11:01 ص الأربعاء 31 يناير 2024 كتبت-هند عواد: يعود أحمد حجازي قائد منتخب مصر إلى تدريبات الاتحاد، غدا الخميس 1 فبراير، عقب العودة من صفوف المنتخب في كوت ديفوار. وأشارت صحيفة “عكاظ” السعودية إلى أن حجازي يقود دفاع الاتحاد في مباراة الفيصلي، في السادسة والربع مساء الأحد المقبل، ضمن منافسات ربع نهائي كأس الملك، عقب قرار قيده في القائمة المحلية. ومن المتوقع أن يشارك الثنائي أحمد وحامد الغامدي المنضمين حديثاً للعميد في المباراة، وكان الاتحاد حصل على خدمات الثنائي من نادي الاتفاق على سبيل الإعارة حتى نهاية الموسم الحالي مع أحقية الشراء. اقرأ أيضًا: تفاصيل تعاقد الاتحاد السكندري مع الغيني…
الكاتب: محمد السواح
11:06 ص الأربعاء 31 يناير 2024 د ب أ- تنظيف ما بين الأسنان بالخيط أو عود التنظيف من العادات المهمة للحفاظ على نظافة الفم والأسنان، ومنع تراكم البلاك والتهابات اللثة. ولكن أيهما أفضل للاستخدام، الأعواد أم الخيط التقليدي؟ الخيط التقليدي يتميز الخيط التقليدي بقدرته على الوصول إلى المناطق الضيقة بين الأسنان، حيث لا تستطيع الفرشاة الوصول إليها. كما أنه يساعد على إزالة البلاك من أسفل خط اللثة، والذي يمكن أن يؤدي إلى تآكل مينا الأسنان ويتطور إلى جير يمكن أن يسبب تغير لون الأسنان. أعواد تنظيف الأسنان يمكن أن تكون أعواد تنظيف الأسنان بديلاً للخيط التقليدي إذا كانت هناك صعوبة…
كشف الإعلامي أحمد شوبير حقيقة تدخل محمد الشناوي حارس مرمى الفريق الأول للنادي الأهلي لعدم انضمام محمد أبو جبل حارس مرمى البنك الأهلي للفريق الأحمر خلال فترة الانتقالات الشتوية الحالية. قال أحمد شوبير في برنامجه عبر قناة “أون تايم سبورتس”: “الأهلي قد لا يدعم مركز حراسة المرمى، وهيعتمد على مصطفى شوبير وحمزة علاء ومصطفى مخلوف، والثلاثة مقيدين في إفريقيا، لأن الشناوي مش هيرجع قبل شهر مايو”. أضاف: “طب هل الشناوي طفش أبو جبل؟، إزاي هي إدارة النادي الأهلي بتمشي بضغوط اللاعبين، نعم ممكن يكون أتكلم ولكنه تحدث عن وجهة نظره”. أكمل: “وهقول تاني وتالت العلاقة بين محمد الشناوي وأبو جبل…
10:32 ص الأربعاء 31 يناير 2024 كتب- محمد سامي: عقد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، مساء أمس، بمقر الحكومة بالعاصمة الإدارية الجديدة، اجتماعًا مع وفد شركة “يازاكي يوروب ليميتد” اليابانية لمتابعة موقف مشروع تصنيع ضفائر السيارات بمحافظة الفيوم الذي بدأت أعمال الإنشاءات به بعد حصول الشركة على الرخصة الذهبية في إطار جهود تسريع وتيرة تنفيذ المشروع الذي تبلغ استثماراته 30 مليون يورو، جميعها استثمار أجنبي مباشر. وحضر الاجتماع أوكا هيروشي، سفير اليابان لدى القاهرة، والدكتور أحمد الأنصاري، محافظ الفيوم، ويامادا مينونوري، رئيس شركة “يازاكي يوروب ليمتد” لمنطقة الشرق الأوسط وأفريقيا، وهانز ليمينز، الرئيس التنفيذي لشركة “يازاكي يوروب ليمتد” لمنطقة…
10:00 ص الأربعاء 31 يناير 2024 وجدت دراسة حديثة أن أخذ قيلولة قصيرة خلال النهار قد يرتبط بزيادة حجم الدماغ الإجمالي. ومع تقدمنا في العمر، يتقلص حجم ووزن أدمغتنا بنسبة 5% تقريبا كل عقد بعد بلوغ الأربعين من العمر، وربما بشكل أسرع بعد عمر السبعين، ما يساهم في التغيرات في الوظيفة الإدراكية التي تأتي مع الشيخوخة. وقالت الدكتورة فيكتوريا غارفيلد، كبيرة مؤلفي الدراسة، في بيان: “تشير النتائج التي توصلنا إليها إلى أن القيلولة القصيرة أثناء النهار، بالنسبة لبعض الأشخاص، قد تكون جزءا من اللغز الذي يمكن أن يساعد في الحفاظ على صحة الدماغ مع تقدمنا في السن”. ووجد الباحثون أن…
08:00 ص الأربعاء 31 يناير 2024 كتب – محمد صلاح: كشف المهندس هشام كمال، رئيس مجلس إدارة شركة المحطات المائية لإنتاج الكهرباء، أن منسوب مياه النيل سجل ارتفاعا خلال الفترة الحالية عن نظيره من العام الماضي، حيث بلغ المنسوب الأمامي 180 مترًا و45 سم، بينما العام الماضي 180 مترًا و43 سم. وأضاف كمال في تصريحات لمصراوي، أنه بالرغم من الإجراءات التي يتم تنفيذها من خلال السدة الشتوية يتم تحميل وإنتاج ١٧٠٠ ميجاوات من القدرات الكهربائية المولدة من التوربينات بمعنى أن ٧٠٪ من طاقة السد العالي تعمل بكفاءة تامة فيما عدا أعمال صيانة تتم حاليا على وحدتين داخل النفق. وأوضح أن…
07:30 ص الأربعاء 31 يناير 2024 حذرت دراسة حديثة من أن النوم مع تشغيل التلفاز يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري. ووجدت الدراسة، التي نشرت في مجلة The Proceedings of the National Academy of Sciences، أن التعرض لـ “الإضاءة المحيطة”، مثل ضوء التلفاز، أثناء النوم ليلا يمكن أن يضر بوظيفة القلب والأوعية الدموية ويزيد من مقاومة الإنسولين في صباح اليوم التالي. وهذا يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري ومتلازمة التمثيل الغذائي. وقالت فيليس زي، رئيسة قسم طب النوم في قسم طب الأعصاب في كين وروث ديفي بجامعة نورث وسترن، والتي شاركت في تأليف الدراسة: “تظهر نتائج…
07:00 ص الأربعاء 31 يناير 2024 كتب- محمد شاكر استعرضت الدكتورة نيفين الكيلاني، وزيرة الثقافة، منهجية الوزارة في مجال حقوق الإنسان، خلال عام 2023م، وذلك أمام لجنة حقوق الانسان بمجلس النواب، برئاسة النائب طارق رضوان، وبحضور الدكتورة درية شرف الدين -رئيس لجنة الإعلام والثقافة والآثار-. قالت الدكتورة نيفين الكيلاني، وزيرة الثقافة: “إن الوزارة تعمل بكل قطاعاتها على كفالة وتفعيل الحقوق الثقافية التي تنص عليها الاستراتيجية الوطنية لحقوق الإنسان، ورؤية مصر 2023م، وذلك من خلال ما تُقدمه الوزارة من فعاليات وأنشطة ومشاريع، تتمثل في العديد من النقاط يتعلق أهمها بخطة توزيـع الخدمـات الثقافيـة فـي مختلـف ربـوع الوطـن بشـكل متـوازن، خاصة في…
06:00 ص الأربعاء 31 يناير 2024 القاهرة – أ ش أ:يتوقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية أن يسود اليوم الأربعاء، طقس بارد نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية وشمال الصعيد، مائل للدفء على جنوب سيناء وجنوب الصعيد.. بينما يسود طقس شديد البرودة ليلا على أغلب الأنحاء، كما يتكون الصقيع على المزروعات في وسط سيناء وشمال الصعيد والصحراء الغربية. وعن الظواهر الجوية فرصة لسقوط أمطار متوسطة إلى غزيرة ورعدية أحيانا قد تكون مصحوبة بحبات البرد على مناطق من السواحل الشمالية الغربية وشمال الوجه البحري تمتد متوسطة إلى مناطق من السواحل الشمالية الشرقية على فترات متقطعة، وأمطار خفيفة قد تكون متوسطة…
05:30 ص الأربعاء 31 يناير 2024 كشفت الدكتورة يكاتيرينا يانج، أخصائية الغدد الصماء، أهمية فيتامين D للجسم، وكيف يمكن الحصول على كمية كافية منه في الشتاء. ووفقا لهاـ يتم تركيب فيتامين D في جسم الإنسان تحت تأثير الأشعة فوق البنفسجية، ولكن في الشتاء النهار قصير. وتقول: “يؤثر نقص فيتامين D سلبا في الجسم. لذلك يؤثر انخفاض مستواه بشكل كبير على الصحة، ما يسبب نزلات البرد المتكررة، واضطراب النوم، وسوء المزاج، وتغيرات في الوزن”. ووفقا لها، يبطئ نقص فيتامين D عملية التمثيل الغذائي ويسبب ضعف منظومة المناعة واختلال عمل الدماغ ويبطئ عملية امتصاص العناصر المعدنية اللازمة لصحة الأسنان والعظام. وتنصح الطبيبة…