناوله قبل الوجبات قد يسهم في إنقاص الوزن والشعور بالإمتلاء لفترة طويلة ومنع الإفراط في استهلاك الوجبات الخفيفة غير الضرورية والالتزام بنظام غذائي صحي. وكل ما تحتاجه هو كوب من الماء وملعقة من بذور الشيا وشريحة من الليمون لإضفاء نكهة وفوائد صحية إضافية، بحسب ما ذكرت صحيفة “إكسبريس” البريطانية. وبذور الشيا غنية بالألياف والبروتين، وكلاهما معروف بتعزيز صحة الأمعاء والحد من الجوع والشعور بالشبع لفترات طويلة من الوقت. كما إن تناول كوب من الماء المنقوع ببذور الشيا قبل 30…
01:12 م الخميس 25 يوليه 2024 كتبت- نوران أسامة: وجهت الفنانة أمينة خليل، رسالة للمنتج أحمد السبكي، وذلك بعد حضوره العرض الخاص لفيلم “إكس مراتي”، الذي أقيم الثلاثاء الماضي بإحدى سينمات مدينة السادس من أكتوبر بحضور أبطال وفريق العمل. ونشرت أمينة صورة تجمعها بالمنتج أحمد السبكي، على حسابها الخاص بموقع “إنستجرام”، من خلال خاصية القصص القصيرة، وعلقت: “الراجل الجميل اللي بحبه وبموت فيه شكرًا على وجودك معانا امبارح ودعمك لينا، إنت أطيب خلق الله، بحبك يا حاج”. يذكر أن أحداث فيلم “إكس مراتي” يدور في إطار كوميدي اجتماعي، حول طبيب أمراض نفسية يدعى “يوسف” الذي يتولى إصدار تقرير نفسي عن…
01:05 م الخميس 25 يوليه 2024 كتب- أحمد جمعة: قررت الشركة المتحدة للخدمات الإعلامية، إطلاق اسم اللاعب الراحل “أحمد رفعت” على أحد فرق برنامج “كابيتانو مصر” في موسمه الثالث. ومن المقرر انطلاق مرحلة الاختبارات للموسم الثالث قريبا في محافظات مصر على أن تكون بداية مرحلة الاختبارات للبرنامج في موسمه الثالث من محافظة “كفر الشيخ” مسقط رأس اللاعب الراحل. كما قررت الشركة تخصيص جائزة باسم “أحمد رفعت” في مركز “الجناح الأيسر”. يذكر أن برنامج “كابيتانو مصر” تقدمه الشركة المتحدة للخدمات الإعلامية بالتعاون مع وزارة الشباب والرياضة وقدم البرنامج عدد من اللاعبين المتميزين والذين انضم عدد منهم لأندية الزمالك والإسماعيلي وزد وجار…
01:06 م الخميس 25 يوليه 2024 كتب- محمد أبو بكر: نوهت محافظة الجيزة، عبر صفحتها الرسمية عبر موقع “فيسبوك”، الخميس، بأنه نظرًا لتلقي استفسارات من المواطنين بشأن التعريفة الجديدة لخطوط السير لسيارات السرفيس “الميكروباص” الداخلي والأقاليم، فإنه سيتم إعلانها بعد قليل. وكان مصدر مُطلع، كشف أن محافظ الجيزة اجتمع لمناقشة التعريفة الجديدة لخطوط السير، وسيتم إعلانها خلال ساعات قليلة. وأصدرت وزارة البترول والثروة المعدنية، القرار رقم 1595 لسنة 2024، والذي يتضمن تحديد الأسعار الجديدة للوقود اعتبارًا من 25 يوليو 2024، كالتالي: 1. سعر بيع اللتر من البنزين 80 أوكتين: 12.25 جنيهًا. 2. سعر بيع اللتر من البنزين 92 أوكتين: 13.75…
12:35 م الخميس 25 يوليو 2024 كتبت-هند عواد: يحل بيراميدز ضيفا على الزمالك، في التاسعة مساء غد الجمعة، على ستاد القاهرة الدولي، في إطار منافسات الجولة الـ18 من مسابقة الدوري المصري الممتاز. ويتصدر بيراميدز جدول ترتيب الدوري المصري، برصيد 68 نقطة، فيما يأتي الزمالك في المركز الخامس، برصيد 48 نقطة. وتضرب الغيابات الزمالك وبيراميدز، قبل مواجهة غدا، إذ يعاني الزمالك من غياب 9 لاعبين وهم، محمود حمدي الونش ومحمد عبد الشافي وأحمد حمدي للإصابة، أحمد سيد زيزو وحسام عبدالمجيد ومحمد شحاتة وزياد كمال للمشاركة مع المنتخب في أولمبياد باريس، حمزة المثلوثي و مهاب ياسر لتراكم البطاقات الصفراء. وعلى الجانب الآخر،…
12:38 م الخميس 25 يوليه 2024 كتب- عمر صبري: أكد المجلس الأعلى للجامعات، أن القيادة السياسية المصرية تدرك أن التعليم هو الركيزة الأساسية لتحقيق النهضة الاجتماعية والاقتصادية الشاملة وخلق جيل واع وقادر على النهوض بمستقبل هذا الوطن، مشيرًا إلى أن الدول الطموحة هي التي تضع التعليم العالي خصوصًا على أولويات برامجها وسياستها. وأضاف المجلس، خلال دليل اختبارات القدرات لطلاب الثانوية العامة بالعام الجامعي 2024، أن خطة تطوير التعليم في مصر استهدفت تغيير المنظومة بأكملها وربطها بسوق العمل وريادة الأعمال واستحداث تخصصات جديدة تلبي سوق العمل المحلي والعربي والعالمي لتتحول منظومة التعليم العالي والبحث العلمي من التعليم التقليدي إلى إكساب الطلاب…
12:37 م الخميس 25 يوليه 2024 كتبت- نوران أسامة: يستعد الموسيقار عمر خيرت والفنانة آمال ماهر لإحياء حفل غنائي ضخم، بمدينة جدة بالمملكة العربية السعودية لاستضافة حدث موسيقي بتنظيم من شركة بنش مارك وذلك يوم 26 يوليو على مسرح “عبادي الجوهر” أرينا ضمن فعاليات موسم جدة 2024. ونشرت الشركة المنظمة للحفل مقطع فيديو على حسابهم الخاص بموقع التواصل الاجتماعي “إنستجرام”، أوضح خلاله تجهيزات وبروفات الحفل. ويشارك في الحفل مجموعة من أكبر وأشهر العازفين العالميين، الذين سيشاركون في الحفل، ومن المقرر أن تقدم آمال ماهر على مدار الحفل باقة من ألمع أغانيها التي يحبها الجمهور ويتفاعل معها، منها أغنية: (اتقي ربنا…