توصلت أبحاث علمية حديثة إلى أن تناول مكملات أوميجا 3 قد يلعب دورًا ملحوظًا في الحد من السلوك العدواني، حيث أظهرت النتائج انخفاضًا وصل إلى نحو 28% لدى الأشخاص الذين استخدموا هذه المكملات بانتظام. واعتمدت الدراسة، التي أجراها فريق بحثي من جامعة بنسلفانيا، على مراجعة وتحليل 29 تجربة علمية محكمة، شملت ما يقارب 4 آلاف مشارك من فئات عمرية وخلفيات صحية مختلفة، بهدف قياس تأثير أحماض أوميجا 3 الموجودة في زيت السمك على السلوك الإنساني. وبيّنت النتائج أن التأثير الإيجابي ظهر بشكل واضح على المدى القصير، بغض النظر عن العمر أو الجنس أو الحالة الطبية أو جرعة المكملات ومدة استخدامها.…
الكاتب: محمد السواح
كتب : نهي خورشيد 01:00 ص 09/02/2026 شاركت هدير مندور زوجة عمرو السولية صورًا من أدائهما مناسك العمرة، وذلك عبر حسابها الخاص على موقع تبادل الصور والفيديوهات “إنستجرام”. وعلقت مندور على الصور: “الحمد لله الذي بلّغنا هواء مكة وسكينتها، الحمد لله على الصلاة فيها، اللهّم لا تجعل هذا آخر عهدنا ببيتك الحرام”. وأضافت: “اللهم تقبّل منّا ولا تترك لنا دعاء إلا وقد أجبته ولا ذنبًا الا غفرته ياربّ العالمين، الحمد لله أول عمرة”. ووجهت رسالة إلى زوجها عمرو السولية: “ممتنة لك إلى الأبد، ربنا يخليك ليا”، ورد السولية بتعبير رمزي “إيموجي”، قلب أحمر. انتقل عمرو السولية من النادي الأهلي إلى…
كتب- مراسل مصراوي: 12:35 ص 09/02/2026 صرح مصدر مطلع بالنادي الأهلي، أن هناك نية داخل القلعة الحمراء، لإعفاء أسامة هلال، من إدارة التعاقدات مع الإبقاء عليه في إدارة السكاوتنج فقط. وأوضح، أن سيد عبد الحفيظ وعدد من أعضاء مجلس الإدارة يرغبون في إسناد مهمة إدارة التعاقدات إلى شخصية ذو خبرات وعلاقات جيدة. وبين المصدر أن هذه الخطوة جاءت بعد اقتناع من جانب عدد من المسؤولين يرون أن الأهلي كان في مقدوره التعاقد مع لاعبين وفشل في ذلك بسبب إدارة التعاقدات الحالية، وغياب شخصية ذو ثقل.
كتب : نهي خورشيد 12:19 ص 09/02/2026 كشفت الإعلامية سهام صالح تفاصيل أزمة سفر جماهير الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك إلى زامبيا. وشدد نيرة الأحمر عضو مجلس إدارة القلعة البيضاء على أن إدارة الزمالك لم تتعنت في هذا الملف. وأوضحت أن السفر اقتصر على 17 مشجعاً فقط رغم وجود طلبات أخرى من عدد أكبر، إلا أن ضيق الوقت وتأخر اتخاذ القرار بسبب اجتماع مطول لمجلس الإدارة حال دون الاطلاع على الخطاب في موعده المناسب. وأضافت أن النادي نفى بشكل قاطع ما تم تداوله عبر مواقع التواصل الاجتماعي بشأن اندلاع حريق أو حرق مستندات مالية وإدارية داخل النادي، مشيراً إلى…
كتب : نوران أسامة 12:30 ص 09/02/2026 حرص عدد من نجوم الفن على مشاركة جمهورهم لحظاتهم المميزة، خلال الـ 24 ساعة الماضية، عبر حساباتهم الرسمية بمواقع التواصل الاجتماعي. مصراوي يعرض لكم 10 لقطات لنجوم الفن خلال 24 ساعة: هنا شيحة تألقت الفنانة هنا شيحة في أحدث ظهور لها، ونشرت الصور عبر حسابها الرسمي بموقع التواصل الاجتماعي “إنستجرام”، وظهرت بإطلالة كاجوال أنيقة داليا البحيري تألقت الفنانة داليا البحيري في أحدث ظهور لها، ونشرت الصور عبر حسابها الرسمي بموقع التواصل الاجتماعي “إنستجرام”، وظهرت بإطلالة كاجوال ارتدت خلال جاكيت فرو باللون البني ونسقت معه بنطلون بنقشة التايجر. جويل مردينيان ظهرت جويل مردينيان بإطلالة…
كتب : مصراوي 12:11 ص 09/02/2026 إعداد – معتز عباس: نشر موقع مصراوي، خلال الـ 24 ساعة الماضية، مجموعة من الأخبار الفنية المتعلقة، حلا شيحة تنشر فيديو بالحجاب، طرح البوسترات المنفردة لـ أبطال مسلسل أولاد الراعي، إيقاف المطربة دنيا الألفي شهرين وتغريمها 50 ألف جنيه، مصطفى شعبان يعلق على واقعة تعدي سيدة على والدتها المسنة، طرح البوستر الأول لبرنامج مقالب رامز جلال، وغيرها من الأخبار خلال السطور التالية: الأخبار المتعلقة إعلان
كتب : نهي خورشيد 12:03 ص 09/02/2026 وجه وائل القباني نجم الزمالك السابق، انتقادات حادة لإدارة النادي بسبب قرارها ببيع عدد من نجوم الفريق خلال فترة الانتقالات الشتوية الحالية. وقال القباني في تصريحات تلفزيونية إن التفريط في لاعبين مثل ناصر ماهر ونبيل عماد دونجا لم يكن حلاً للأزمة المالية. وتساءل القباني نصاً: “هل بيع هؤلاء اللاعبين أنهى المشكلة الاقتصادية؟ بالتأكيد لا”. وأضاف أن لاعبي الزمالك يتحملون الكثير من الضغوط خاصة وأنهم غالباً ما يقبلون بمبالغ بسيطة دون اعتراض. وأوضح:”عندما كنت مسؤولاً صرفنا 7% فقط من عقود اللاعبين، ورغم ذلك كانوا راضين وفرحين بها.. لاعبو الزمالك غلابة ويرضون بأي أموال يحصلون…
في ضوء الإخطار الوارد من الجمهورية الجزائرية الديمقراطية الشعبية الشقيقة بشأن إيقاف اتفاقية خدمات النقل الجوي بين البلدين، أوضحت الهيئة العامة للطيران المدني أن هذا الإجراء يأتي ضمن الآليات المنصوص عليها في أطر الاتفاقيات الدولية، ولا يترتب عليه أي تأثير فوري على حركة الرحلات الجوية، حيث تظل الاتفاقية سارية خلال المهلة القانونية المحددة، وتستمر العمليات الجوية بين البلدين بشكل طبيعي.وأكدت الهيئة أن التنسيق متواصل مع كافة الجهات المعنية عبر القنوات الرسمية، وتتعامل مع هذه المستجدات بمسؤولية ومهنية، ووفق الأطر القانونية والدبلوماسية المعتمدة.
استقبل صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان رئيس الدولة، حفظه الله، أمس، رئيس جمهورية بوروندي، إيفاريست ندايشيمي، الذي يقوم بزيارة عمل إلى الدولة. ورحب سموه بالرئيس البوروندي ــ خلال اللقاء الذي جرى في قصر الشاطئ بأبوظبي ــ وهنأه بمناسبة ذكرى «يوم الوحدة» لبلاده الذي يوافق يوم الخامس من شهر فبراير، متمنياً لبوروندي وشعبها التقدم والازدهار. وبحث الجانبان خلال اللقاء فرص تعزيز التعاون خاصة في المجالات الاقتصادية والاستثمارية والطاقة المتجددة وغيرها من المجالات الحيوية التي تمثل أولويات تنموية في البلدين، مؤكدين حرصهما المتبادل على تنويع أطر التعاون والعمل المشترك للارتقاء بالعلاقات الإماراتية – البوروندية بما يعود بالخير والنماء على…
كتب : نهي خورشيد 11:46 م 08/02/2026 فاز منتخب مصر لكرة الصالات على منتخب كاب فيردي بثلاثة أهداف مقابل هدف في مباراة أقيمت ضمن المنافسات المؤهلة إلى النسخة الـ 8 بكأس أمم أفريقيا. وتستضيف المغرب البطولة المقامة في الفترة من 11 إلى 21 إبريل المقبل، ويشارك فيها 8 منتخبات. وبهذا التأهل يكون منتخب مصر لكرة الصالات قد صعد للنهائيات للمرة الثامنة منذ بداية البطولة في عام 1996، وهو ما يعد إنجازًا إذ يعتبر المنتخب الوحيد الذي شارك في كل نسخ البطولة. وحقق منتخب مصر البطولة ثلاث مرات في أعوام، 1996، 2000، 2004، فيما حل وصيفا في بطولات، 2008، 2016، 2020.