كتب : أسماء مرسي 10:00 م 23/01/2026 كتبت- أسماء مرسي: تجربة حمام الثلج أصبحت شائعة بين الرياضيين والمشاهير، حيث تعتمد على غمر الجسم في مياه باردة جدا لفترة قصيرة، وتعد جزءا من ما يعرف بالعلاج بالتبريد. ما هو حمام الثلج؟ حمام الثلج، أو الغمر في الماء البارد، هو نوع من العلاج بالبرودة، حيث يُغمر الجسم في ماء مثلج لمدة تتراوح بين 5 و15 دقيقة، ويهدف إلى الاستفادة من تأثير البرودة على الجسم، وفقا لموقع “health”. الفوائد الصحية لحمام الثلج تقليل الالتهاب: يعمل الماء البارد على تضييق الأوعية الدموية، ما يقلل التورم والالتهاب والألم، عند الخروج من الماء البارد، يتحسن تدفق…
الكاتب: محمد السواح
أعلنت دائرة الصحة – أبوظبي والمنتدى الاقتصادي العالمي عن المرحلة الآتية من شراكتهما المعنية بتطوير النظم الصحية الذكية والحياة الصحية المديدة، بما يرسخ مكانة أبوظبي الرائدة عالمياً في الصحة الوقائية والشخصية. تم التوقيع بحضور سمو الشيخة لطيفة بنت محمد بن راشد آل مكتوم، رئيسة هيئة الثقافة والفنون في دبي، ووزير شؤون مجلس الوزراء عضو مجلس قيادات المنتدى الاقتصادي العالمي، محمد بن عبدالله القرقاوي، والرئيس والرئيس التنفيذي للمنتدى الاقتصادي العالمي «دافوس»، بورغ برينده، ورئيس مجلس إدارة «بلاك روك» والرئيس المشارك المؤقت لمجلس إدارة المنتدى الاقتصادي العالمي، لاري فينك. وقال رئيس دائرة الصحة – أبوظبي، منصور المنصوري: «تشهد النظم الصحية اليوم زخماً…
كتب : نهي خورشيد 09:45 م 23/01/2026 كشف مصطفى أبو زهرة عضو الاتحاد المصري لكرة القدم، حقيقة الصور المتداولة عبر مواقع التواصل الاجتماعي، والتى تظهر مشتريات بعثة الفراعنة من المغرب خلال بطولة كأس الأمم الأفريقية 2025-2026. وقال أبو زهرة في تصريحات خاصة لـ مصراوي:”بالطبع هذا غير صحيح، فالصور ليست حقيقية”. وأضاف:”من الواضح أنها مجرد كراتين تحتوي على معدات أو مهمات، وليست عمليات تسوق على الإطلاق”. وكان منتخب مصر سقط أمام نظيره النيجيري بركلات الترجيح بنتيجة 4-2، لـ يفقد الفراعنة فرصة حصد الميدالية البرونزية والمركز الثالث ببطولة كأس الأمم الأفريقية 2025، بعدما خسر أيضاً المنافسة على اللقب عقب الهزيمة من السنغال…
كتب- مروان الطيب: خضعت الفنانة آمال ماهر لجلسة تصوير جديدة نشرت صورها عبر حسابها على انستجرام. ظهرت آمال ماهر مرتدية إطلالة بالابيض أنيقة وجذابة، أبرزت رشاقتها، وحازت على إعجاب جمهورها ومتابعيها. آمال ماهر تحتفل بعيد ميلاد زوجها احتفلت المطربة آمال ماهر بعيد ميلاد زوجها رجل الأعمال علي محجوب، وشاركت المتابعين صورًا رومانسية جمعتهما سويًا. ونشرت آمال ماهر الصور عبر حسابها الرسمي بموقع “انستجرام”، وعلقت: “كل سنة وأنت طيب يا حبيبي”. اقرأ أيضا:شقيق محمد صبحي يكشف لـ”مصراوي” تطورات حالته الصحية “مش بتكبر”.. 14 صورة لـ روبي ترقص على أغانيها في حفلها الأخير
كتبت- أسماء مرسي: 09:41 م 23/01/2026 قدم نجم برشلونة الإسباني، البرازيلي رافينيا، زوجته عارضة الأزياء والمؤثرة البرازيلية ناتاليا، هدية فاخرة خطفت أنظار متابعيها على مواقع التواصل الاجتماعي. ووثقت “ناتاليا” لحظة تلقيها الهدية من خلال مقطع فيديو نشرته عبر حسابها الرسمي على موقع “إنستجرام”، ظهرت فيه وهي تتسلم سيارة فاخرة من طراز “رينج روفر”. وفي هذا السياق، إليكم أبرز المعلومات عنها، وفقا لحساباتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي، وموقع “dailysports”. – اسمها بالكامل ناتاليا رودريجيز بيلوليهي. – عارضة أزياء ومؤثرة برازيلية. – وُلدت في 31 ديسمبر عام 1998 بالبرازيل. – زوجة نجم برشلونة والمنتخب البرازيلي رافينيا. – بدأت قصة ارتباطها برفينيا…
منح مركز محمد بن راشد العالمي لاستشارات الوقف والهبة التابع لمؤسسة الأوقاف وإدارة أموال القُصَّر في دبي، «علامة دبي للوقف» لمطعم «أووي»، وذلك تقديراً لمشاركته في مبادرة «وقف طاولة في مطعم» ضمن حملة «شباب الخير».وتقوم المبادرة على تخصيص ريع طاولة واحدة أو أكثر في مطعم أو تخصيص نسبة من ريع المطعم، لإنشاء وقف خيري مستدام، يخدم المجالات الخيرية والإنسانية في المجتمع.وزار علي المطوع، الأمين العام لمؤسسة الأوقاف وإدارة أموال القصّـر، المطعم، ترافقه زينب جمعة التميمي، مديرة مركز محمد بن راشد العالمي لاستشارات الوقف والهبة، وعدد من كوادر المؤسسة، لتقديم الشكر للقائمين على المطعم، ومنحهم علامة دبي للوقف، تقديراً لمشاركة المطعم…
كتبت- نرمين ضيف الله: في عالم الأبراج الفلكية يُجمع الكثير من الخبراء على أن بعض الأبراج تتميّز بقدرات عقلية وذهنية متفوقة على غيرها، سواء من حيث التفكير المنطقي، أو سرعة البديهة، أو الإبداع في حل المشكلات. إليك أذكى 3 أبراج فلكية وفق “indiatimes”.
كتب – نهى خورشيد 09:09 م 23/01/2026 أكد مصطفى شوبير حارس مرمى الفريق الأول بالنادي الأهلي، أن الفريق حقق فوزاً مهماً على يانج أفريكانز التنزاني بهدفين دون رد، في المباراة التي أقيمت اليوم على استاد الجيش ببرج العرب ضمن منافسات دور المجموعات لبطولة دوري أبطال إفريقيا. وأوضح شوبير أن الأهلي سيطر على مجريات اللقاء في أغلب فتراته، مشيراً إلى أن التعامل مع هجمات يانج أفريكانز تم بشكل جيد بفضل الانضباط الدفاعي والعمل الجماعي للفريق. وأضاف أن اللاعبين نفذوا تعليمات الجهاز الفني بشكل مميز، مؤكداً أن تسجيل هدف التقدم في الشوط الأول كان له أثر كبير في منح الفريق الثقة وتحقيق…
كتب : مروان الطيب 09:10 م 23/01/2026 تواصل قناة “MBC MASR” الترويج لعدد من الأعمال التلفزيونية المقرر عرضها عبر شاشتها ضمن موسم دراما رمضان 2026. نشرت الصفحة الرسمية لـ “MBC MASR” على انستجرام، البوستر الدعائي لمسلسل “نون النسوة” تصدرته بطلة المسلسل الفنانة مي كساب وسط نخبة من نجوم الدراما التلفزيونية وكتبت على البوستر: “انتظروا مسلسل نون النسوة حصريا على MBC MASR في رمضان”. ويشارك ببطولة المسلسل كل من ندى موسى، محمد جمعة، أحمد الرافعي، جوري بكر، هبة مجدي، تأليف محمد الحناوي، إخراج إبراهيم فخر. أعمال تنتظر عرضها مي كساب قريبا تشارك الفنان مي كساب الفنان هشام ماجد والفنان شيكو بطولة…
كتب : نهي خورشيد 08:42 م 23/01/2026 تحاول أندية الدرجة الأولي بدوري روشن السعودي التعاقد مع نجوم الصف الأول بمختلف الدوريات العالمية، وذلك لتدعيم صفوفها بأسماء عالمية لامعة قادرة على تقديم تأثير رياضي كبير، إلى جانب تعزيز الرؤية الدولية للمسابقة مع توسيع شعبيته. وبحسب صحيفة التليجراف البريطانية فأن مسؤولي دوري روشن السعودي حددوا كلاً من محمد صلاح نجم ليفربول الإنجليزي، والبرازيلي فينيسيوس جونيور لاعب ريال مدريد الإسباني، كأولوية في سوق الانتقالات الصيفية المقبلة وأشارت الصحيفة إلى أن الأندية السعودية استطلعت عن إمكانية التعاقد مع محمد صلاح خلال فترة الانتقالات الحالية، إلا أن هذه المحاولات لم تلق تجاوب من قبل مسؤولي…