07:00 ص الخميس 11 أبريل 2024 أظهرت دراسة جديدة أن اللمس الجسدي، مثل العناق أو حتى فرك بطانية ثقيلة، يمكن أن يُقدم فوائد جمة لصحتنا الجسدية والعقلية. فقد أكدت الدراسة، التي نُشرت في مجلة Nature Human Behaviour، على أن اللمس من البشر والحيوانات يُساهم في خفض مستويات الألم ومشاعر الاكتئاب والقلق لدى كل من البالغين والأطفال. وخلصت الدراسة إلى أن اللمس يمثل عنصرا هاما في تعزيز الصحة، سواء للأشخاص الأصحاء أو أولئك الموجودين في بيئة سريرية (مستشفى، عيادة خارجية، منشأة إعادة تأهيل). وأوضح الباحثون في الدراسة أن “نتائجنا تقدم أدلة قوية على أن التدخلات اللمسية مفيدة لعدد كبير من نتائج…
الكاتب: محمد السواح
05:30 ص الخميس 11 أبريل 2024 كشفت دراسة جديدة، أجراها خبراء من جامعة واشنطن في سانت لويس، أن سبب ارتفاع معدل إصابة الأجيال الشابة بالسرطان ربما يرجع لوجود خلايا وأنسجة قديمة تفوق أعمارهم. وتعد الخلايا محور كل وظيفة جسدية، ومع تقدمها في العمر، تضعف قدرتها على الإصلاح والتكاثر، ما يؤدي إلى عدد كبير من التأثيرات الضارة غير المباشرة، بحسب ديلي ميل. وتبين أن الشيخوخة المتسارعة بمعدل أعلى من المتوسط، تزيد خطر الإصابة بأي أورام صلبة، بما في ذلك سرطان الرئة والجهاز الهضمي والرحم، بنسبة 17%. ويمكن أن تحدث الشيخوخة السريعة بسبب أنماط الحياة الأكثر إرهاقا وضعف الصحة العقلية والسمنة واستهلاك…
05:30 ص الخميس 11 أبريل 2024 كتب- محمد أبو بكر: حدددت وزارة الصحة والسكان المصرية، عددًا من الإرشادات يجب اتباعها من جانب مريض السكر في عيد الفطر. وفقًا لمنشور الوزارة عبر “فيسبوك”، فإن أبرز الإرشادات التي يجب اتباعها من جانب مريض السكر في عيد الفطر، هي استشارة الطبيب. ويرصد “مصراوي”، خلال السطور التالية، أبرز الإرشادات التي يجب اتباعها من جانب مريض السكر في عيد الفطر، كما يلي: – استشر الطبيب عن جرعات العلاج والغذاء المناسب بعد رمضان. * احرص على قياس السكر باستمرار في العيد. * قلل من تناول الحلويات والكحك وعدم إضافة السكر عليه. * تجنب المشروبات الغازية.
04:00 ص الخميس 11 أبريل 2024 يرتدي كثيرون النظارات الطبية لإصلاح مشاكل الإبصار في العين، مثل مد البصر أو الحسر (قصر النظر) أو اللابؤرية، وغيرها. وقد يلاحظ البعض أنه مع أن كل شيء يبدو واضحا تماما، إلا أنه بعد بضع أسابيع من ارتداء النظارات الطبية تبدو الأمور أكثر ضبابية من دونها عما كان عليه البصر قبل اختبار العين، بحسب ميديكال إكسبريس. وقد يفسر البعض ذلك بشكل غير صحيح على أن النظارات تجعل رؤيتهم أسوأ، والخوف من حدوث ذلك قد يجعلهم أقل عرضة لارتداء نظاراتهم. ولكن ما يلاحظونه هو مدى تحسن مظهر العالم من خلال النظارات. ويصبحون أقل تسامحا مع العالم…
04:00 ص الخميس 11 أبريل 2024 كتب- محمد أبو بكر: كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، عن حالة الطقس ودرجات الحرارة غدًا الخميس ثاني أيام عيد الفطر 2024 والموافق 11 أبريل، والأحوال الجوية المتوقعة. وبحسب بيان “الأرصاد”، فإنه يسود حالة الطقس غدًا الخميس ثاني أيام العيد، طقس مائل للحرارة نهارًا على القاهرة الكبرى والوجه البحري، دافئ على السواحل الشمالية، حار على جنوب سيناء وجنوب البلاد، مائل للبرودة ليلًا على شمال البلاد حتى شمال الصعيد، لطيف على جنوب سيناء وجنوب الصعيد. وأوضحت “الهيئة”، أن حالة الطقس غدًا الخميس ثاني أيام العيد تشهد شبورة مائية صباحًا قد تكون كثيفة أحيانًا، على بعض الطرق…
03:00 ص الخميس 11 أبريل 2024 كتب- محمد أبو بكر: كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، عن أبرز الظواهر المسيطرة على حالة الطقس غدًا الخميس ثاني أيام العيد 11 أبريل 2024، والأحوال الجوية المتوقعة. وبحسب “الأرصاد”، فإن طقس غدًا الخميس ثاني أيام العيد، يشهد، شبورة مائية صباحًا قد تكون كثيفة أحيانًا على بعض الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية المؤدية من وإلى مناطق من القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية ومدن القناة ووسط سيناء وشمال الصعيد. وأوضحت “الهيئة”، ه يسود حالة الطقس غدًا الخميس، طقس مائل للحرارة نهارًا على القاهرة الكبرى والوجه البحري، دافئ على السواحل الشمالية، حار على جنوب…
02:35 ص الخميس 11 أبريل 2024 استقر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي بقيادة السويسري مارسيل كولر، على قائمة فريقه لمواجهة زد في بطولة الدوري المصري الممتاز. ويلاقي النادي الأهلي نظيره ز عداً، في تمام الساعة السابعة مساءً بتوقيت القاهرة، على ستاد “السلام”، في إطار المباراة المؤجلة بين الفريقين، من الجولة الثامن ببطولة الدوري المصري. وكشف مصدر لموقع مصراوي اللاعبين المتواجدين في قائمة النادي الأهلي للمباراة، والتي جاءت كالتالي: حراسة المرمى: شوبير – الزنفلي- مصطفى مخلوف. خط الدفاع: رامي ربيعة- محمد عبد المنعم- خالد عبد الفتاح- محمود متولي- أكرم توفيق- كريم الدبيس- عمر كمال. خط الوسط: مروان عطية-…
02:17 ص الخميس 11 أبريل 2024 كتب – يوسف محمد تقام اليوم الخميس الموافق 11 أبريل الجاري، إقامة العديد من المباريات، في مختلف الدوريات والمسابقات حول العالم. وتشهد منافسات الدوري المصري اليوم الخميس إقامة ثلاثة مباريات بالبطولة، بجانب إقامة العديد من المباريات في المسابقات الأوروبية. وجاء جدول مباريات اليوم كالتالي: الدوري المصري المصري ضد مودرن فيوتشر.. “أون تايم سبورتس”.. 4 مساءً.الزمالك ضد الاتحاد السكندري.. “أون تايم سبورتس 2”.. 7 مساءً.الأهلي ضد زد.. “أون تايم سبورتس”.. 7 مساءً. الدوري الأوروبي:ليفربول ضد أتالانتا.. “بي إن سبورتس”.. 9 مساءً.بنفيكا ضد أولمبيك مارسيليا.. “بي إن سبورتس”.. 9 مساءً.بايرن ليفركوزن ضد وستهام.. “بي إن سبورتس”..…
02:08 ص الخميس 11 أبريل 2024 كتب – يوسف محمد يستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لملاقاة نظيره الاتحاد السكندري اليوم، في إطار المباراة المؤجلة بين الفريقين من الجولة الثامنة ببطولة الدوري المصري الممتاز. وستنطلق صافرة بداية المباراة اليوم، في تمام الساعة السابعة مساءً بتوقيت القاهرة، على ستاد “القاهرة الدولي”. وتنقل مباراة الزمالك والاتحاد السكندري، عبر قناة “أون تايم سبورتس”، باعتبارها الناقل الحصري للبطولة. ويأتي الفارس الأبيض في المركز الخامس عشر بجدول ترتيب الدوري الممتاز، برصيد 15 نقطة من 11 مباريات خاضهم بالمسابقة، فيما يأتي فريق الاتحاد في المركز الثالث بجدول المسابقة برصيد 27 نقطة، من 15 مباراة.
02:00 ص الخميس 11 أبريل 2024 زعم باحثون بجامعة جورجيا أن كوبا من الشاي يمكن أن يساعد في مكافحة فيروس كورونا (المسبب لمرض “كوفيد-19”). ويشتهر الشاي عالميا بفوائده الصحية العديدة، وأرادت ملك إيسيلي، عالمة الفيروسات في مركز جامعة جورجيا لسلامة الأغذية، معرفة ما إذا كان قد يؤثر أيضا على الوقاية من SARS-CoV-2، بحسب ميديكال إكسبريس. وقالت إيسيلي: “إن الحصول على شيء سهل التحضير ومناسب لجميع أفراد العائلة سيكون أمرا مثاليا”. ودرس فريق إيسيلي 24 نوعا مختلفا من أنواع الشاي المتاحة تجاريا. ووجد أن أنواع معينة تعمل على تعطيل نشاط SARS-CoV-2 في اللعاب، وهي: شاي زنجبيل التوت ونعناع شجرة الكينا والنعناع…