04:30 م الأربعاء 31 يناير 2024 كتبت- شيماء مرسي تتسبب أمراض القلب والأوعية الدموية في وفاة الكثير من الأشخاص، وكما هو الحال مع العديد من الحالات الصحية، يلعب النظام الغذائي دورًا كبيرًا في صحة القلب. ومن المعروف أن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة على وجه الخصوص تزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وفقا لصحيفة “إكسبريس” البريطانية. لذا من الأفضل الالتزام بنظام غذائي متوازن يحتوي على الدهون الصحية والفواكه والخضروات. ومع ذلك، هناك طعام آخر قد يبدو مفاجأة للبعض يمكن أن يساعد في تحسين صحة القلب. وأوصى خبير التغذية الأمريكي الدكتور مايكل موسلي…
الكاتب: محمد السواح
04:12 م الأربعاء 31 يناير 2024 بروكسل – (د ب أ) تستعد وزارة الدفاع الألمانية لمشاركة سريعة في العملية العسكرية المخطط لها من قبل الاتحاد الأوروبي لتأمين الملاحة التجارية في البحر الأحمر. وبحسب تصريحات وكيلة وزارة الدفاع زمتيه مولر، من المتوقع صدور قرار الاتحاد الأوروبي بشأن المهمة في موعد أقصاه 19 فبراير المقبل، وأضافت السياسية التي تنتمي لحزب المستشار أولاف شولتس الاشتراكي الديمقراطي، اليوم الأربعاء، على هامش اجتماع غير رسمي لوزراء دفاع الاتحاد الأوروبي في العاصمة البلجيكية بروكسل، أنه بمجرد صدور القرار من الممكن للبرلمان الألماني أن يجري نقاشا سريعا حول هذا الموضوع. وتتضمن خطط العملية العسكرية للاتحاد الأوروبي إرسال…
04:24 م الأربعاء 31 يناير 2024 ظهر عبدالله السعيد لاعب بيراميدز في نادي الزمالك، منذ قليل، للتوقيع على عقود انتقاله إلى الأبيض بشكل رسمي، وأنهت إدارة الزمالك التعاقد مع ثنائي بيراميدز عبدالله السعيد، سيف فاروق جعفر، قبل ساعات من غلق باب القيد. ووقع عبدالله السعيد على عقد انتقاله إلى نادي الزمالك في حضور عبد الواحد السيد مدير الكرة بالنادي، لمدة موسم ونصف. اقرأ أيضًا: تفاصيل تعاقد الاتحاد السكندري مع الغيني تراوري (لمزيد من التفاصيل اضغط هنا) أحمد عيد يقترب من العودة إلى الزمالك (لمزيد من التفاصيل اضغط هنا) “بعد انتقاله إلى الزمالك”.. ماذا قدم ناصر ماهر مع الأندية؟ (لمزيد من…
04:09 م الأربعاء 31 يناير 2024 كتبت- منال الجيوشي تعقد دار الأوبرا المصرية برئاسة الدكتور خالد داغر مؤتمراً صحفياً في تمام الثالثة والنصف بعد ظهر الأربعاء المقبل 7 فبراير، للإعلان عن تفاصيل المشروع الفني الجديد 100 سنة غنا المؤتمر يقام تحت رعاية الدكتورة نيفين الكيلاني وزيرة الثقافة، بالتعاون مع النجم علي الحجار. يحضر المؤتمر الدكتور خالد داغر رئيس دار الأوبرا المصرية، والنجم علي الحجار، مع مجموعة من الإعلاميين ونجوم دار الأوبرا
03:53 م الأربعاء 31 يناير 2024 بورسعيد – طارق الرفاعي: بدأت الوفود المشاركة في مسابقة بورسعيد الدولية لحفظ القرآن الكريم والابتهال الديني، اليوم الأربعاء، في الوصول لمحافظة بورسعيد مرتدين الجلباب وحاملين المصحف، وذلك استعداد لانطلاق فاعليات المسابقة والتي تبدأ من يوم 2 وتنتهي 6 فبراير المقبل. أشار الإعلامي عادل مصيلحي، المدير التنفيذي والمشرف العام لمسابقة بورسعيد الدولية لحفظ القرآن الكريم والابتهال الديني، إلى أن الوفود يجري متابعتهم منذ تحركهم من دولهم وحتى وصولهم للمطار في مصر، ثم تسكينهم بالفنادق السياحية الكبرى ببورسعيد. ومن جانبه، شدد اللواء عادل الغضبان، محافظ بورسعيد، على تقديم كافة سبل الدعم للوفود المشاركة بالمسابقة وتسهيل كافة…
03:42 م الأربعاء 31 يناير 2024 كتب – يوسف محمد تمكن المنتخب الأنجولي من بلوغ الدور ربع النهائي ببطولة أمم أفريقيا 2023 بكوت ديفوار، بعد تحقيق الفوز على حساب منتخب ناميبيا، في اللقاء الذي جمع بينهما، ضمن منافسات دور ال 16 ببطولة أمم أفريقيا. وخاض منتخب أنجولا 4 لقاءات في البطولة حتى الآن، تمكن من تحقيق الفوز في ثلاث مباريات، وتعادل في مباراة واحدة أمام منتخب الجزائر بنتيجة هدف لكلا منهما، في مباراة الجولة الأولى بالبطولة. وحقق المنتخب الأنجولي الفوز في لقائين خلال دور المجموعات، حيث تمكن من تحقيق الفوز في لقاء الجولة الثانية على حساب المنتخب الموريتاني بنتيجة ثلاثة…
03:50 م الأربعاء 31 يناير 2024 كتبت- نوران أسامة: شاركت الفنانة نسرين طافش، جمهورها بصور من أحدث ظهور لها. ونشرت نسرين الصور على حسابها الخاص بموقع “إنستجرام”، وعلقت قائلة: “عن ليلة أمس” وظهرت نسرين بإطلالة مميزة ارتدت فيها جيب قصيرة وجاكيت باللون الاسود. وانهالت عليها تعليقات الجمهور وجاءت كالتالي: “جمالك، ماشاء الله عليكي، إنتي الحلا كلو، يسعد دربك، تجنني حبيبتي”. يذكر أن نسرين طافش تشارك في مسلسل “بدون مقابل” بطولة هاني رمزي، داليا البحيري، عمرو عبد الجليل، وفاء عامر، محمد أبو داود، تأليف حسام موسى، إخراج جمال عبدالحميد. اقرأ أيضا: بعد فيلم بحبك.. هنا الزاهد تعلن تعاونها مع تامر حسني…
03:55 م الأربعاء 31 يناير 2024 كتب- محمد عبدالناصر: وافق مجلس الوزراء في اجتماعه اليوم الأربعاء، على مشروع قرار رئيس الجمهورية بشأن اتفاق المنحة المقدمة من البنك الدولي لتحسين إدارة النفايات الإلكترونية ومخلفات الرعاية الصحية للحد من انبعاثات الملوثات العضوية الثابتة غير المتعمدة، وذلك بين حكومة جمهورية مصر العربية والبنك الدولي. وتهدف هذه الاتفاقية إلى الحد من انبعاثات الهواء والمناخ من القطاعات الحيوية، وتعزيز أنشطة مشروع “إدارة تلوث الهواء وتغير المناخ في القاهرة الكبرى”. ويتكون المشروع من عدة مكونات، منها ما يتعلق بتحسين إدارة جودة الهواء ونظام الاستجابة، وتعزيز المرونة في مواجهة تلوث الهواء من خلال تحسين أدوات التنبؤ بنوعية…
03:47 م الأربعاء 31 يناير 2024 قرر نادي الزمالك، فسخ عقد عبدالله جمعة لاعب الفريق والاكتفاء بما قدمه اللاعب مع الفريق خلال الفترة الماضية. وعلم موقع مصراوي، أن نادي الزمالك، منح عبدالله جمعة الاستغناء الخاص به، بشكل ودي، تاركا له حرية الرحيل لأي نادي مجانا. وغاب عبدالله جمعة عن الزمالك خلال الفترة الماضية، بسبب الإصابة، علاوة على تراجع مستواه بشدة. وكان الزمالك قد استغنى عن محمد عبد الغني مدافع الفريق الذي رحل للبنك الأهلي. اقرأ أيضا: الزمالك يضم صفقة القرن موسم ونصف (لمزيد من التفاصيل اضغط هنا) خطوة واحدة تفصل لاعب مونشنجلادباخ عن الانضمام للزمالك (لمزيد من التفاصيل اضغط هنا)…
كتبت- شيماء مرسي في واقعة صادمة، توفيت امرأة بريطانية تدعى كارلا كوبرثويت بعد معاناتها من ألم الأسنان، وتروي شقيقتها “جايد” 32 عاما، قصة معاناة البالغة 26 عاما، وفق ما أوردت صحيفة “ذا صن” البريطانية. وقالت: “قبل النوم كانت كارلا تعاني من ألم في الأسنان، وأعطاها أخي ستيفن مسكنا قويا للألم وتناول هو الآخر منه أيضا، وبعد فترة نامت على الأريكة، وبعد ساعات قليلة اكتشفت أنها ماتا”. شقيقة كارلا: آمل أن تكون وفاتها إنذارا للآخرين وتابعت: “بدأت في إجراء الإنعاش القلبي الرئوي لكارلا واتصلت بسيارة الإسعاف، لكنها توفيت، كانت ستظل على قيد الحياة لو لم تتناول المسكن لعلاج آلام أسنانها، آمل…