يعد حليب الصويا خيارا شائعا لمن يبحثون عن بديل نباتي للحليب، سواء بسبب عدم تحمل اللاكتوز أو لأسباب تتعلق بالتفضيلات الغذائية. وكشف موقع “VeryWellHealth” عن فوائد تناول حليب الصويا بانتظام. تقليل الالتهابات يحتوي حليب الصويا على مركبات تعرف بالإيزوفلافونات، وهي مضادات أكسدة تسهم في خفض محفزات الالتهاب داخل الجسم، مما يعزز الصحة العامة على المدى الطويل خفض الكوليسترول يسهم حليب الصويا في تحسين مستويات الكوليسترول، إذ يرتبط باحتمالية خفض الكوليسترول الضار لدى بعض الأشخاص، خاصة عند استخدامه كبديل لمصادر الدهون المشبعة الأقل صحة. خفض ضغط الدم تناول حليب الصويا بانتظام يسهم في خفض ضغط الدم وتحسين وظيفة الأوعية الدموية وتعزيز…
الكاتب: محمد السواح
كثّفت بلدية الفجيرة حملاتها التفتيشية الميدانية على المنشآت الغذائية والتجارية، ضمن استعداداتها لاستقبال شهر رمضان المبارك، حيث نفذت 7409 جولات تفتيشية، شملت منشآت غذائية وصحية ومختلف الأسواق، بهدف تعزيز الصحة العامة وسلامة الغذاء، وضمان استقرار الأسعار وحماية المستهلكين.وشملت الحملات الأسواق المركزية، والمطاعم، والمخابز، والمقاهي، والمطابخ، ومحال بيع الحلويات، إضافة إلى المنشآت التي تشهد إقبالاً متزايداً خلال شهر رمضان، حيث ركزت الحملات على التأكد من الالتزام بالاشتراطات الصحية المعتمدة، وسلامة المواد الغذائية، ومطابقة ممارسات التخزين والتحضير لمعايير السلامة.كما هدفت الحملات إلى تعزيز الرقابة المجتمعية، ومنع رفع الأسعار، والتأكد من التزام المنشآت بالأسعار المعتمدة، بما يسهم في حماية المستهلك، وضمان استقرار الأسواق…
اعتمد صاحب السمو الشيخ الدكتور سلطان بن محمد القاسمي، عضو المجلس الأعلى حاكم الشارقة، توظيف 200 مواطن ومواطنة في حكومة الشارقة، منهم 100 في المشاريع التنموية الجديدة التي تم افتتاحها، و100 في مختلف الجهات الحكومية. كما اعتمد صاحب السمو حاكم الشارقة ترقية 238 موظفاً من مختلف الدرجات الوظيفية للكادر الإداري لدائرة القضاء في الإمارة، إلى جانب منح علاوة تشجيعية لـ 56 موظفاً، بتكلفة سنوية إجمالية تبلغ 10 ملايين و992 ألفاً و228 درهماً. وتأتي التوجيهات استمراراً للاهتمام الذي يوليه سموه في دعم الجهات الحكومية في الإمارة بالكفاءات المواطنة وتعزيز العيش الكريم للأسر الإماراتية، وتحفيزاً للموظفين المجتهدين وتقديراً للجهود المبذولة لتحقيق المزيد…
يلاقي النادي الأهلي نظيره الجيش الملكي اليوم الأحد الموافق 15 فبراير، ضمن مواجهات ختام دور المجموعات في دوري أبطال أفريقيا. وتنطلق صافرة بداية المباراة في تمام الساعة السادسة مساء، وتقام المباراة على ستاد القاهرة الدولي. ويدخل النادي الأهلي المباراة وهو يتصدر جدول ترتيب المجموعة برصيد 9 نقاط، بينما يدخل الجيش الملكي المباراة وهو يحتل المركز الثاني برصيد 8 نقاط. يذكر أن النادي الأهلي ضمن التأهل إلى الدور ربع النهائي من دوري أبطال أفريقيا، عقب تعادله السلبي أمام شبيبة القبائل الجزائري. ومن المقرر أن تنقل المباراة عبر قنوات “بي إن سبورتس” القطرية، الناقل الحصري لمباريات دوري أبطال أفريقيا، وتذاع المباراة عبر…
يعتقد البعض أن الرغبة في تناول الحلويات تعود إلى نقص المغنيسيوم أو عناصر غذائية أخرى، لكن يكون للاشتهاء تفسير واحد بسيط. ويعود سبب اشتهاء الحلويات إلى عوامل مثل الإرهاق واضطراب الروتين والتوتر والعادات اليومية. لماذا نشتهي الحلويات تحديدا؟ يرتبط اشتهاء بعض الأطعمة أحيانًا باحتياجات الجسم الفعلية، إلا أن غالبية الحالات تتأثر بنمط الحياة والحالة النفسية. وغالبًا ما تكون الحلويات هي الاستجابة الأسرع للإرهاق أو انخفاض الطاقة، نظرًا لتأثيرها الفوري، وفقا لـ “bestproducts”. الإرهاق والانخفاض المفاجئ في الطاقة عندما يطول اليوم وتغيب فترات الراحة وتناول الطعام، يبحث الدماغ عن مصدر سريع للطاقة. وتعمل الحلويات على رفع مستوى السكر في الدم، مما…
أكد مسؤولو جمعيات خيرية من مختلف إمارات الدولة أن حملة «11.5: حد الحياة»، لإنقاذ خمسة ملايين طفل من الجوع في العالم التي أطلقها صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس الدولة، رئيس مجلس الوزراء، حاكم دبي، رعاه الله، نموذج إنساني متجدد للإمارات في ترسيخ ثقافة العطاء العالمي. وقال أحمد السويدي المدير التنفيذي لجمعية دبي الخيرية إن صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم عودنا على إطلاق العديد من المبادرات الخيرية العملاقة التي تكرس نهجه الفريد في تحويل فضيلة حب الخير التي فطرها الله في كل إنسان إلى عمل مؤسسي مستدام، فبالأمس كانت حملة «المليار وجبة» وحملة…
بحث صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان رئيس الدولة “حفظه الله” مع أخيه عبد الفتاح السيسي رئيس جمهورية مصر العربية الشقيقة اليوم، العلاقات الأخوية ومختلف جوانب التعاون والعمل المشترك بين البلدين وفرص تعزيزهما خاصة في المجالات التنموية والاقتصادية بما يخدم مصالحهما المشتركة. جاء ذلك خلال استقبال سموه في أبوظبي الرئيس عبد الفتاح السيسي الذي يقوم بزيارة أخوية إلى الدولة. واستعرض الجانبان خلال اللقاء عدداً من القضايا الإقليمية والدولية محل الاهتمام المشترك، وفي مقدمتها التطورات في منطقة الشرق الأوسط والجهود المبذولة تجاهها، وفي هذا السياق أكد صاحب السمو رئيس الدولة والرئيس المصري أهمية المضي قدماً في تنفيذ اتفاق وقف…
تقام اليوم الأحد الموافق 15 فبراير، العديد من المباريات الهامة والقوية في مختلف الدوريات حول العالم. ويأتي على رأس مباريات اليوم المنتظرة، مواجهة الأهلي أمام الجيش الملكي في دوري أبطال أفريقيا، وأرسنال أمام ويجان أتلتيك في كأس الاتحاد الإنجليزي. وجاءت مواعيد مباريات اليوم الأحد كالتالي: مواعيد مباريات كأس الاتحاد الإنجليزي اليوم الأحد برمنجهام ضد ليدز يونايتد – 2:00 مساء – بي إن سبورت 1 جريمسبي تاون ضد وولفرهامبتون – 3:30 مساء – بي إن سبورت أوكسفورد يونايتد ضد سندرلاند – 4:00 مساء – بي إن سبورت ستوك سيتي ضد فولهام – 4:00 مساء – بي غن سبورت 9 أرسنال ضد…
كشفت الدكتورة يلينا موروشكينا استشارية الحساسية والمناعة الروسية أن الحساسية المناخية لا تعتمد على الطقس بحد ذاته، بل تتعلق بالحالة الصحية للفرد، موضحة كيفية تأثير تغيرات الطقس على الجسم وطرق التخفيف من أعراض الحساسية المناخية. وما يعرف بالحساسية المناخية لا يرتبط غالبا بالطقس نفسه، بل بصحة الفرد، فالأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية والجهاز العصبي والتنفسي والعضلي الهيكلي يكونون أكثر تأثرا بتغيرات الضغط الجوي ودرجة الحرارة، إذ تجعل هذه الحالات الجسم أقل قدرة على مقاومة العوامل الخارجية وتشير إلى أن أعراض الحساسية المناخية تشمل الشعور بالضعف وفقدان الشهية، والدوخة، والصداع النصفي، وطنين الأذن، وارتفاع ضغط الدم، وتسارع ضربات…
مع اقتراب شهر رمضان المبارك، تتكرر في عيادات مدرسية شكاوى طلبة الحلقة الثالثة من الصداع، الخمول، وتقلب المزاج خلال الأيام الأولى من الصيام، وهي أعراض غالباً ما تُفسَّر على أنها نتيجة الجوع أو قلة النوم.بينما تشير متابعات طبية داخل المدارس إلى سبب آخر لا يحظى بالاهتمام الكافي، يتمثل في الانسحاب المفاجئ من الكافيين، في ظل اعتماد عدد متزايد من طلبة المرحلة الثانوية على القهوة ومشروبات الطاقة صباحاً لتعويض السهر وضغط الدراسة.وأكدت إدارات مدارس أن نمط استهلاك الكافيين هذا بات شائعاً بين الطلبة، خاصة في تلك المرحلة، ما يجعل التوقف المفاجئ مع أول أيام الصيام تحدياً جسدياً ونفسياً، يستدعي التوعية المسبقة…