05:30 ص الخميس 25 يوليه 2024 حددت طبيبة العمر الذي يجب علينا فيه الاهتمام بصحتنا لتجنب الأمراض الخطيرة في سن الشيخوخة، وذلك وفقًا لما ذكره موقع إكسبريس. وفي حديثها في بودكاست The Diary of a CEO podcast مع المضيف ستيفن بارتليت، أكدت الدكتورة فوندا رايت أن الفترة ما بين 35 إلى 45 عاما هي “العقد الحاسم” للتركيز بشكل كامل على الصحة في محاولة لمنع المعاناة من الأمراض في عمر متقدم. وأفاد ستيفن أنه أجرى بحثا في متوسط الأعمار التي يكون فيها الأفراد أكثر عرضة للإصابة بمرض مميت، بما في ذلك، أمراض القلب، وسرطان الرئة، ومرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD)، وكذلك…
الكاتب: محمد السواح
11:49 م الأربعاء 24 يوليه 2024 كتب- محمد أبو بكر: كشف الدكتور محمود القياتي، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، موعد انكسار الموجة الحارة خلال الأيام القادمة، وذلك بعد استمرارها لمدة تصل إلى 10 أيام. وقال “القياتي”، خلال بث مباشر عبر صفحة موقع مصراوي على “فيس بوك”، الأربعاء، إن الجمعة القادمة سيكون موعدًا لانكسار الموجة شديدة الحرارة على أغلب الأنحاء، حيث ستنخفض درجات الحرارة بمعدل من درجتين إلى ثلاث درجات مئوية. وأشار عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، إلى أن انكسار الموجة الحارة وانخفاض درجات الحرارة يستمر حتى الثلاثاء المقبل، وفق توقعات هيئة الأرصاد حتى الوقت الحالي. ونوه الدكتور محمود…
11:55 م الأربعاء 24 يوليو 2024 كتب- محمد أبو بكر: ألقى قداسة البابا تواضروس الثاني عظته الأسبوعية في اجتماع الأربعاء مساء اليوم، من “بيت العائلة المقدسة” للمؤتمرات بوادي النطرون، وذلك ضمن فعاليات مؤتمر كهنة الخليج، وبُثت العظة عبر القنوات الفضائية المسيحية وقناة C.O.C التابعة للمركز الإعلامي للكنيسة على شبكة الإنترنت. وقدم البابا تواضروس الثاني، بحسب بيان، الأربعاء، الشكر للمسؤولين في دول الخليج بكافة مستوياتهم لاهتمامهم بالكنائس القبطية في دولهم، واهتمامهم كذلك بالمصريين العاملين هناك، والذين يشاركون في أعمال التطوير والتقدم بتلك البلاد. واستكمل في العظة سلسلة “مؤهلات الخدمة” حيث تناول في الحلقة الخامسة الحديث عن موضوع بعنوان “أبعاد الخدمة السبعة”،…
11:57 م الأربعاء 24 يوليه 2024 كتب- محمد أبو بكر: كرّم قداسة البابا تواضروس الثاني اليوم في اجتماع الأربعاء الأسبوعي لقداسته، فريق “بانوراما برشا” أبطال فيلم “رفعت عيني للسما” الفائز بجائزة العين الذهبية لأفضل فيلم تسجيلي في مهرجان “كان” السينمائي الدولي، وهو أول فيلم مصري على الإطلاق يفوز بإحدى جوائز مهرجان “كان”، حيث منحهن قداسة البابا فرصة لتعريف أنفسهن ورحلتهن من خلال فريق بانوراما برشا حتى فوزهن في مهرجان كان. وعقد الاجتماع في بيت العائلة المقدسة بوادي النطرون، بحضور كهنة كنائسنا بدول الخليج، الذين يعقدون مؤتمرهم السنوي السابع بمصر حاليًّا. وأشاد البابا تواضروس الثاني، بـ”بنات البرشا” وأثنى على كل من…
04:59 ص الخميس 25 يوليو 2024 الأقصر-محمد محروس:تضمنت حركة تنقلات الشرطة لعام 2024، التي أعلن عنها اللواء محمود توفيق وزير الداخلية، تصعيد اللواء محمد أحمد سعد الدين الصاوى حكمدار مديرية أمن الأقصر، وتعيينه مديرًا لأمن المحافظة، خلفا للواء خالد عبد العزيز. واللواء محمد الصاوي مدير أمن الأقصر الجديد، من مواليد محافظة المنيا وكان يتولى قطاع التفتيش بمديرية أمن الأقصر من قبل لمدة سنة، ثم انتقل إلى محافظة أخرى بعدها عاد ليتولى منصب مساعد مدير أمن لمدة عامين، ثم ترقى لمنصب نائب مدير الأمن لمدة عام بعدها تولى منصب حكمدار الأقصر، وأخيرا مديرا للأمن.وحصل اللواء محمد الصاوي على العديد من الأوسمة…
03:58 ص الخميس 25 يوليه 2024 كتب علاء عمران: أعلن اليوم اللواء محمود توفيق، وزير الداخلية، عن قراره بتعيين اللواء محمود أبو عمرة مساعدًا له لقطاع الأمن العام، ضمن حركة تنقلات الشرطة لعام 2024. اللواء أبو عمرة، الذي ينحدر من مديرية أمن القاهرة، بدأ مسيرته الشرطية الطويلة بتميز وإنجازات متعددة. بدأت مسيرته كرئيس لمباحث قصر النيل، وتقلد مناصب عدة منها رئيس لقطاع غرب القاهرة ونائب مدير أمن القاهرة. وفي عام 2020، تولى أبو عمرة منصب مدير أمن الإسكندرية، قبل أن يتم تعيينه في عام 2021 كمساعد وزير لمنطقة غرب القناة. تميز اللواء أبو عمرة بشعبيته الواسعة ونجاحاته البارزة في مجالات…
04:01 ص الخميس 25 يوليو 2024 كتب- عمر صبري: أعلنت كلية التربية الرياضية بنات بالجزيرة جامعة حلوان، دليل الطالبات لاختبارات القدرات للطلاب الراغبين في التقدم للالتحاق بها، وهي اختبارات تقيس استعداد الطالبة لدراسة التربية الرياضية. وتتمثل الهدف من اختبارات القدرات لكليات التربية الرياضية فى قياس قدرة الطالبة الرياضية وتحقيق المعايير المطلوبة في الاختبارات البدنية والمهارة، من خلال مجموعة من الاختبارات. كما أعلنت الكلية مجموعة من التعليمات العامة حيث تكون مدة اختبارات القدرات على يومين، لا يسمح نهائياً بإعادة الاختبارات لأي طالبة. وتكون الدرجة الكلية للاختبارات البدنية والمهارية (۱۰۰) درجة، درجة الاختبارات البدنية (٦٠) درجة، درجة الاختبار المهارية (٤٠) درجة، الحد…
04:01 ص الخميس 25 يوليه 2024 السويس – حسام الدين أحمد: أعلنت محافظة السويس قطع التيار الكهربي عن ضواحي ومدن حي فيصل لمدة 5 ساعات، وذلك لإجراء أعمال الصيانة لموزع المخازن حي فيصل. وأوضح بيان إعلامي على صفحة محافظة السويس إن قطع الكهرباء يبدأ من 9 صباح اليوم الخميس 25 يوليو، وحتى الساعة 2 ظهرا طبقا لبرنامج الصيانة الدورية لقطاع السويس هندسة كهرباء فيصل جهد 11 كيلو فولت. وأضاف البيان أن المناطق التي ستتأثر ويقطع عنها التيار الكهربي هي مساكن 24 أكتوبر -مساكن المميز -عرب المعمل -مساكن الزهراء -شركات البترول “بتروجت- النصر البترول” و3 محطات وقود بشارع صلاح نسيم، ومحطتي…
04:01 ص الخميس 25 يوليه 2024 د ب أ: عادة ما تتطلب البشرة اهتمام بعد التعرض لأشعة الشمس خلال فصل الصيف حتى تساهم في تحسين البشرة واستشفائها. شيخوخة البشرة وأوضحت مجلة “Instyle” أن التعرض للأشعة فوق البنفسجية بشكل مكثف يعزز تكون ما يعرف بالجذور الحرة “Free Radicals”، التي تهاجم خلايا البشرة وتسبب في تلفيات، كما أنها تُعجّل بشيخوخة البشرة.وأضافت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية يرفع أيضاً خطر الإصابة بالتصبغات اللونية وتلف الأنسجة الضامة. “ما بعد التعرض للشمس”ولمواجهة هذه المخاطر، أوصت “Instyle” بالعناية بالبشرة جيداً بعد التعرض لأشعة الشمس بشكل مكثف، وذلك باستخدام ما يعرف بمستحضرات…
04:12 ص الخميس 25 يوليه 2024 بني سويف-حمدي سليمان: كأنه قد شعر بقُرب رحيله، فكتب وصيته على صفحات التواصل الاجتماعي “فيس بوك” يطالب الناس بالدعاء والرحمة له، ليلقى بعدها مصرعه في حادث لنقلاب دراجة بخارية في ترعة الإبراهيمية، ليصدم الجميع برحيله. كان محمد عيسى، 24 عامًا، ابن مركز ناصر، قد لقى مصرعه في حادث انقلاب دراجة بخارية في ترعة الإبراهيمية أثناء عودته من مدينة بني سويف إلى مسقط رأسه، بصحبة صديقه حمزة أحمد، الذي أصيب إصابات بالغة نقل على إثرها إلى المستشفى لتلقي العلاج اللازم، ليصدم الجميع برحيله المفاجئ بعدما وجه رسالة إلى أصدقائه على صفحات الفيس بوك يطالبهم فيها…