كتبت- شيماء مرسي 01:30 ص 16/11/2025 برودة الطقس ليست سببا فقط في زيادة الوزن، بل هي محفز بيولوجي، فالانخفاض في درجات الحرارة يؤدي إلى ارتفاع هرمون الجريلين المسؤول عن الجوع وانخفاض هرمون الليبتين المسؤول عن الشبع، مما يضاعف الإحساس بالجوع ويقلل الشعور بالشبع بعد تناول الطعام. وبالإضافة إلى ذلك، يؤدي قلة التعرض للشمس وقصر النهار إلى زيادة الرغبة في الكربوهيدرات، وفقا لـ “ستادي فايندز”. وهذا النقص يحفز الناقلات العصبية المنظمة للمزاج في الدماغ للبحث عن الكربوهيدرات، مما يفسر الإقبال الكبير على أطعمة مثل الخبز، والمكرونة، والشوكولاتة. ولكن يمكن لبعض التغييرات الغذائية البسيطة أن تسهم في تخفيف جوع الشتاء، مثل: إضافة…
الكاتب: محمد السواح
بعث صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان، رئيس الدولة ، حفظه الله، برقية تهنئة إلى الرئيس محمود عباس، رئيس دولة فلسطين، بمناسبة ذكرى استقلال بلاده.كما بعث صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء، حاكم دبي، رعاه الله، وسمو الشيخ منصور بن زايد آل نهيان، نائب رئيس الدولة، نائب رئيس مجلس الوزراء، رئيس ديوان الرئاسة، برقيتي تهنئة مماثلتين إلى الرئيس محمود عباس، رئيس دولة فلسطين.وبعث صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، وسمو الشيخ منصور بن زايد آل نهيان، برقيتي تهنئة مماثلتين، إلى الدكتور محمد مصطفى، رئيس مجلس الوزراء في دولة…
يشارك 4000 خبير ومختص من 60 دولة حول العالم من قادة الابتكار وصناع القرار في فعاليات قمة المستقبل للابتكار، في نسختها الخامسة التي افتتحها، أمس، رئيس مجلس أمناء الجامعة الأميركية في الإمارات، اللواء أحمد ناصر الريسي. ويحاضر في القمة 67 متحدثاً محلياً وعالمياً، يشاركون في الجلسات العلمية الرئيسة، البالغ عددها 16 جلسة، إضافة إلى ورش العمل التدريبية التي تعقد ضمن فعاليات القمة. وتناقش القمة، على مدى يومين، ستة محاور رئيسة، تتعلق بمجالات تكنولوجيا الصحة، وتكنولوجيا التعليم، والذكاء الاصطناعي، والأمن الغذائي والاستدامة والزراعة. وأشاد الريسي في كلمته الافتتاحية للقمة، بالمكانة الرائدة لدولة الإمارات في استخدام الذكاء الاصطناعي في خدمة الإنسانية، وتحقيق…
كتب – يوسف محمد: 01:18 ص 16/11/2025 يرى محمد عبد الجليل نجم النادي الأهلي ومنتخب مصر السابق، أن السبب في هزيمة ناشئين الفراعنة أمام سويسرا بكأس العالم، هو التركيز مع السوشيال ميديا بصورة مبالغ فيها. وقال عبد الجليل في تصريحات عبر قناة “ON”: “السبب الأساسي لظهور منتخب مصر للناشئين بمستوى سيئ في المونديال، هو التركيز بشكل كبير على السوشيال ميديا”. وأضاف: “مستوى منتخب الناشئين طوال البطولة لم يكن جيد، السوشيال ميديا أصابت اللاعبين بالجنون، علشان كده خسروا من سويسرا وظهروا بمستوى ضعيف”. وكان منتخب مصر للناشئين بقيادة أحمد الكاس، تلقى الهزيمة يوم الجمعة الماضي الموافق 14 نوفمبر الماضي، بنتيجة ثلاثة…
كتب – يوسف محمد: 12:57 ص 16/11/2025 أكد أحمد شوبير نجم النادي الأهلي ومنتخب مصر السابق ومقدم البرامج الحالي، تلقي نجله مصطفى حارس مرمى المارد الأحمر الحالي العديد من العروض الأوروبية خلال الفترة الماضية. وقال شوبير في تصريحات، عبر قناة “النهار”: “مصطفى يميل بشكل كبير للعب في الدوري الإسباني، هو من محبي نادي برشلونة وتلقى عرضا من أحد الأندية الإسبانية، خلال الموسم الماضي”. وأضاف: “مصطفى يمتلك وكيل لاعبين إسباني هو من أحضر له العرض، لكن إدارة النادي لم توافق وهذا سبب عدم إتمام انتقاله”. وتابع: “أتمنى احتراف مصطفى في الدوري الإسباني أو الدوري الإنجليزي، خاصة وأنه تلقى العديد من العروض…
كتب- مروان الطيب: 01:00 ص 16/11/2025 نشرت الفنانة شيرين أحمد طارق، التي تصدرت التريند بعد إحيائها إحدى فقرات حفل افتتاح المتحف المصري الكبير، صورًا جديدة من كواليس الحفل عبر حسابها على انستجرام. ظهرت شيرين في الكواليس مع عدد من الأصدقاء ونجوم الفن منهم الفنانة الشابة ياسمينا العبد وكتبت شيرين على الصور: “أحب كل واحد من هؤلاء البشر، لو كان بإمكاني نشر معرض صور يضم ٥٠٠ صورة لكل من عمل في حفل افتتاح المتحف المصري الكبير لفعلت، استغرق الأمر شهورًا طويلة من العمل الجاد والتحضير، والآن المتحف المصري الكبير مفتوح أخيرًا ليستمتع به العالم، صدقوني، إنه حقًا ساحر”. حظيت الفنانة المصرية…
كتبت- شيماء مرسي 01:00 ص 16/11/2025 تحدث السكتة الدماغية عندما ينقطع أو يتوقف إمداد جزء من الدماغ بالدم، مما يحرم خلايا الدماغ من الأكسجين والمواد المغذية، وتبدأ هذه الخلايا في الموت في غضون دقائق. وقد تصاب النساء بسكتة دماغية أكثر من الرجال، ويرجع ذلك جزئياً إلى أن النساء يعشن أطول، ويتأثر خطر الإصابة بالسكتة الدماغية لدى النساء بالعوامل البيولوجية والهرمونية طوال سنوات الإنجاب، وفقا لـ “ذا كونفيرسيشن”. تسمم الحمل وقالت طبيبة النساء البريطانية سيوبان ماكليرنون إن إحدى عوامل الخطر المهمة ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل وتسمم الحمل. وتسمم الحمل هو حالة صحية خطيرة تبدأ بعد 20 أسبوع من الحمل، وتتميز…
كتب – محمد عبد السلام: 12:54 ص 16/11/2025 قال اللاعب تريزيجيه خلال ظهوره مع الإعلامي إبراهيم فايق على قناة إم بي سي مصر، إنه تعود منذ صغره على تحمل المسؤولية داخل نادي الأهلي. وأضاف تريزيجه: “لما بلعب مع الأهلي بحس بالمسؤولية، أنا بنزل مباريات الأهلي شايل حمل الجماهير”. وتابع: “أنا راجع من الاحتراف الخارجي علشان أحقق بطولات مع الأهلي، وكل مباراة أراها وكأنها نهائي أو مواجهة أمام ريال مدريد، أي فشل بيحصل لي مع النادي الأهلي مبعرفش أنام، لأن جمهور الأهلي كبير ولا يرضى إلا بالفوز”. وأكد: “قلت للاعبي الأهلي بطولة السوبر على شرفي، ولازم نرجع بيها. وأوضح أنا بحب…
إعلان تحريري حقق نادي مدينتي للجولف إنجازاً كبيراً بحصوله على جائزة أفضل ملعب جولف في مصر للعام الخامس على التوالي، بالإضافة إلى جائزة أفضل ملعب جولف في أفريقيا لعام 2025 للعام الثالث على التوالي، وذلك حسب تصنيف World Golf Awards، وهي واحدة من كبرى المنظمات العالمية المتخصصة في تقييم أفضل ملاعب الجولف في العالم. وأعرب عمر هشام طلعت، الرئيس التنفيذي لتطوير الأعمال بمجموعة طلعت مصطفى، عن سعادته بفوز ملعب جولف مدينتي بجائزة أفضل ملعب جولف في مصر وأفريقيا، موضحاً أن هذا الإنجاز الكبير يأتي تتويجاً لجهود مجموعة طلعت مصطفى في إقامة أندية رياضية بمشروعاتها العمرانية تتوافر فيها مرافق وبنية تحتية…
كتب – محمد عبد السلام: انتهت منافسات دور الـ32 من كأس العالم تحت 17 عامًا، وتمكنت عدة منتخبات من التأهل إلى دور ثمن النهائي بعد مباريات حماسية ومثيرة. وحجزت المنتخبات التالية مقاعدها في الدور ثمن النهائي: فرنسا، سويسرا، إيطاليا، المغرب، مالي، أوغندا، أيرلندا، البرازيل، المكسيك، البرتغال، النمسا، إنجلترا، أوزبكستان، كوريا الشمالية، اليابان، وبوركينا فاسو. وتستعد هذه الفرق لخوض مواجهات حاسمة في دور ثمن النهائي، حيث تتواصل الإثارة بحثا عن بلوغ ربع النهائي والمنافسة على اللقب. وجاء جدول مواعيد دور الـ 16 في كأس العالم البرازيل ضد فرنسا – الثلاثاء 18 نوفمبر – 2:30 مساء المغرب ضد مالي – الثلاثاء 18…