كتب : آلاء نبيل أحمد 05:00 م 07/02/2026 تحمل المنازل أكثر من 340 نوع من البكتيريا التي تتواجد في أدوات مختلفة داخل المنزل، وذلك حسب ما كشفته الدراسات الحديثة، مع العلم أن بعض الأدوات يفوق في تلوثه “مقاعد المراحيض”، ما يجعل الوعي بأماكن تركز الميكروبات واتباع بروتوكولات تعقيم دقيقة ضرورة قصوى للحفاظ على الصحة الجسدية والنفسية. وبحسب موقع “krishijagran”، إليك قائمة بأكثر العناصر المنزلية احتواءً على الجراثيم وكيفية التعامل معها: 1- إسفنجات غسل الصحون تعتبر الإسفنجة الأداة الأكثر تلوثاً على الإطلاق، توفر إسفنجات غسل الصحون الرطوبة وبقايا الطعام بيئة مثالية لنشوء مستعمرات بكتيرية مثل السالمونيلا والإشريكية القولونية. استبدالها كل أسبوعين،…
الكاتب: محمد السواح
أعلن الاتحاد المصري لكرة السلة، الجهاز الفني الجديد لمنتخب مصر الأول للرجال، استعدادا لخوص تصفيات كأس العالم. وقال الاتحاد المصري لكرة السلة، في بيان رسمي: “بقيادة الإسباني أجوستي بوش، الجهاز الفني لمنتخب مصر كالاتي: أجوستي بوش مديرا فني، ألفريد بوش مدربا عاما، رامي جنيدي مدربا، ياسر عبد الله محللا للأداء، عبد الرحمن الجلاد محلل أداء، أحمد فايق مخطط أحمال، إسلام جمعة أخصائي علاج طبيعي، محمد الفلاح أخصائي علاج طبيعي”. وخاض أوجوستي تجربتين مع الزمالك والأهلي، وحقق مع القطبين بطولة إفريقيا مرتين، الدوري المصري 4 مرات، كأس مصر مرتين، البطولة العربية مرة وحيدة. اقرأ أيضًا: فرص تأهل الأهلي إلى ربع نهائي…
ترأس معالي سهيل بن محمد المزروعي، وزير الطاقة والبنية التحتية، رئيس التحالف العالمي لكفاءة الطاقة، بحضور المهندس شريف العلماء، وكيل الوزارة لشؤون الطاقة والبترول، نائب رئيس التحالف وممثل الدولة في التحالف، الاجتماع الأول للتحالف، الذي عُقد ضمن أعمال القمة العالمية للحكومات 2026 في دبي، بمشاركة ممثلي الدول الأعضاء، إلى جانب ممثلين عن المنظمات الدولية والقطاع الخاص ومؤسسات التمويل، في خطوة استراتيجية تؤسس لمرحلة جديدة من العمل الدولي المشترك في مجال كفاءة الطاقة.شهد الاجتماع عرض ميثاق التحالف، الذي تلتزم بموجبه الدول الأعضاء بمستهدفات التحالف، بالإضافة إلى مضاعفة معدل تحسين كفاءة الطاقة عالمياً ليصل إلى أكثر من 4% سنوياً حتى عام 2030،…
طرح رئيس مجلس إدارة “القيادات العربية الشابة”، خلفان جمعة بلهول، 3 فرص كبرى مستقبلية أمام الشباب العربي، مؤكداً أن كل تحول يحمل فرصة يجب اقتناصها واستغلالها. وأوضح خلال كلمته في “منتدى القيادة العربية الشابة” ضمن أعمال اليوم التمهيدي للقمة العالمية للحكومات 2026 أن الفرصة الأولى للشباب العربي تتجسد في التساؤل: ”ماذا لو أصبحت الجامعة قياساً للجودة لا لعدد السنوات؟”قائلاً:”تخيلوا جامعة تبدأ بسنة تأسيس عالمية تركز على الإنسانية والفنون والعلوم الاجتماعية، تزرع الوعي بالذات وفهم الإنسان قبل التخصص، وتخيلوا أن تتحول الجامعات من مجرد مراكز للتلقين إلى مراكز لصناعة الحلول، حينها يصبح التعليم طريقاً للواقع لا محطة مؤقتة قبله”. أما الفرصة…
كتب : آلاء نبيل أحمد 04:30 م 07/02/2026 يحذر خبراء التغذية من الاستهلاك اليومي لبعض الأطعمة والمشروبات الشائعة، لما لها من دور في زيادة خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، وفقًا لموقع One Central Health. 1- الأطعمة الملونة صناعيًا تحتوي بعض الأطعمة، مثل الحلوى الملونة والمشروبات الغازية، على ألوان صناعية تترك آثارًا سلبية، حيث ترتبط هذه المواد بزيادة احتمالات الإصابة باضطرابات سلوكية لدى الأطفال، إلى جانب تأثيرها الضار على الكبد والكلى. وأظهرت دراسة صادرة عن جامعة ساوثهامبتون أن المنتجات التي تحتوي على ألوان صناعية ترفع خطر الإصابة باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه لدى الأطفال بنسبة تصل إلى 40%، لذلك، يُنصح بالاعتماد على…
كتب : منى الموجي 04:20 م 07/02/2026 شارك النجم طارق لطفي جمهوره ومتابعي صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، الملصق الدعائي الرسمي (البوستر) لمسلسل “فرصة أخيرة” الذي يجمعه للمرة الأولى بالنجم الكبير محمود حميدة، ومن المقرر عرضه ضمن مسلسلات رمضان 2026. وعلق طارق على البوستر، وكتب “يا رب يعجبكم”. وجاءت التعليقات لتعبر عن حب الجمهور له، مؤكدين أنهم في انتظار العمل ويتوقعون أن ينال إعجابهم. مسلسل فرصة أخيرة، قصة أمين جمال، سيناريو وحوار محمود عزت، بطولة محمود حميدة، طارق لطفي، أحمد صيام، علي الطيب، ندا موسى، إخراج أحمد عادل سلامة. جدير بالذكر أن طارق لطفي شارك العامين الماضيين في…
كتب : نهي خورشيد 09:29 م 06/02/2026 تعديل في 07/02/2026 عقد معتمد جمال المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك جلسة تحفيزية مع اللاعبين قبل انطلاق المران الأساسي اليوم الجمعة على ملعب ليفي مواناواسا، في إطار الاستعداد لمواجهة زيسكو الزامبي ضمن الجولة الخامسة لدور المجموعات لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية. وشدد المدير الفني على أهمية المباراة للحفاظ على صدارة المجموعة، مؤكداً ثقته في قدرات اللاعبين المتاحين رغم الغيابات العديدة التي يعاني منها الفريق. وطالب معتمد جمال لاعبيه بالتركيز التام وبذل أقصى جهد في التدريبات، كما شرح بعض الجوانب الخططية التي سيتم تنفيذها خلال المران. وشهدت الحصة التدريبية حرص الجهاز الفني…
كتب : نهي خورشيد 04:03 ص 07/02/2026 تعديل في 03:28 م أعلن ياجو فيراتس مدير العمليات في وكالة ROC البرازيلية العالمية، والتي تضم أبرز اللاعبين ومن بينهم فينيسيوس جونيور لاعب ريال مدريد، عن اقتراب التعاقد مع لاعب مصري شاب خلال الفترة المقبلة. وقال فيراتس في تصريحات تلفزيونية إنه تابع عدداً من المواهب الصغيرة خلال العام الماضي بعد وصوله المتأخر إلى عالم كرة القدم على أعلى مستوى. وأوضح: “جئت إلى قمة كرة القدم متأخراً وخلال العام الماضي شاهدت بعض اللاعبين الصغار”. وأضاف: “خلال عدة أسابيع سنعلن عن لاعب مصري شاب سيوقع رسمياً مع وكالتنا”. وأشار مدير عمليات ROC إلى أن اللاعب…
كتبت- منى الموجي: 04:27 م 07/02/2026 تواصل الفنانة ريم مصطفى تصوير مشاهدها في مسلسل “فن الحرب”، الذي من المقرر عرضه ضمن مسلسلات رمضان 2026، حصريًا عبر قناة CBC، إلى جانب منصتي Watch it وYango Play. تعيش ريم ضمن أحداث المسلسل صراعا وتدخل في عداوة مع الشخصية التي يؤديها بطل العمل الفنان يوسف الشريف، وتجسد شخصية ياسمين، التي تتسم بالشر. وتقوم الأحداث على حرب من نوع خاص لا تعتمد فقط على القوة، وإنما ترتكز على الذكاء والتخطيط والمناورات، في إطار سعي كل طرف للقضاء على الآخر وحسم المعركة لصالحه. وكان البرومو الرسمي للمسلسل الذي طُرح مؤخرًا، كشف عن ملامح شخصية ياسمين،…
أعلنت قناة مجانة نقل مباراة الأهلي وشبيبة القبائل الجزائري، المقرر لها مساء اليوم، في دوري أبطال أفريقيا. ويحل الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي ضيفا على شبيبة القبائل، في التاسعة مساء اليوم، في إطار منافسات الجولة الخامسة من دور مجموعات دوري أبطال أفريقيا. ويدخل الأهلي المباراة متصدرا للمجموعة، برصيد 8 نقاط، يليه الجيش الملكي المغربي وشبيبة القبائل، بخمس نقاط لكل منهما. قناة مجانية تنقل مباراة الأهلي وشبيبة القبائل أعلنت القناة الجزائرية الأولى، نقل مواجهة الأهلي وشبيبة القبائل، في الدوري أبطال أفريقيا، بالمجان. تردد القناة الجزائرية الأولى يمكن مشاهدة مباراة الأهلي وشبيبة القبائل بالمجان عبر القمر الصناعي نايل سات، من خلال…