كتب – محمد الميموني: حرص لاعب وسط الاتحاد السكندري محمد مجدى أفشة على تهنئة زميله ياسر إبراهيم بمناسبة عيد ميلاده. ونشر محمد مجدى أفشة عبر حسابه الرسمي على موقع “إنستجرام” اليوم الثلاثاء، صور له مع ياسر إبراهيم وكتب عليها ” عيد ميلاد سعيد يا حبيب قلبي اخويا”. وسجل محمد مجدى أفشة أول أهدافه مع الاتحاد السكندري من ركلة جزاء في مرمي سيراميكا كليوباترا بالدوري المصري الممتاز.
الكاتب: محمد السواح
كتب – محمود عبده: 04:00 ص 10/02/2026 تعديل في 02:06 م تعد الحلبة من المشروبات الساخنة، وعشب طبيعي متعدد الفوائد، إلا أن الإفراط في تناولها قد يحمل مخاطر صحية غير متوقعة. ما هي الحلبة؟ وبحسب موقع WebMD الطبي، وينتمي عشب الحلبة إلى نفس فصيلة البرسيم، ويعود أصلها إلى منطقة البحر المتوسط وجنوب أوروبا وغرب آسيا. وتستخدم بذور الحلبة على نطاق واسع في:- الطهي- صناعة بعض الأدوية- إخفاء الطعم غير المرغوب فيه لبعض العقاقير- كما تستهلك أوراقها باعتبارها نوعا من الخضراوات. فوائد تمتد إلى القلب والهرمونات وتشير تقارير طبية إلى أن الحلبة تستخدم أيضا في بعض الحالات المرتبطة بصحة القلب، مثل:-…
أعلن نادي الأهلي الليبي تعاقده رسميًا مع مصطفى شكشك، لاعب نادي إنبي، خلال فترة الانتقالات الشتوية الجارية، في صفقة انتقال نهائي لتدعيم صفوف الفريق. ويقود الأهلي الليبي المدير الفني المصري حسام البدري، المدير الفني السابق للنادي الأهلي ومنتخب مصر، في إطار سعي الفريق لتعزيز صفوفه بعناصر مميزة خلال المرحلة المقبلة. ونشر النادي الليبي عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك» صورًا للاعب مصطفى شكشك بقميص الفريق، إلى جانب فيديو خاص لتقديمه، باعتباره أحدث صفقات “زعيم الأندية الليبية”.
كتبت- نرمين ضيف الله: 02:30 م 10/02/2026 التفاح الأحمر من أكثر الفواكه انتشارا وفائدة، إذ يحتوي على عناصر غذائية ومضادات أكسدة تدعم صحة الجسم بشكل ملحوظ، وتناول ثمرة واحدة يوميا يحدث فرقا واضحا في نشاطك وصحتك العامة. فوائد التفاح على صحة الجسم وفق “Healthline”. يدعم صحة القلبيحتوي التفاح الأحمر على الألياف القابلة للذوبان، خاصة البكتين، والتي تساعد على خفض مستويات الكوليسترول الضار، مما يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب ويحافظ على صحة الشرايين. يحسن عملية الهضمالألياف الموجودة في التفاح تسهم في تحسين حركة الأمعاء والوقاية من الإمساك، كما تدعم نمو البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي. يساعد في ضبط الوزنالتفاح منخفض السعرات…
تستعد الفنانة اللبنانية إليسا لإحياء حفل غنائي ضخم في قبرص، والمقرر إقامته يوم 23 مارس المقبل. وروجت الشركة المنظمة للحفل، ونشرت البوستر الدعائي الخاص به عبر حسابها الرسمي بموقع “إنستجرام”. أحدث أعمال إليسا وكشفت الشركة المنتجة لمسلسل “على قد الحب” عن اختيارها النجمة اللبنانية إليسا لتقديم أغنية تتر العمل، المقرر عرضه ضمن مسلسلات رمضان 2026. أغنية التتر من كلمات وألحان عزيز الشافعي، وتوزيع نادر حمدي، فيما تتولى شركة Craft Media لحمدي بدر التوزيع الخارجي للأغنية، وهي من إنتاج شركة S Productions لسالي والي، بالتعاون مع Craft Media. وكان آخر ما طرحته إليسا أغنية بعنوان “متخذلنيش”، وهي الأغنية الدعائية لفيلم “السلم…
تحدث حارس الأهلي السابق ومقدم البرامج الحالي أحمد شوبير عن عودة محمد عواد مع الزمالك بعد أزمته الأخيرة واستبعاده من المباريات. وقال أحمد شوبير، عبر برنامجه الإذاعي على راديو “أون سبورت”: “انهاردة الجهاز الفني للزمالك هيحدد موقف محمد عواد لان لما تم إيقافه لم يتم تحديد مدة، وكان قرار داخلي وغير معلن”. وأكد شوبير: “من حق الجهاز يرجع محمد عواد أي وقت وانا هقولها تاني انا مع النادي اللي يرجع اللاعب طبقاً لاحتياج الفريق ووقت لما احس انك التزمت ومنضبط من تاني فلازم ارجعك واهلاً وسهلاً”. وأضاف شوبير: ” تيجي تقولي انت لو مدير كرة هتعمل كده؟، هرجع واقولك أيوه…
شهد الميركاتو الشتوي الأخير في الدوري المصري والذي أغلق الأحد الماضي، تحركات قوية في عدد كبير من الأندية، التي تبحث عن تدعيم صفوفها في الدور الثاني من الموسم الجاري 2026. ويستعرض “مصراوي”، في السطور التالية، أبرز صفقات الأندية المصرية التي تم إبرامها في يناير 2026، والتي شهدت تصدر الاتحاد السكندري قائمة أكثر الأندية ضمًا للاعبين. أبرز صفقات الميركاتو الشتوي في الدوري المصري 2026 الأهلي تعاقد مع 6 لاعبين هم: أحمد عيد، هادي رياض، عمرو الجزار، يوسف بلعمري، مروان عثمان، الأنجولي كامويش. بينما تعاقد بيراميدز مع: ناصر ماهر، حامد حمدان، عودة الفاخوري، محمد حمدي، باسكال فيري ميركاتو سيراميكا كليوباترا عمر كمال…
عاد إمام عاشور لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، لإستئناف تدريباته المنفردة مرة أخري بعد عودته من السعودية وأداء مناسك العمرة. وكان إمام قد حصل على إذن بالسفر للسعودية لأداء عمرة رفقة أسرته، على أن يعود ويستكمل عقوبته التأديبية بالتمرين منفردًا على إثر أزمته الأخيرة وتخلفه عن السفر مع الفريق إلي تنزانيا. وفي أول ظهور لإمام عاشور عقب عودته من السعودية، شارك اللاعب صورة له من داخل صالة الجيم بالنادي الأهلي وأرفق بها تعليق: “Back”. إقرأ أيضًا: عضو سابق في الأهلي.. 7 معلومات عن جوهر نبيل وزير الشباب والرياضة المحتمل مفاجأة بشأن مصير الموسم الحالي من الدوري المصري الممتاز
لعبت الأحداث الواقعية، دور البطل الأول في دراما رمضان 2026؛ حيث لجأ صناع غالبية المسلسلات، إلى دفاتر القضايا الحقيقية وحوادث الرأي العام، لتقديم أعمالهم. وتنوعت الوقائع بين الجرائم المأساوية، وقضايا كواليس “محكمة الأسرة”، وأسرار “التنظيمات السرية”، ونرصد لكم في هذا التقرير أبرز الأعمال التي تعيد تجسيد الواقع على الشاشة. “إفراج” تصدر النجم عمرو سعد، القائمة بمسلسل “إفراج”، المستوحى من جريمة هزت محافظة القليوبية “منطقة طوخ” أواخر عام 2024، وقام الأب في القضية الحقيقية، بالتخلص من أسرته في حادثة صادمة. ويؤدي عمرو سعد دور الأب “عباس الريس” الذي تم الحكم عليه بالسجن، بعد اتهامه بقتل زوجته وأولاده، ويتم الإفراج عنه بعد…
عاد إمام عاشور لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، لإستئناف تدريباته المنفردة مرة أخري بعد عودته من السعودية وأداء مناسك العمرة. وكان إمام قد حصل على إذن بالسفر للسعودية لأداء عمرة رفقة أسرته، على أن يعود ويستكمل عقوبته التأديبية بالتمرين منفردًا على إثر أزمته الأخيرة وتخلفه عن السفر مع الفريق إلي تنزانيا. وفي أول ظهور لإمام عاشور عقب عودته من السعودية، شارك اللاعب صورة له من داخل صالة الجيم بالنادي الأهلي وأرفق بها تعليق: “Back”. إقرأ أيضًا: عضو سابق في الأهلي.. 7 معلومات عن جوهر نبيل وزير الشباب والرياضة المحتمل مفاجأة بشأن مصير الموسم الحالي من الدوري المصري الممتاز