يشعر الكثيرون مؤخرًا بـ”ضباب الدماغ”، وهي حالة تتمثل في صعوبة التركيز، والنسيان، والشعور بالإرهاق الذهني، مما يؤثر على الإنتاجية اليومية. يؤكد خبراء الصحة النفسية أن هذه الظاهرة ليست غامضة، بل قد تكون نتيجة لعادات يومية بسيطة تغير من صفاء الذهن، مقدمين نصائح عملية للتغلب عليها. ووفقًا لمجلة “ريال سيمبل” الأميركية، فإن “ضباب الدماغ” أو التشوّش الذهني يمكن أن يبدأ من أبسط تفاصيل يومنا. تشمل أعراضه الشائعة نسيان سبب دخول غرفة ما، أو صعوبة إيجاد الكلمة المناسبة أثناء الحديث، وغيرها من التحديات التي تؤثر على الذاكرة والانتباه. تُعدّ مشاكل النوم من أبرز المسببات لـ”ضباب الدماغ”، حيث يؤثر قلة النوم أو عدم…
الكاتب: محمد السواح
انقراض الحيوانات: أكثر من 48 ألف نوع مهدد بخطر الاختفاء، ما قصة المنقرضين؟ أكثر من 48,600 نوع حي على كوكب الأرض مهددة حاليًا بالانقراض، وفقًا لتقديرات الاتحاد الدولي لحفظ الطبيعة (IUCN). لكن ماذا عن الكائنات التي رحلت إلى الأبد، تاركة وراءها ذكريات محدودة وشواهد قليلة على وجودها؟ هذه المقالة تسلط الضوء على بعض الأنواع التي انقرضت بالفعل، مسلطة الضوء على الأسباب والتداعيات. في هذا التقرير، نستعرض عددًا من الكائنات التي لم تحظ بالشهرة التي نالتها الديناصورات أو طائر الدودو، ولكنها تمثل خسارة فادحة للتنوع البيولوجي. تتنوع هذه الكائنات بين الزواحف والحيوانات والطيور، وكل منها يحمل قصة فريدة عن تلاشيه من…
حسم الجواد «أومبودسمان» المملوك لجودلفين، تحت إشراف جون وثادي جوسدن وقيادة الفارس وليام بيوك، صدارة بطولة سباق دبي تيرف للفئة الأولى، أحد أبرز سباقات المضمار العالمي، محققاً زمناً قدره 1:47:46 دقيقة في مسافة 1800 متر. يعد هذا الفوز إنجازاً مهماً للجواد وفريقه في هذا الحدث العالمي المرموق الذي أقيم في دبي. سباق دبي تيرف: “أومبودسمان” يتوج بطلاً في منافسة عالمية في منافسة قوية ومثيرة، احتضنت أرضية سباقات دبي فعاليات اليوم الأخير من كرنفال كأس دبي العالمي، حيث شهدت قمة الإثارة في سباق دبي تيرف للفئة الأولى، الذي بلغت جوائزه المالية 5 ملايين دولار أمريكي. نجح الجواد «أومبودسمان» في فرض أفضليته،…
ترأس سمو الشيخ خالد بن محمد بن زايد آل نهيان، ولي عهد أبوظبي رئيس المجلس التنفيذي لإمارة أبوظبي، اجتماع اللجنة التنفيذية لمجلس إدارة شركة بترول أبوظبي الوطنية (أدنوك)، الذي عُقد في المقر الرئيسي للشركة، لمناقشة خطط استمرارية الأعمال وحماية الأصول والموظفين في ظل التحديات الراهنة. أدنوك تعزز خطط استمرارية الأعمال تحت قيادة ولي عهد أبوظبي اطلع سمو الشيخ خالد بن محمد بن زايد آل نهيان على الدليل الشامل لإجراءات التخطيط الاستباقي لشركة “أدنوك”، والذي يهدف إلى التعامل مع مختلف السيناريوهات المحتملة قبل وأثناء وبعد وقوعها، مع الالتزام بأرقى المعايير والممارسات الدولية المطبقة في قطاع الطاقة العالمي لمواجهة الطوارئ والأزمات. كما…
أبوظبي تسجل قفزة قياسية في التجارة الخارجية غير النفطية لعام 2025 سجلت التجارة الخارجية غير النفطية لإمارة أبوظبي في عام 2025 نمواً استثنائياً، حيث تجاوز حجمها 428 مليار درهم، بزيادة تقارب 40% مقارنة بعام 2024. تعكس هذه القفزة المكانة المتنامية لأبوظبي كمركز تجاري ولوجستي عالمي. وفقاً لبيانات الإدارة العامة للجمارك في أبوظبي ومركز الإحصاء – أبوظبي، شهد شهر ديسمبر 2025 زيادة كبيرة في التجارة الخارجية غير النفطية، لتصل إلى 45.35 مليار درهم، بنسبة نمو سنوي بلغت 52%. وتأتي هذه الأرقام لتؤكد على حيوية النشاط الاقتصادي في الإمارة. تفاصيل التجارة غير النفطية في ديسمبر 2025 بلغ إجمالي الصادرات، بما في ذلك…
مع التسارع غير المسبوق الذي يشهده الذكاء الاصطناعي في توليد البيانات واستخدامها، يتزايد التركيز على أهمية البنية التحتية الداعمة، وهو تحول هيكلي يتعمق تدريجياً. بينما يتركز جزء كبير من النقاش حول قوة الحوسبة وأداء النماذج، يشير قادة الصناعة بشكل متزايد إلى ضرورة التركيز على كيفية تخزين البيانات، والوصول إليها، وترقيتها على نطاق واسع بكفاءة واستدامة. هذا التحول يسلط الضوء على أن التحدي لم يعد يقتصر على إنتاج البيانات أو معالجتها، بل يمتد ليشمل القدرة على الحفاظ عليها وتوسيع نطاقها بطرق يمكن التنبؤ بها. الذكاء الاصطناعي وتحديات البنية التحتية للبيانات: هل نواكب التسارع؟ يشهد العالم نمواً هائلاً في حجم البيانات، حيث…
وصلت حاملة الطائرات الأمريكية الضخمة “يو إس إس جيرالد فورد” إلى ميناء سبليت في كرواتيا لإجراء أعمال صيانة مقررة. تأتي هذه الزيارة بعد مشاركة السفينة في أنشطة عسكرية بالشرق الأوسط، مما يسلط الضوء على الدور الاستراتيجي لهذه القطعة البحرية المتطورة. حاملة الطائرات الأمريكية “جيرالد فورد” في كرواتيا للصيانة شوهدت حاملة الطائرات الأمريكية “جيرالد فورد”، وهي الأكبر في العالم، وهي ترسو في ميناء سبليت الكرواتي صباح السبت. أكدت سفارة واشنطن في زغرب أن هذه الرسوة كانت مجدولة مسبقًا وتتعلق بأعمال الصيانة اللازمة للسفينة. يأتي وصول “جيرالد فورد” إلى كرواتيا بعد فترة انتشار لها في منطقة الشرق الأوسط، حيث شاركت في عمليات…
في عالم الصحة والتغذية، يبرز مرق العظام ومرق الدجاج كخيارين شائعين للشوربات والصلصات. إلا أن السؤال الذي يطرح نفسه باستمرار هو: أيهما يقدم فوائد غذائية أكثر؟ يسلط تقرير حديث الضوء على أن مرق العظام غالباً ما يتفوق على مرق الدجاج من حيث القيمة الغذائية، ويرجع ذلك بشكل أساسي إلى طريقة تحضيره المطولة التي تسمح باستخلاص أقصى قدر من العناصر المفيدة. يُحضّر مرق العظام عبر غلي العظام – سواء كانت من الدجاج أو اللحم البقري – لفترات طويلة تصل إلى أربع ساعات أو أكثر، وذلك في مزيج من الماء والخل. هذه العملية المطولة تساهم في استخلاص المعادن والبروتينات والأحماض الأمينية الهامة…
يطلق متحف اللوفر أبوظبي موسمه الجديد من الأنشطة العائلية، مقدمًا برنامجًا غنيًا بالفعاليات المستوحاة من مجموعات المتحف لمختلف الأعمار. يهدف هذا الموسم إلى تعزيز التعلم الإبداعي والتفاعل المباشر مع الأعمال الفنية. اللوفر أبوظبي يحتفي بالعائلة والإبداع في موسم جديد يشمل الموسم الجديد “عطلات نهاية الأسبوع العائلية” و”الأنشطة المميّزة بعد المدرسة”، موجهةً للأسر والطلاب لاكتشاف الفن من خلال جولات إرشادية وورش عمل تفاعلية. تركز هذه المبادرات على إثارة الفضول وتشجيع الاكتشاف المشترك. عطلات نهاية الأسبوع العائلية: استكشاف الفن عبر الورش تُقام فعاليات “عطلات نهاية الأسبوع العائلية” على مدار الشهر، وتقدم ورش عمل أسبوعية موضوعية تستند إلى التعلم من الأعمال الفنية. تقام…
حقق الجواد “كالاندجان” انتصارًا لافتًا في سباق لونجين دبي شيماء كلاسيك، مسجلاً أداءً قوياً أكد على جودته العالية. فاز “كالاندجان”، الذي تملكه إسطبلات أغا خان إس سي إيه إيه بقيادة الفارس مايكل بارزلونا، باللقب والمركز الأول في الشوط الثامن للفئة الأولى، قاطعًا مسافة 2410 أمتار في زمن قدره 2:27:88 دقيقة. هذه النتيجة تضعه ضمن نخبة الخيول العالمية. أقيم سباق لونجين دبي شيماء كلاسيك، الذي تبلغ جوائزه المالية 6 ملايين دولار، برعاية لونجين، وشهد منافسة قوية بين نخبة من أفضل الخيول. تمكن “كالاندجان” من التفوق على منافسيه، وحصد الجائزة المالية الأولى البالغة 3,480,000 دولار، مما يعزز مكانته في عالم سباقات الخيل.…