10:01 ص الثلاثاء 30 أبريل 2024 كتب- مروان الطيب: كشفت الفنانة سميرة سعيد عن تحضيراتها واستعدادها لطرح أحدث أغانيها هذا العام وهي أغنية “كداب” على طريقة الفيديو كليب، والمقرر طرحها عبر قناتها الرسمية على “يوتيوب” وعبر صفحاتها الرسمية بمواقع التواصل الاجتماعي خلال الفترة المقبلة. ونشرت سميرة سعيد صورة من كواليس تصوير الكليب عبر حسابها الرسمي على “إنستجرام”، ظهرت خلالها بإطلالة أنيقة باللونين الأحمر والأبيض وعلقت: “كداب قريبًا”. وشاركت سميرة سعيد مؤخرًا صورًا لها مع عائلتها خلال استمتاعهم برحلة سفاري بإحدى المحميات الطبيعية في كينيا. يذكر أن أخر مشاركات الفنانة سميرة سعيد كانت بأغنية “رايحة جاية” وهي الخاصة بالحملة الإعلانية لإحدى…
الكاتب: محمد السواح
10:01 ص الثلاثاء 30 أبريل 2024 كتبت-هند عواد: تحدث محمد الغزاوي عضو مجلس إدارة النادي الأهلي، عن الفوز على مازيمبي والتأهل إلى نهائي دوري أبطال أفريقيا، مشيرا إلى أن الرياضة دون حضور جماهيري ليس لها طعما. وقال الغزاوي في تصريحات عبر قناة أون تايم سبورتس: “الحمد لله على الفوز على مازيمبي بثلاثية، وأبارك لجماهير النادي الأهلي على التأهل إلى النهائي، كما اعتدنا نفكر خطوة بخطوة، لهذا التفكير سيكون في مباراة الذهاب أولا والمقرر إقامتها في تونس”. وأضاف: “اللاعبون لديهم إصرار وعزيمة وخبرات، لتحقيق اللقب الثاني عشر، ولكن حاليا التركيز سيكون على مباريات الدوري المتبقية قبل النهائي القاري، كما أن الرياضة…
08:00 ص الثلاثاء 30 أبريل 2024 – د ب أ أشارت مجلة “Instyle” المتخصصة بالموضة والجمال إلى أن بنطلون “الكيس الورقي” قطعة أساسية لا غنى عنها في دولاب المرأة لربيع/صيف 2024. يتميز هذا البنطلون بقصة عصرية ذات وسط عالٍ وحزام وسط مضموم، تُشبه شكل الكيس الورقي الذي استمد منه اسمه. تُضفي هذه القصة لمسة أنيقة على المظهر وتُبرز شكل الساعة الرملية، مما يجعله مناسبًا لجميع أنواع القوام. يُصنع من مواد مريحة مثل القطن أو الكتان، مما يمنحه تهوية جيدة ويُوفر الشعور بالراحة أثناء ارتدائه. يُنصح بتنسيقه مع قطعة فوقية قصيرة مثل التوب الكاشف للبطن (Crop Top) لتسليط الضوء على الجزء…
– د ب أ أشارت دراسة حديثة نُشرت في مجلة “هيلبراكسيسنت” إلى أن مركبات طبيعية شائعة مثل القرفة والكركمين، من المركبات التي تساعد على تحسين صحة مرضى السكري. ووفقًا للدراسة التي أجراها باحثون من جامعة بوزنان للعلوم الطبية في بولندا، فإن تناول هذه المكملات الغذائية يقلل من الإجهاد التأكسدي ويُحسّن نشاط مضادات الأكسدة لدى مرضى السكري من النوع الثاني. كما أظهرت النتائج أن هذه المركبات تُسهم في تحسين استقلاب الكربوهيدرات وتُقلل من تركيزات الجلوكوز والأنسولين والهيموغلوبين السكري. وثُبت أيضا قدرة الكركمين والريسفيراترول والقرفة على خفض مستويات الكوليسترول وتحسين عملية التمثيل الغذائي. بناءً على هذه النتائج، يجب إضافة هذه المكملات الغذائية…
09:00 ص الثلاثاء 30 أبريل 2024 كتب- أحمد عبدالمنعم:كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية تفاصيل حالة الطقس خلال الـ6 أيام المقبلة من اليوم الثلاثاء إلى الأحد 5 مايو. وتوقعت الأرصاد أن يسود طقس مائل للحرارة نهارًا على أغلب الأنحاء، شديد الحرارة على جنوب الصعيد، مائل للبرودة ليلا وفي الصباح الباكر، على شمال البلاد معتدل على جنوب سيناء وجنوب الصعيد. الثلاثاء شبورة مائية على بعض الطرق الزراعية السريعة وأمطار خفيفة إلى متوسطة ورعدية أحيانا على مناطق من جنوب سيناء ونشاط للرياح على أغلب الأنحاء. الأربعاء والخميسشبورة مائية على بعض الطرق الزراعية السريعة ونشاط للرياح من الجمعة إلى الأحد 5 مايو ارتفاع طفيف…
07:00 ص الثلاثاء 30 أبريل 2024 – د ب أ كشفت دراسة حديثة نُشرت في مجلة “إنفيرمينت إنترناشونال” البريطانية أن ممارسة الأنشطة الترفيهية في الهواء الطلق وسيلة فعالة للوقاية من العديد من الأمراض المزمنة، مثل السكتات الدماغية والسكري. وأوضح الباحثون من جامعة إكسيتر البريطانية أن قلة الحركة تُشكل عاملا خطيرا يزيد من خطر الإصابة بمجموعة متنوعة من الأمراض غير المعدية، مثل الأمراض العقلية التي شهدت ازديادًا ملحوظًا في السنوات الأخيرة. وفي ظل هذه الزيادة المتسارعة في معدلات الإصابة بالأمراض المزمنة، شدد الباحثون على أهمية اتخاذ إجراءات وقائية فعالة، ومن أهم هذه الإجراءات ممارسة الرياضة بانتظام وزيادة الأنشطة البدنية والترفيهية في…
09:00 ص الثلاثاء 30 أبريل 2024 كتب- مروان الطيب: كشف الفنان الكبير محمد صبحي عن تحضيره لعمل مسرحي جديد، من المقرر الإعلان عن تفاصيله خلال الفترة المقبلة. ونشر “صبحي” صورة له أمام مسرح “سنبل” عبر صفحته الرسمية على “فيسبوك”، وعلق عليها: “لا أفارق المسرح هذه الأيام استعدادًا للعرض المسرحي الجديد، دعواتكم”. وتم تكريم الفنان الكبير مؤخرًا محمد صبحي من قبل “نادي الرواد” بمدينة العاشر من رمضان عقب ندوة تثقيفية بعنوان “الفن والثقافة وبناء الإنسان” وتم منحه درع النادي تقديرًا لمسيرته الفنية. يذكر أن الفنان محمد صبحي اختتم عروض مسرحية “عيلة اتعمل لها بلوك” شهر أكتوبر الماضي برفع العلم الفلسطيني على…
08:00 ص الثلاثاء 30 أبريل 2024 كتب- محمد صلاح: نشرت وزارة الكهرباء والطاقة المتجددة، عبر منشور على صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي “فيس بوك”، إجابة عن سؤال: “هل العداد الكودي يلغي محاضر سرقة التيار؟”. وأكدت الوزراة أن الهدف من تركيب العداد الكودي الحفاظ على مستحقات شركات الكهرباء، إذ تم رصد بعض المواطنين الذين يقومون بتوصيل التيار الكهربائي بطريقة غير شرعية، دون تركيب عداد، وذلك يعود بالضرر على الشبكة الكهربائية، ويؤثر بالسلب على المشتركين الآخرين على هذه الشبكات. ونوهت إلى أن العداد الذي يتم توصيله في مثل هذه الحالات لا يثبت أي ملكية لصاحب المبنى أو الشقة السكنية “العداد الكودي”،…
06:00 ص الثلاثاء 30 أبريل 2024 كتب- نشأت علي: قال مجدي مرشد، نائب رئيس حزب المؤتمر، إن المحليات على المحك، وهي قادمة دون شك، خاصة بعد غيابها لأكثر من 12 عامًا. جاء ذلك خلال الصالون السياسي الخامس لعام 2024، لحزب المؤتمر، تحت عنوان “الحكم المحلي والإدارة المحلية أهمية وضرورة”، بحضور النائب أحمد السجيني، رئيس لجنة الإدارة المحلية بمجلس النواب، عضو الهيئة العليا لحزب مستقبل وطن، والنائب محمد صلاح أبو هميلة، أمين عام حزب الشعب الجمهوري، والنائب عمرو درويش أمين سر لجنة الإدارة المحلية، واللواء دكتور رضا فرحات نائب رئيس حزب المؤتمر. وأضاف، أن جيلًا من الشباب لم يرى انتخابات محلية…
مع اقتراب موعد الامتحانات، يزداد شعور العديد من طلاب المدارس والجامعات بالقلق والضغط النفسي، ما قد يؤثر سلبا على تركيزهم وصحتهم العامة. وفي هذا الصدد، حذر الطبيب الروسي النفسي سيرغي ماريتونوف، من أن 20% من المراهقين في روسيا يعانون من أعراض اضطراب الشخصية الحدي (BPD) خلال فترة الامتحانات، بينما يعاني من هذه الأعراض 8% فقط من البالغين، وفقا لوكالة “فيستي رو” الروسية. وتابع ماريتونوف أن الضغط العقلي والتوتر الناجمين عن التحضير للامتحانات قد يؤديان إلى ظهور أعراض اضطراب الشخصية الحدي، والتي تشمل التقلبات المزاجية، وفقدان التركيز، وصعوبة النوم، والشعور بالإرهاق. مكملات غذائية: أشار إلى أن أحدث الأبحاث الطبية أظهرت أن…