كتبت- أسماء العمدة تعد شوربة العدس من الأطعمة الشعبية التي يفضلها الكثيرون، خاصًةً في فصل الشتاء فهي وجبة غنية بالعناصر الغذائية المفيدة، مثل البروتين والألياف والحديد. استشاري الباطنة والكبد بالمركز القومي للبحوث سعيد شلبي يقول، يُفضل تناول شوربة العدس بعد تناول وجبة خفيفة، وذلك لتجنب أضرارها المحتملة، والتي تشمل ما يلي: تهيج المعدة والقولون يحتوي العدس على نسبة عالية من الألياف غير القابلة للذوبان، والتي يمكن أن تسبب تهيج المعدة والقولون، خاصةً عند تناولها على معدة فارغة. الشعور بالغازات والانتفاخ تؤدي الألياف غير القابلة للذوبان في العدس إلى إنتاج الغازات والانتفاخ في البطن، خاصةً عند تناولها على معدة فارغة. صعوبة…
الكاتب: محمد السواح
06:08 م الجمعة 19 يناير 2024 كتب- مروان الطيب:وجه الفنان محمد الشرنوبي الشكر للمستشار تركي آل الشيخ رئيس الهيئة العامة للترفيه بالمملكة العربية بعد مشاركته في حفل “روائع الشرنوبي” وسط نخبة من نجوم الغناء في الوطن العربي. ونشر “الشرنوبي” صور من كواليس الحفل عبر حسابه الرسمي على “انستجرام” وعلق قائلا: “من حفل تكريم عمي الموسيقار الكبير صلاح الشرنوبي مبسوط إني كنت جزء من ليلة كبيرة وضخمة فيها أكبر نجوم الوطن العربي”. واستكمل: “شكرًا معالي المستشار تركي آل الشيخ على هذا التكريم الكبير وعلى وجودي في ليلة مميزة جدًا بالنسبة لي، شكرًا شركة بنش مارك على التنظيم الرائع”. وأقيم حفل “روائع…
06:10 م الجمعة 19 يناير 2024 كتبت- منال المصري:أعلن البنك التجاري الدولي CIB رفع سعر الفائدة بنسبة تتراوح من 3% إلى 4% على الشهادات الثلاثية ذات العائد الثابت على الجنيه المصري للعائد الشهري لتصل إلى مستوى قياسي 22% سنويا، وفق بيانات منشورة على موقعه الإلكتروني اليوم. وتعد أسعار الفائدة المقدمة على الشهادات ذات أجل 3 سنوات للعائد الثابت في البنك التجاري الدولي هي الأعلى على الإطلاق على مستوى القطاع المصرفي المصري حتى كتابة هذا الخبر. ويستفيد من أسعار الفائدة المرتفعة على الشهادات الجديدة الإصدارات الجديدة للعملاء أو الشهادات التي حان وقت أجلها ويرغب حاملها في إعادة حصيلتها للاستثمار في هذه…
06:11 م الجمعة 19 يناير 2024 مصراوي نقلت وكالة رويترز عن شركة دلتا إيرلاينز الأمريكية للطيران، بإنهاء سو تلغي الرحلات بين تل أبيب ونيويورك حتى 30 أبريل ومراقبة الوضع الأمني في المنطقة باستمرار. وأضافت رويترز نقلا عن الشركة: “سوف نلغي رحلات إضافية بين أمريكا وتل أبيب بسبب الصراع الجاري في المنطقة”. كانت صحيفة تايمز أوف إسرائيل العبرية، قالت إن رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو رفض اقتراحا من وزير الخارجية الأمريكي أنتوني بلينكن يقضي بتطبيع السعودية العلاقات مع إسرائيل مقابل موافقة الحكومة الإسرائيلية على تزويد الفلسطينيين بمسار نحو إقامة الدولة. وأبلغ نتنياهو بلينكن خلال زيارته لإسرائيل الأسبوع الماضي أنه غير مستعد للتوصل…
04:43 م الجمعة 19 يناير 2024 كتب – محمد شعبان: اندلع حريق داخل شقة ببرج سكني أعلى مطعم بالدقي اليوم الجمعة. تلقى مسؤول غرفة عمليات الحماية المدنية بالجيزة إشارة من إدارة شرطة النجدة بتصاعد أدخنة كثيفة وارتفاع ألسنة اللهب من عقار بشارع التحرير. دفع اللواء حازم فاروق مدير الإدارة العامة للحماية المدنية بالجيزة بـ٣ سيارات إطفاء. تبين بالفحص نشوب حريق داخل شقة بالطابق الأخير ببرج مكون من ١٤ طابقا أعلى مطعم الأغا. أسفر الحريق عن إصابة فتحي محمد ٢٦ سنة بحالة اختناق وأخمدت قوات الدفاع المدني مصدر النيران.
05:37 م الجمعة 19 يناير 2024 كتبت- منى الموجي: أعرب الفنان طه دسوقي عن سعادته بالتعاون مع منصة watch it، من خلال مسلسل حالة خاصة للمخرج عبدالعزيز النجار وبطولة النجمة غادة عادل. وتابع طه في تصريحات خاصة لـ”مصراوي”: “سعيد إني بشارك مع واتش إت، لأنهم مركزين في اللي هما بيعملوه ومهتمين بجودة الأعمال اللي بيقدموها للجمهور”. وعن شخصية نديم التي يجسدها بالعمل، قال “يعاني من نوع من أنواع التوحد، وبيحاول يبقى محامي”، لافتا أن وقوفه على تفاصيل الشخصية كان بمساعدة الدكتورة داليا سليمان، إذ ذهب إلى الجمعية المسؤولة عنها والتي تهتم بمصابي “التوحد”، كما تحدث مع عدد من يعانون من…
05:31 م الجمعة 19 يناير 2024 كتب- أحمد مسعد: توجه الدكتور هانى سويلم وزير الموارد المائية والري؛ بزيارة تفقدية لمشروعات الموارد المائية والري بمحافظة الشرقية . وتفقد سويلم، اليوم الجمعة، أحد مزارع البساتين التى تستخدم نظم الرى الحديث لزراعة أشجار الموالح بمساحة ٣ أفدنة بمركز أبو حماد ، حيث أشار الدكتور سويلم لهذه لمزرعة كنموذج جيد لاستخدام نظم الرى الحديث فى ري الأشجار والبساتين ، وهو ما يتماشى مع رؤية الوزارة بالتحول للري الحديث فى الأراضى الرملية والبساتين ومزارع قصب السكر . ووجه وزير الري، بالدراسة القانونية لمدى إمكانية الترخيص للمساحات الزراعية الصغيرة بتركيب آلة ري ثابتة تعمل بالكهرباء بديلا…
05:39 م الجمعة 19 يناير 2024 كشف مصدر داخل النادي الأهلي، سر غياب صلاح محسن لاعب الفريق الأحمر، عن تدريبات الأمس. ويستعد النادي الأهلي، لخوض معسكر مغلق في دولة الإمارات بداية من غدا السبت، استعدادا للفترة المقبلة، واستئناف المباريات مرة آخرى. وأوضح المصدر: “غياب صلاح محسن عن مران الفريق أمس الخميس كان بعلم من إدارة الكرة ويخوض مرانه في الجيم الفترة المقبلة”. أكمل: “صلاح محسن، يقوم حاليا، بإنهاء إجراءات رحيله عن القلعة الحمراء، ولديه عرضين والأقرب حالياً هو سيراميكا كليوباترا”. وأتم المصدر تصريحاته: “اللاعب يريد الانتقال بشكل نهائي وليس على سبيل الإعارة، ومازال الأهلي يدرس هذا الأمر”. اقرأ أيضا: “الخطاب…
05:32 م الجمعة 19 يناير 2024 مصراوي استدعت وزارة الخارجية الروسية اليوم الجمعة سفير فرنسا لدى موسكو، ردا على خلفية مزاعم عن وجود مرتزقة فرنسيين في أوكرانيا، الأمر الذي نفته باريس. ويعتزم مجلس النواب الروسي، سؤال الجمعية الوطنية الفرنسية “البرلمان” رسميا، بينما ترفض فرنسا هذه المزاعم قائلة إنها تساعد أوكرانيا في الدفاع عن سيادتها واستقلالها وسلامة أراضيها، لكن ليس لديها مرتزقة هناك. وأفادت وكالة ريا نوفوستي الروسية للأنباء، بأن سفير فرنسا لدى موسكو بيير ليفي وصل إلى وزارة الخارجية الروسية. كانت وزارة الدفاع الروسية قالت الأربعاء الماضي، إنها قتلت أكثر من 60 من المرتزقة الأجانب، معظمهم فرنسيون، في خاركيف أكبر…
04:45 م الجمعة 19 يناير 2024 كتب – محمد شعبان: سجل حريق شقة بمنطقة فيصل حالة إصابة اليوم الجمعة. تلقى مسؤول غرفة عمليات الحماية المدنية بالجيزة إشارة من إدارة شرطة النجدة بتصاعد أدخنة كثيفة وارتفاع ألسنة اللهب من عقار بالطوابق. دفع اللواء حازم فاروق مدير الإدارة العامة للحماية المدنية بالجيزة بسيارتي إطفاء بقيادة نائبه. تبين بالفحص نشوب حريق داخل شقة بالدور الثاني لعقار مكون من ٨ طوابق بشارع متفرع من الصفا والمروة. الحريق أسفر عن مصاب نقل إلى مستشفى الهرم لتلقي العلاج وتحرر محضر بالواقعة.