11:22 ص الإثنين 29 يناير 2024 كتب – محمد سامي: اتخذت وزارة التموين والتجارة الداخلية كل الإجراءات لبدء العمل بـ الأوكازيون الشتوى 2024، اعتبارا من يوم 5 فبراير المقبل ولمدة شهر على أن يكون لكل محل أسبوعين، وعلى الجهات المشاركة فى التصفية بالحصول مسبقاً على موافقة مديرية التموين والتجارة الداخلية الواقع في دائرتها محالهم التجارية شريطة أن تلتزم هذه الجهات بالإعلان عن ثمن السلع المعروضة. ووفقًا لنظام العمل بالأوكازيون الشتوي 2024، فإن المحلات التى تشارك فى الأوكازيون، لها الحرية فى تقديم نسبة التخفيضات المناسبة، شريطة أن تكون التخفيضات حقيقية وغير وهمية، ومن المقرر أن تصل نسبة التخفيضات إلى 50% لبعض…
الكاتب: محمد السواح
11:32 ص الإثنين 29 يناير 2024 ودع المنتخب الوطني المصري كأس الأمم الأفريقية أمس الأحد، على يد منتخب الكونغو الديمقراطية بركلات الترجيح من الدور ثمن النهائي. وتحوم الشكوك حول استمرار البرتغالي روي فيتوريا، مع المنتخب الوطني في الفترة المقبلة عقب الخروج المبكر من البطولة الأفريقية وتقديم أداء سيئ. وعلم مصراوي أن عقد روي فيتوريا الذي يمتد إلى عام 2026 يحتوي على بند مثير للجدل في صالح المدرب البرتغالي. ويحق لفيتوريا فسخ عقده عقب بطولة كأس الأمم الأفريقية من طرف واحد على أن يدفع شرطا جزائيا، بقيمة ثلاثة أشهر. وليس من حق اتحاد الكرة المصري استخدام الشرط الجزائي لرحيل المدرب، سوى…
11:27 ص الإثنين 29 يناير 2024 كتب- نشأت علي: طالب النائب أشرف أمين، عضو مجلس النواب، الحكومة بسرعة التدخل لوقف الارتفاعات الجنونية في أسعار الحديد؛ بعد أن خرجت أسعار الحديد عن السيطرة، مشيرًا إلى أنه ولأول مرة يصل سعر الحديد إلى أكثر من 62 ألف جنيه، وإننا لم نصل إلى هذا السعر عبر التاريخ، وهو أعلى وتيرة زيادات في أسعار الحديد في مصر. وقال أمين، في طلب إحاطة قدمه إلى المستشار الدكتور حنفي جبالي، رئيس مجلس النواب، لتوجيهه إلى الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء، والمهندس أحمد سمير وزير التجارة والصناعة: إن التدخل الحكومي أصبح ضروريًّا؛ لكبح جماح جنون أسعار…
11:31 ص الإثنين 29 يناير 2024 كتب – محمود مصطفى أبوطالب: أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، وجود غطاء سحابي كثيف من السحب الممطرة يؤثر بقوة على السواحل الشمالية الغربية يصاحبه سقوط أمطار متوسطة إلى غزيرة. وأوضحت الهيئة عبر صفحتها على “فيسبوك”، الاثنين، أنه من المتوقع أن تتقدم السحب الممطرة للداخل ولكن تكون أقل حدة، و تنشط الرياح على مسطح البحر المتوسط مما يؤدي إلى اضطراب حركة الملاحة البحرية وارتفاع الموج من (٤:٣متر). وأشارت إلى سقوط أمطار متوسطة إلى غزيرة على مناطق من السواحل الشمالية وشمال الوجه البحري على فترات متقطعة، وأمطار متوسطة بنسبة حدوث 50% تقريباً على مناطق من جنوب…
11:00 ص الإثنين 29 يناير 2024 كتب- مصراوي: قال الفريق أسامة ربيع رئيس هيئة قناة السويس، إنه منذ بداية شهر يناير وبدأت القناة تتأثر بأحداث البحر الأحمر نتيجة تحول الشركات ذات السفن الحاويات وسفن نقل السيارات لطريق رأس الرجاء الصالح بدلا من المرور بالبحر الأحمر وقناة السويس، لافتا إلى أن ما يحدث في البحر الأحمر يؤثر على حركة السفن وحركة التجارة العالمية. وأضاف خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “في المساء مع قصواء”، مع الإعلامية قصواء الخلالي، عبر قناة “CBC”، أن الطريق البديل يُزيد في الزمن عن طريق قناة السويس بما يقرب من 12 إلى 15 يوما فضلا عن الزيادة في استهلاك…
11:01 ص الإثنين 29 يناير 2024 كتب – محمود مصطفى أبوطالب: أكد الدكتور محمد مختار جمعة وزير الأوقاف، أن ترسيخ الحس الإيماني وحسن الثقة في الله عز وجل وعمق الإيمان به أحد أهم محاور خطابنا الدعوي في المرحلة الراهنة. وأوضح وزير الأوقاف عبر صفحته على “فيسبوك”، الاثنين، أن حاجة الإنسانية إلى الخطاب الديني الرشيد اليوم أكثر من أي وقت مضى، لعيد إليها إنسانيتها الحقيقية ويربط تصرفاتها بمرضاة الخالق عز وجل بعيدا عن سحق الإنسان لأخيه الإنسان واستباحة ماله وأرضه ودمه. كان الدكتور محمد مختار جمعة وزير الأوقاف، أعلن أن الدكتور أحمد عمر هاشم عضو هيئة كبار العلماء، يلقي خطبة الجمعة…
09:00 ص الإثنين 29 يناير 2024 البروتينات تحتوي على أحماض أمينية تساعد على إصلاح وبناء العضلات، لذلك هناك فوائد لتناول البروتين قبل وبعد التمرين، وتظهر الأبحاث أن هذه الفترة تتجاوز الساعة التالية للتمرين. وبحسب “فري ويل هيلث”، تمتد الفترة المثالية إلى ما بين 4 إلى 6 ساعات قبل أو بعد التمرين، كما وجدت دراسة أجريت بواسطة الجمعية الدولية للتغذية الرياضية. ويرى الدكتور بنيامين جوردون من جامعة فلوريدا أن الأهم هو تناول ما يكفي من البروتين على مدار اليوم بدلاً من توقيته بشكل صحيح. ويحتاج الشخص إلى 0.8 غرام من البروتين لكل كيلوغرام من وزن الجسم يومياً للبقاء بصحة جيدة. ويجب…
11:06 ص الإثنين 29 يناير 2024 كتب- محمد سامي: تفقد الفريق أول محمد زكى القائد العام للقوات المسلحة وزير الدفاع والإنتاج الحربى مجمع الصناعات الهندسية بإدارة المركبات، وذلك بحضور الفريق أسامة عسكر رئيس أركان حرب القوات المسلحة وعدد من قادة القوات المسلحة، والذي يأتي في إطار حرص القيادة العامة للقوات المسلحة على المتابعة الميدانية لمنظومة التأمين الفنى للمركبات في القوات المسلحة. واستمع القائد العام للقوات المسلحة إلى عرض تفصيلي من اللواء أ/ ح محمد عبد الفتاح مدير إدارة المركبات تناول مشروعات مجمع الصناعات الهندسية بإدارة المركبات وأوجه التعاون مع الإدارات التخصصية، كما تفقد عدداً من خطوط الإنتاج للمراكز التخصصية داخل…
11:00 ص الإثنين 29 يناير 2024 أكد الدكتور أندريه كوندراخين أخصائي الطب العام، أن المواد الغذائية المحتوية على اليود تساعد على تحسين عمل الغدة الدرقية. ووفقا له، يساهم اليود في إنتاج هرمونات الغدة الدرقية، ومنتجات مثل كبد سمك القد والأسماك البحرية وفاكهة فيجوة (Feijoa sellowiana) تحتوي على اليود، لذلك تساعد على تحسين عمل الغدة الدرقية، بحسب جازيتا رو. كما يمكن الحصول على اليود من الطحالب البحرية والمحار والروبيان والملح المعالج باليود، كما يوجد بكميات ضئيلة في البيض والحميض. ويقول: “تكفي كمية اليود الموجودة في هذه المنتجات لدعم وظائف الغدة الدرقية. وفي الوقت نفسه، تناول اليود الموجود في الأطعمة باعتدال لن…
10:00 ص الإثنين 29 يناير 2024 كتبت- منال الجيوشيبعد عرضه الناجح الأسبوع الماضي في مهرجان ماكس أوفيلس بألمانيا، تستمر عروض الفيلم الأردني القصير البحر الأحمر يبكي للمخرج فارس الرجوب في المهرجان الأسبوع الحالي لعرضين إضافيين بالتزامن أيضًا مع مشاركته في مهرجان فلورنسا للفيلم القصير بإيطاليا يوم 27 يناير، ومهرجان دبلن السينمائي الدولي يوم 28 فبراير. وفاز الفيلم مؤخرًا بـجائزة نجمة الجونة الفضية لأفضل فيلم قصير في أحدث دورات مهرجان الجونة، وهذا بعد رحلة ناجحة خاضها الفيلم بدأت بعرضه العالمي الأول في مهرجان كان السينمائي الدولي في مسابقة نصف شهر المخرجين مسجلًا نفسه كأول فيلم أردني قصير يشارك في المهرجان السينمائي…