03:31 م الإثنين 08 يناير 2024 كتبت- نرمين ضيف الله تتراكم الدهون في الشرايين بمرور الوقت، ما يؤدي إلى انسدادها وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. وهناك العديد من الطرق لتنظيف دهون الشرايين، بما في ذلك تناول نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام، ويمكن أن يساعد تناول بعض المشروبات صباحًا أيضًا في تنظيف دهون الشرايين بشكل فعال. ووفقًا لما جاء في موقعي “هيلث لاين”، “ويب ميد”، إليك 6 مشروبات صباحية تساعد على تنظيف الشرايين بشكل فعال. الماء يعد الماء من أفضل المشروبات الصباحية التي تحسن من دهون الشرايين، حيث تساعد على إزالة السموم، لذا يجب تناول ما لا يقل…
الكاتب: محمد السواح
03:25 م الإثنين 08 يناير 2024 القاهرة- مصراوي: يختلف السعر الاسترشادي للذهب المنشور على موقع البورصة المصرية يوميا بحسب سعر الأوقية بالبورصات العالمية، حيث وصل سعر العرض لعيار 24 (أي الشراء من المستهلك) اليوم الاثنين إلى نحو 3740 جنيها، وسجل سعر الطلب (البيع للمستهلك) نحو 3797 جنيها. وبناءً على هذا السعر، فإن سعر جرام الذهب عيار 21 في حالة البيع للمستهلك يصل إلى نحو 3322 جنيها، والجرام عيار 18 إلى نحو 2848 جنيها. ويسجل سعر الجنيه الذهب بذلك 26579 جنيها، بناءً على المستويات المذكورة.
01:29 م الإثنين 08 يناير 2024 كشف يورجن كلوب، مدرب ليفربول، رغبته في ألا يتمكن محمد صلاح من قيادة منتخب مصر إلى الأدوار المتقدمة في كأس أمم أفريقيا، مشيرا إلى أنه يتمنى خروجه من الدور الأول. صلاح سيغيب عن ليفربول لمدة شهر تقريبا، بسبب مشاركته مع منتخب مصر في كأس أمم أفريقيا في الفترة بين 13 يناير الحالي و11 فبراير المقبل. الأمر نفسه سيحدث مع الياباني واتارا إندو لاعب ليفربول، الذي انضم لمعسكر منتخب اليابان استعدادا للمشاركة في كأس آسيا بين 12 يناير و10 فبراير. ولهذا السبب قال كلوب في تصريحات للصحفيين: “إذا قلت إنني أتمنى لهما حظا سعيدا فستكون…
12:37 م الإثنين 08 يناير 2024 كتب- مروان الطيب: استعاد المخرج العالمي كريستوفر نولان ذكرياته مع الممثل الراحل هيث ليدجر خلال تسلمه جائزة “أفضل مخرج” عن فيلم “Oppenheimer” بحفل توزيع جوائز جولدن جلوب الذي يقام بالساعات الأولى من صباح اليوم الاثنين في فندق بيفرلي هيلتون بمدينة لوس أنجلوس الأمريكية. ووجه “نولان” الشكر لإدارة جولدن جلوب وعلق قائلا: “المرة الأخيرة التي كنت فيها على هذا المسرح كنت أتسلم جائزة بالنيابة عن هيث ليدجر وكان الموضوع مختلف بالنسبة لي وأريد أن أتسلم هذه الجائزة نيابة عن كل المخرجين، كما أريد أن أشكر فريق عمل فيلمي أوبنهايمر”. وتعاون المخرج كريستوفر نولان مع الممثل…
03:28 م الإثنين 08 يناير 2024 القاهرة- أ ش أ: وقعت الشركة المصرية لنقل الكهرباء عقدًا مع شركة مدكور للمشرعات، لتنفيذ الخط الهوائي مزدوج الدائرة التابع لمنطقة كهرباء الإسكندرية وغرب الدلتا وذلك لربط محطتي ND7/ND8 بطول يصل إلى حوالي 85 كم جهد 220 ك.ف، في إطار المجهودات المبذولة لاستكمال منظومة تدبير التغذية الكهربائية المطلوبة لمشروعات الدلتا الجديدة. وأوضحت وزارة الكهرباء – في بيان لها اليوم الاثنين – أن تكلفة المشروع تبلغ حوالي 965 مليون جنيه ، ويتم التمويل من المشروعات الاستراتيجية ضمن جهود الدولة وخطة وزارة الكهرباء والطاقة المتجددة لتدعيم الشبكة المصرية لنقل الكهرباء على جميع أنحاء الجمهورية.
03:27 م الإثنين 08 يناير 2024 أشارت تقارير صحفية عالمية بوجود نية لعدد من نجوم النسخة الحالية من الدوري السعودي في الرحيل عن المسابقة بعد أشهر قليلة من الانضمام لأنديتهم. ويستعرض مصراوي أرقام ثلاثة نجوم أٌثير الحديث عن رحيلهم بعد أشهر من انضمامهم للدوري السعودي: 1) هندرسون وشارك هندرسون الذي انضم لصفوف الاتفاق من ليفربول في 17 مباراة بالدوري السعودي صنع خلالها 4 أهداف خلال 1528 دقيقة لعب. وخاض لاعب الوسط المدافع في مباراتين بكأس الملك صنع خلالهما هدفاً في 199 دقيقة لعب.موقع “Football London”، الإنجليزي أوضح أن نادي تشيلسي في بلاده من المهتمين بضم الدولي صاحب الـ 33 عاماً…
12:56 م الإثنين 08 يناير 2024 كتب- مصطفى حمزة: كشف المخرج خالد يوسف، أن الرقصة التي قدمها الفنان أحمد العوضي، في فيلم “الإسكندراني”، أول من اشتهر بتقديمها فنان إسكندراني يدعى السيد حلال عليه. خالد يوسف، خلال ظهوره في برنامج “كلمة أخيرة”، قال: “الرقصة أهم من قدمها واحد اسكندراني اسمه السيد حلال عليه، وظهر في مسلسلات وأفلام وهو يرقصها”. من هو السيد حلال عليه؟ – من منطقة بحرى في الإسكندرية، ورث عن والده العمل في مجال البقالة. – نال شهرته بالرقص في أفراح أصدقائه، إذ كان يتمايل مع المنديل والشال، أو يضع كرسي خشبي على أسنانه ويرقص واقفا، إلى جانب الرقص…
03:16 م الإثنين 08 يناير 2024 كتب- محمد عبدالناصر: تنتهي وزارة الإسكان ممثلة في هيئة المجتمعات العمرانية وبنك التعمير والإسكان، من إجراءات التقديم في شقق الإسكان المتميز وإسكان المستقبل في مدينة العبور الجديدة وأسيوط الجديدة يوم الخميس المقبل الموافق 11 يناير 2024. وفي آخر إحصائية لوزارة الإسكان، يوجد 38924 مواطناً تقدموا لحجز الوحدات السكنية كاملة التشطيب المطروحة بمشروع ” الإسكان المتميز ذي الطابع الحديث” بمدينة العبور الجديدة “، ومشروع “إسكان المستقبل” بمدينة أسيوط الجديدة، حتى الآن، منهم 6980 مواطناً سددوا مقدمات الحجز. الإسكان المتميز ذي الطابع الحديث شمل 1080 وحدة سكنية بالعبور الجديدة، تقدم لها 33121 مواطنا، بينما سدد 6326…
كتب – محمد القرش: أعلن نادي نيوكاسل يونايتد تجديد عقد مدافعه السويسري فابيان شار، لمدة عام إضافي وحتى صيف 2025. وبعد تجديد العقد، قال السويسري: “أشعر بأنني في بيتي هنا، أشعر براحة شديدة بالعيش في نيوكاسل، أحب المدينة وأحب اللعب للنادي والمشجعين، لا أستطيع أن أقول بما فيه الكفاية كم أحبهم، ومدى دعمهم لي”. ومنذ انضمامه إلى الدوري الإنجليزي شارك المدافع السويسري في 169 مباراة مع الماكبايس بجميع المسابقات وبواقع “13.988” دقيقة، سجل خلالهم 11 هدفا وقدم 7 تمريرات حاسمة. الجدير بالذكر أن شار انضم إلى نيوكاسل في موسم 2018/19 قادما من ديبورتيفو لاكورونيا، في صفقة بلغت قيمتها 4 مليون…
03:01 م الإثنين 08 يناير 2024 كتبت- نرمين ضيف الله قبل أيام قليلة من انطلاق بطولة كأس الأمم الإفريقية لعام 2023 في دولة كوت ديفوار، قرر السنغالي ساديو ماني الزواج من حب طفولته. وفاجأ ماني، أحد أكثر لاعبي كرة القدم متابعةً في العالم، المشجعين بعقد قرانه على شريكة حياته التي يرتبط بها عاطفيا منذ فترة طويلة، بحسب موقع «pulsesports». إطلالة ساديو ماني في عقد القران وظهر ماني مرتديًا جلبابًا أبيض خلال عقد قرانه، ولم تكن المرة الأولى من الظهور بهذا الزي. وظهرت العروس مرتدية فستانًا أبيض من الدانتيل، مطرزًا مع طرحة بيضاء مطرزة، ونسقت معه إكسسورات مكونة من حلق وخاتم.…