09:00 ص الجمعة 03 مايو 2024 كتب-عمرو صالح: كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن حالة الطقس المتوقعة بداية من اليوم الجمعة وحتى الأربعاء 8 مايو. وتوقعت الهيئة أن يسود اليوم الجمعة طقس مائل للحرارة على السواحل الشمالية، شديد الحرارة على جنوب الصعيد، مائل للبرودة ليلًا وفي الصباح الباكر على شمال البلاد حتى شمال الصعيد، معتدل على جنوب الصعيد. وأضافت أنه من المتوقع أن تكون درجة الحرارة العظمى حوالي 32 درجة مئوية، بينما تتوقع أن تصل الصغرى إلى 19 درجة مئوية على القاهرة الكبرى، أما السواحل الشمالية الغربية، من المتوقع أن تسجل درجة الحرارة العظمى حوالي 24 درجة مئوية، مع درجة…
الكاتب: محمد السواح
08:00 ص الجمعة 03 مايو 2024 كتبت- أسماء العمدة: الفول من الأطعمة الغنية بالبروتين والألياف والمعادن، والتي تُقدم العديد من الفوائد للجسم، ولكن هل تعلم أن تناول الفول صباحًا يمكن أن يُضاعف هذه الفوائد؟ الدكتور معتز القيعي، أخصائي التغذية العلاجية والرياضية، يذكر بعض الفوائد المذهلة لتناول الفول صباحًا. وأضاف من خلال تصريح خاص لـ”مصراوي”: “يُساعد الفول على تحسين عملية الهضم لأنه غني بالألياف الغذائية، التي تُساعد على تنظيم حركة الأمعاء و منع الإمساك”. كما أن الفول يحتوي على إنزيمات هضمية تُساعد على امتصاص العناصر الغذائية بشكل أفضل. يُساعد الفول على تعزيز وظائف الكبد لأنه غني بمضادات الأكسدة التي تُساعد على…
06:00 ص الجمعة 03 مايو 2024 كتب- محمد فتحي: أعلنت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفنى، إتاحة تحميل ورفع ملفات تقييم الأداء ملفات الأنشطة على منصة أبناؤنا في الخارج ( 2023-2024). وبحسب الوزارة، فإن ذلك يأتي في إطار التجهيزات لعقد امتحانات الفصل الدراسي الثاني لطلاب أبناؤنا في الخارج، لصفوف مرحلة رياض الأطفال (الصف الأول والصف الثاني)، والمرحلة الابتدائية (الصف الأول والثاني والثالث). ووفقا للوزارة، فإنه يتم تحميل النسخ الإلكترونية (PDF) لملفات الأنشطة من خلال الرابط التالي.. اضغط هنا وأكدت الوزارة على ضرورة أن يقوم الطالب بالتأكد من كتابة بياناته الشخصية على ملف الأنشطة والتي تتضمن (اسم الطالب – رقم الجلوس)، وعقب…
كتب- محمد فتحي: عقد أيمن موسى وكيل وزارة التربية والتعليم في القاهرة، اجتماعا اليوم الخميس، مع مديري عموم ووكلاء الإدارات التعليمية وقيادات المديرية لمناقشة الضوابط المتعلقة بامتحانات نهاية العام الدراسي. وأكد مدير المديرية على الالتزام بالتعليمات الخاصة بضوابط أعمال الإمتحانات وهي كالآتي: – سرية الامتحانات مسئولية المدير العام والوكيل. – عدم حرمان أي طالب من دخول الامتحانات. – تكليف المتابعين بالمراحل التعليمية الثلاثة بالمرور على مقار لجان الامتحانات “قبل الامتحانات وليس أثناء الامتحانات”، ومراجعة العوامل والمعايير والشروط الواجب توافرها في تلك اللجان وفق التعليمات. – التأكد من نظافة الفصول والديسكات ومراعاة المسافات والمرحلة العمرية بالنسبة لطلبة الإعدادية والصف الأول والثانى…
07:00 ص الجمعة 03 مايو 2024 كتب- عمر صبري: حددت الدكتور شيرين ماهر، الأستاذة بكلية الصيدلة جامعة القاهرة، خلال نشرة توعوية، 10 طرق للوقاية والتخلص من ظاهرة العنف الأسري، وهي كالتالي: 1- السبيل الوحيد للخروج من دائرة العنف المنزلي هو اتخاذ إجراء عملي وعدم إخفاء المشكلة والسكوت عنها. 2- الخطوة الأولية إخبار شخص ما بشأن الإساءة، سواء كان صديقا أو صاحبًا عزيزا أو موفر الرعاية أو أي شخص آخر موثوق. 3- تعتبر الاستجابة لمواجهة العنف المنزلي جهدا مشتركًا بين الرعاية الصحية والخدمات الاجتماعية وإنفاذ القانون. 4- تعالج العديد من حالات العنف الجسدي من قبل طبيب الأسرة أو غيره من مقدمي…
سكري الحمل من المضاعفات الشائعة، ويؤثر على ما يصل إلى 8% من النساء الحوامل، وإذا لم يتم علاجه بشكل مناسب، يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة لكل من الأم والطفل. وبحسب ما ورد عبر صحيفة “ميديكال إكسبريس”، أظهر بحث جديد أجرته جامعة ويسترن سيدني أن علاج سكري الحمل منذ بداية الحمل لا يمكن أن يقلل من مضاعفات الولادة بين الأطفال والأمهات فحسب، بل يقلل أيضا من التكاليف الصحية بنسبة تصل إلى 10%. واستكشفت تجربة الدراسة تأثير تناول علاج سكري الحمل قبل الأسبوع الـ 20 منه، بمشاركة 802 امرأة، لديهن عامل خطر الإصابة بالسكري قبل بلوغ هذه المرحلة من الحمل. وتوصي…
11:01 م الخميس 02 مايو 2024 كتب- حسن مرسي: علق محمد وفائي، مدير تطوير الأعمال في مصنع محركات وسائل النقل الخفيفة، على كلمته التي ألقاها أمام الرئيس عبد الفتاح السيسي في احتفالات عيد العمال، والتي أقيمت في مجمع “هايير مصر” الصناعي للأجهزة الكهربائية في مدينة العاشر من رمضان بمحافظة الشرقية. وخلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي خالد أبو بكر، ببرنامج “كل يوم”، على قناة ON، أوضح وفائي بأنه تم الانتهاء من المرحلة الأولى لتطوير المحرك منذ عام تقريباً، وشهدت هذه المرحلة إنتاجاً صعباً ومعقداً، كما وصلت نسبة المكونات المصنعة محلياً فيها إلى حوالي 70%. أضاف وفائي أن حجم العمل الحالي وصل…
04:00 ص الجمعة 03 مايو 2024 كتب- محمد فتحي: استعدت كافة المديريات التعليمية في مختلف المحافظات، لاستقبال امتحانات نهاية العام الدراسي 2023-2024، والتي من المقرر انطلاقها في 8-5-2024، لطلاب صفوف النقل. وحددت المديريات عدة محظورات لامتحانات نهاية العام الدراسي، للصفين الأول والثاني الثانوي العام. “مصراوي” في السطور التالية ينشر أبرز المحظورات التي حددتها المديريات لطلاب الأول والثاني الثانوي وهي كالآتي: ـ يحظر دخول المدرسة بدون الزي المدرسي الرسمي. ـ عدم دخول المدرسة أو لجنة الامتحانات بالموبايل أو الساعات المزودة بالبلوتوث. ـ في حالة اكتشاف موبايل مع أي طالب داخل اللجنة سوف يتم عمل محضر غش وتفعيل لائحة الانضباط وتفعيل القرار…
04:05 ص الجمعة 03 مايو 2024 كفر الشيخ – إسلام عمار: توفيت ممرضة عشرينية، تقيم بمدينة مطوبس في كفر الشيخ، الخميس، بعد فترة تلقيها العلاج دامت حوالي 10 أيام بأحد المستشفيات الخاصة على أجهزة التنفس الصناعي إثر تعرضها لحادث غرق بسقوط سيارة زفتها في مياه ترعة على طريق قرية ديبي – رشيد بمحافظة البحيرة. العروس وهي من محافظة المنوفية تُدعى “شيماء باشا”، في العقد الثاني من العمر، تعرضت لحادث انقلاب سيارة زفافها بمياه ترعة أمام قرية ديبي التابعة لمركز رشيد والموازية لمدينة مطوبس، ما أدى إلى وفاة صديقتها نورهان محمد عبد الله عرفات، 25 عامًا، بينما تعرضت هي لإصابات بالغة…
– د ب أ صبغة الشعر من الطرق الرائعة لتغيير لون الشعر أو إخفاء الشيب، لكن الحفاظ على لونها لأطول فترة ممكنة يتطلب بعض العناية المهمة والضرورية. أوصت مجلة “Stylebook” المرأة بعدم غسل شعرها بعد صبغه لمدة 48 ساعة، موضحة أن الصبغة تحتاج إلى هذه المدة كي تثبت، وإلا فسوف تتحلل، ومن ثم تفقد بريقها ورونقها. وأضافت المجلة المعنية بالموضة والجمال أن هذه القاعدة تسري أيضاً على الاستحمام تحت الدش، وكذلك السباحة سواء في حمام السباحة أو في مياه البحر، وذلك لتجنب الأضرار الناجمة عن الكلور والماء المالح. وأشارت المجلة إلى أن هذه القاعدة تنطبق على الشعر الأشقر بصفة خاصة،…