11:01 ص الثلاثاء 11 يونيو 2024 الدماغ من الأعضاء المهمة في جسم الإنسان، وهو المسؤول عن كل وظائفنا الحيوية، من الأفكار والمشاعر إلى الحركة والذاكرة. ولكن، مع التقدم في العمر، أو بسبب نمط الحياة غير الصحي، تُضعف وظائف الدماغ، ما يؤثر على حياتنا بشكل سلبي. وهناك العديد من العادات اليومية التي يمكنك اتباعها لتعزيز قوة الدماغ والحفاظ على صحته وحيويته لأطول فترة ممكنة، وفقا لموقع “تايمز أوف إنديا”. تحريك الجسم: تُحفز التمارين الرياضية تدفق الدم إلى الدماغ، ما يعزز نمو الخلايا العصبية الجديدة ويُحسن مرونة الدماغ، بالإضافة إلى، تقوية الذاكرة والوظائف الإدراكية لدى كبار السن. اتباع نظام غذائي صحي: توفر…
الكاتب: محمد السواح
12:30 م الثلاثاء 11 يونيو 2024 وكالاتأعربت مفوضية حقوق الإنسان بالأمم المتحدة عن الصدمة التي وصفتها بالشديدة من التداعيات على المدنيين في العملية التي نفذها الجيش الإسرائيلي لاستعادة 4 محتجزين في مخيم النصيرات وسط قطاع غزة. وأسفرت المجزرة التي ارتكبها الاحتلال -السبت الماضي- عن استشهاد 274 فلسطينا، بينهم 64 طفلا و57 امرأة و37 مسنا. في حين بلغ عدد الإصابات بالمجزرة 698 مصابا، بينهم 153 طفلا و161 امرأة و54 مسنا، والباقي من المدنيين الذين كانوا في سوق النصيرات ومحيطه وفي المنازل المجاورة التي قصفها الاحتلال.
01:14 م الثلاثاء 11 يونيو 2024 كتبت ـ نهى خورشيد: اقتربت إدارة نادي النصر السعودي من إنهاء التعاقد مع البولندي فويتشيك تشيزني حارس مرمى الفريق الأول لكرة القدم بنادي يوفنتوس الإيطالي وذلك خلال فترة الانتقالات الصيفية المقبلة. ونشر الإيطالي فابريزيو رومانو الصحفي المتخصص في سوق الانتقالات عبر حسابه الرسمي على “منصة إكس” اليوم الثلاثاء: ” مفاوضات النصر مع تشيزني وصلت إلى المراحل النهائية بعدما تم الاتفاق على انتقال الحارس إلى صفوف الفريق السعودي لمدة موسمين”. وأضاف رومانو:” أنه من المقرر أن يحصل يوفنتوس على 5 مليون يورو مقابل الاستغناء عن خدمات تشيزني، وأن النادي السعودي ينتظر فقط الحصول على الضوء…
11:37 ص الثلاثاء 11 يونيو 2024 يقدم المتحف المصري الكبير خدمة إلى الأطفال تتمثل في جولات داخل “متحف الأطفال” بالمتحف. متحف الأطفال وبحسب الموقع الرسمي للمتحف المصري الكبير، فإن متحف الأطفال الموجود به هو مكان مصمم لينمي شغف الأطفال حول تراثهم من خلال تجارب تعليمية مخصصة باستخدام الأدوات البصرية والسمعية والحسية ليجذب الأطفال ويظهر لهم عظمة الحضارة المصرية الكبيرة. معلومات عن متحف الأطفال متحف الأطفال بالمتحف المصري الكبير مناسب لأطفال من سن 6-12. الجولة مدتها 45 دقيقة. الجولة متاحة باللغة العربية والانجليزية. لحجز الزيارات المدرسية، يجب التواصل على [email protected] غير المصري المتزوج بمصرية وأبنائهم والعكس مؤهلون لشراء تذكرة الدخول المصرية.…
12:51 م الثلاثاء 11 يونيو 2024 كتب-مصطفى حمزة: كشف محمد عبد الله “المتحدث الرسمي ورئيس لجنة التحقيقات في نقابة المهن الموسيقية “، عن موقف النقابة من مشاركة مؤدي أغاني المهرجانات مسلم، في الحفل المقام يوم الجمعة المقبل. محمد عبد الله، في تصريح خاص لـ”مصراوي”، قال،: ” مصطفى زكريا الشهير بـ مسلم، من المقرر خضوعه اليوم الثلاثاء للتحقيق، بسبب الغناء بدون تصريح في حفل غنائي في إحدى المدارس”. وتابع، :” جلسة التحقيق، من المقرر عقدها ، في الخامسة عصرا، وفي ضوء الجلسة، يتم اتخاذ القرار بشأنه”. مؤدي أغاني المهرجانات مسلم، من المقرر أن يشارك مع المطرب عمر كمال، ومؤدي أغاني المهرجانات…
12:32 م الثلاثاء 11 يونيو 2024 تل أبيب – (د ب أ) اجتمع وزير الخارجية الأمريكي أنتوني بلينكن والرئيس الإسرائيلي إسحاق هرتسوج، اليوم الثلاثاء، في إطار جهود الولايات المتحدة وقطر ومصر المستمرة للتفاوض من أجل وقف إطلاق النار بين إسرائيل وحركة حماس. يشار إلى أن المحادثات متوقفة منذ أشهر. وتستهدف زيارة بلينكن لمنطقة الشرق الأوسط حشد الدعم لأحدث مقترحات الرئيس الأمريكي جو بايدن لوقف إطلاق النار على ثلاث مراحل. وأيد مجلس الأمن الدولي، أمس الاثنين، خطة بايدن لوقف إطلاق النار. وقالت أمريكا إن حركة حماس هي الطرف الوحيد الذي لم يوافق على الخطة حتى الآن. ورغم ذلك، لم تكشف حكومة…
12:00 م الثلاثاء 11 يونيو 2024 يمر العديد من الأشخاص بلحظات يشعر فيها بانخفاض مستوى ذكائه، ما يجعلهم يشعرون بالضيق والإحراج. وهناك 5 عادات مؤشرا على ذلك عليك الانتباه إليها، وفقا لما جاء في موقع “Global English Editing”. الافتقار إلى الفضول: الفضول سمة أساسية للذكاء، فإذا كان الشخص لا يسأل عن الأشياء، أو لا يُظهر اهتماما بتعلم أشياء جديدة، أو يفتقر إلى الرغبة في التعمق في أي موضوع، يشير ذلك إلى مستوى ذكاء أقل. ولحسن الحظ، يمكن تنمية الفضول من خلال طرح المزيد من الأسئلة وإظهار المزيد من الاهتمام بالعالم المحيط. التسويف المتكرر: التسويف أكثر من مجرد عادة سيئة، بل…
12:58 م الثلاثاء 11 يونيو 2024 كتبت- سهيلة أسامة:أعلنت أسرة المؤلف الموسيقي أمير جادو عن موعد ومكان الجنازة، والذي رحل عن عالمنا صباح اليوم الثلاثاء، بعد صراع مع المرض.وكتب الحساب الرسمي لـ أمير عبر موقع “فيسبوك”: “ستقام صلاة الجنازة عقب صلاة الظهر في جامع السلام بمدينة نصر، والدفنة في منوف المنوفية عقب الصلاة”.وتابع: “العزاء يوم الأربعاء الموافق12/6في مسجد القوات المسلحة أمام سيتي ستارز مدينة نصر قاعة الفردوس من الساعة ٧:٣٠ الى الساعة ١٠:٣٠ مساءا”.ورحل المؤلف الموسيقي امير جادو، بعد معاناة دامت حوالي 4 أعوام، مع مرض سرطان العظام، و خضوعه للجراحة.المؤلف الموسيقي امير جادو، حصل على جائزة أفضل موسيقى تصويرية…
12:53 م الثلاثاء 11 يونيو 2024 وكالاتقالت مراسلة الجزيرة إن غارة من مسيّرة إسرائيلية استهدفت بلدة كفركلا جنوبي لبنان. في حين قالت وسائل إعلام إسرائيلية إن 8 فرق إطفاء تعمل على إخماد حرائق اندلعت في الشمال إثر القصف الأخير من جنوب لبنان. وفيما سبق قال جيش الاحتلال الإسرائيلي إنه رصد إطلاق نحو 50 صاروخا من الأراضي اللبنانية باتجاه وسط الجولان. وقال إن دفاعاته الجوية اعترضت عدة صواريخ، بينما سقطت صواريخ أخرى في مناطق مفتوحة دون وقوع إصابات.
01:00 م الثلاثاء 11 يونيو 2024 كتبت- نرمين ضيف الله يعد طبق الفول بالطماطم من الأطباق العربية الشعبية المحببة لدى الكثيرين، ليس فقط لمذاقه اللذيذ بل أيضًا لفوائده الصحية العديدة. فوائد طبق من الفول على صحة القلب والكوليسترول قالت الدكتورة نهلة عبدالوهاب استشاري البكتريا والمناعة ورئيس قسم التغذية الحيوية بمستشفى جامعة القاهرة، إن الفول غني بالألياف، وتلعب الألياف دورًا مهمًا في خفض الكوليسترول الضار، وتحسن من صحة القلب بصفة عاملة. وأضافت في تصريح خاص لـ”مصراوي”، أن الفول مصدرًا ممتاز للبروتين وبناء العضلات مما يحافظ على صحة القلب والجسم، بالإضافة إلى أنه غني بالحديد لذلك يعد مصدر مهم لصحة خلايا الدم…