البقدونس ليس مجرد عشبة لتزيين الأطباق، بل يحتوي على عناصر غذائية مهمة تمنح الجسم فوائد صحية متعددة، خاصة عند إضافته بانتظام إلى الوجبات. فوائد مذهلة للبقدونس وفق “هيلث لاين”. دعم صحة القلب البقدونس غني بمضادات الأكسدة مثل فيتامين C والفلافونويدات، التي تساعد على تقليل الالتهابات وخفض ضغط الدم، ما يعزز صحة القلب والأوعية الدموية. تحسين الهضم المركبات الطبيعية في البقدونس تساعد على تحفيز إنتاج العصارات الهاضمة، مما يسهل عملية الهضم ويقلل من الانتفاخ والغازات. تقوية المناعة فيتامين C وفيتامين A الموجودان في البقدونس يدعمان جهاز المناعة، ما يجعل الجسم أكثر قدرة على مقاومة العدوى والأمراض الموسمية. دعم صحة الكلى والكبد…
الكاتب: محمد السواح
سموه: في يوم ميلادك لا نحتفل بعام جديد من العمر بل بسيرة ومسيرة من العطاء والجودعلمتنا أن الإحسان أثر يبقى في الناس.. حفظكِ الله وأدامكِ رمزاً للخير والمحبةنموذج متفرد في العطاء المؤسسي القائم على إيمان راسخ بأهمية الخير في بناء الإنسان والمجتمعأكد سمو الشيخ حمدان بن محمد بن راشد آل مكتوم، ولي عهد دبي، نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الدفاع، رئيس المجلس التنفيذي لإمارة دبي، أنه تعلم من حرم صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي، رعاه الله، سمو الشيخة هند بنت مكتوم بن جمعة آل مكتوم أن الخير باقٍ، وأن…
استقبل صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان رئيس الدولة “حفظه الله” اليوم المشاركين في البرنامج التنفيذي الأول للقادة الإماراتيين من الصف الثاني الذي عقد مؤخراً في الصين تحت شعار”بناء الجسور..تمكين القادة”.واطلع سموه ــ خلال اللقاء الذي جرى في مجلس قصر البحر في أبوظبي ــ على أهداف البرنامج الرامية إلى تمكين الكوادر الوطنية وتزويدهم بمهارات المستقبل من خلال الاستفادة من النماذج العالمية وتبادل الخبرات التخصصية بما يسهم في تعزيز رؤية دولة الإمارات في مد جسور التواصل والتعاون الحضاري مع مختلف دول العالم، ويعود بالخير والازدهار على الجميع.كما أعرب سموه عن شكره لجهود الجهات المنظمة للبرنامج مشيراً إلى أن هذه…
كشف رود خوليت، أسطورة نادي تشيلسي، عن تجربته الفريدة في تولي تدريب الفريق خلال مسيرته الكروية كلاعب عقب رحيل جلين هودل لتدريب المنتخب الوطني. وأوضح خوليت، في تصريحات تلفزيونية:” الجمع بين اللعب والتدريب كان تحدياً كبيراً، إذ اضطر لاتخاذ قرارات صعبة تجاه زملائي اللاعبين مع الحفاظ على دوري داخل الملعب”. وأضاف خوليت: “الفوز بكأس الاتحاد الإنجليزي كان أحد أكثر اللحظات فخراً في مسيرتي، لكن تجربة التدريب لم تكن سهلة على شخصيتي المرحة”. واختتم أسطورة تشيلسي حديثه قائلاً:”طبيعة التدريب تطلبت التركيز والجدية وهو ما جعلني أبتعد عن أسلوبي الطبيعي وأبدو أكثر رسمية أمام الجميع وهو ليس هذا الشخص”. وأكد خوليت أن…
سموه: كل عام وأنتِ أجمل أيامي ونبض سعادتي وسلامي ورفيقة دربي وصديقة عمريدعواتي أن يديم الله عينيكِ وطناً للبراءة والحلم والحياة وقلبكِ وطناً لي أشتاق إليه كل يومهنأ صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي، رعاه الله، سمو الشيخة هند بنت مكتوم بن جمعة آل مكتوم، بمناسبة عيد ميلاد سموها، مبتهلاً سموه إلى الله تعالى أن يحفظ سموها وأن يديم عينيها وطناً للبراءة والحلم والحياة، ويديم قلبها وطناً لسموه يشتاق إليه كل يوم.اسم سموها سطع في سماء الإمارات رائدة للعمل الإنساني والخيري والعطاء اللامحدودنموذج مشرف للمرأة الإماراتية والعربية وركيزة أساسية في…
حضر سموّ الشيخ أحمد بن محمد بن راشد آل مكتوم، النائب الثاني لحاكم دبي، اليوم، حفل الاستقبال الذي أقامته القنصلية العامة لدولة الكويت في دبي، بمناسبة الاحتفال باليوم الوطني الكويتي الخامس والستين، حيث كان في استقبال سموّه لدى وصوله إلى مقر الحفل، في فندق بارك حياة دبي، القنصل العام لدولة الكويت في دبي والإمارات الشمالية خالد عبدالرحيم الزعابي. وقد نقل سموّ النائب الثاني لحاكم دبي تهاني وتبريكات دولة الإمارات قيادةً وحكومةً وشعباً إلى دولة الكويت الشقيقة بقيادة صاحب السموّ الشيخ مشعل الأحمد الجابر الصباح، أمير دولة الكويت، وإلى حكومة دولة الكويت والشعب الكويتي الشقيق، بهذه المناسبة، معرباً سموّه عن صادق أمنياته للكويت…
تقام اليوم السبت الموافق 14 فبراير الجاري، العديد من المباريات في مختلف المسابقات والمنافسات حول العالم. وتشهد مباريات اليوم السبت، مجموعة من اللقاء القوية في كأس الكونفدرالية ودوري أبطال أفريقيا، بالإضافة إلى مجموعة من المباريات في الدوريات الأوروبية المختلفة. وجاءت مواعيد مباريات اليوم السبت كالتالي: دوري أبطال أفريقيا صن داونز ضد مولودية الجزائر، 3 عصرا، “بي إن سبورتس 2” الهلال ضد سانت إيلوي لوبوبو، 3 عصرا، “بي إن سبورتس 3” سيمبا ضد ستاد مالي، 6 مساءً، “بي إن سبورتس إكسترا 6” الترجي ضد بترو أتليتكو، 6 مساءً، “بي إن سبورتس 2” نهضة بركان ضد ريفرز يونايتد، 9 مساءً، “بي إن…
سموه: فعل الخير قوة ونعمة وبلادنا تتصدر العالم في القوة الإنسانيةأطلق صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي «رعاه الله»، حملة «11.5: حدّ الحياة»، لإنقاذ خمسة ملايين طفل من الجوع في العالم، وذلك جرياً على عادة سموه السنوية، مع تباشير الشهر الفضيل، في إطلاق حملة رمضانية إنسانية من شعب الإمارات، بما يعكس قيم العطاء الراسخة لدى أهل الإمارات، وتسابقهم على البذل ومساعدة الآخرين في أي بقعة من العالم. وتأتي حملة «11.5: حدّ الحياة»، امتداداً لرؤية صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، التي جعلت من مكافحة الجوع في العالم أولوية…
أعربت دولة الإمارات عن تعازيها وتضامنها مع المملكة المغربية الشقيقة إثر الفيضانات التي اجتاحت عدة مناطق نتيجة الأمطار الغزيرة، وأسفرت عن وفاة وإصابة عدد من الأشخاص. وأكدت وزارة الخارجية، في بيان، صادق تعازيها ومواساتها لأسر الضحايا وذويهم، ولحكومة المملكة المغربية وشعبها الشقيق، متمنيةً الشفاء العاجل لجميع المصابين. تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news Share فيسبوك تويتر لينكدين Pin Interest Whats App
شاركت حنين خالد زوجة حارس مرمى نادي الزمالك محمد عواد، متابعيها على موقع تبادل الصور والفيديوهات “إنستجرام”، مجموعة من الصور لها داخل راديو نادي الزمالك. ونشرت حنين عبر حسابها الرسمي، على موقع تبادل الصور والفيديوهات “إنستجرام”، مجموعة من الصور لها أثناء تواجدها داخل راديو نادي الزمالك ووضعت رمز تعبيري قلب أبيض وخرزة زرقاء. وتعمل حنين خالد مذيعة في راديو صوت الزمالك، كما سبق لها العمل في قناة “الحدث” أيضًا. وفي سياق متصل يستعد نادي الزمالك لملاقاة نظيره كايزر تشيفز الجنوب أفريقي اليوم السبت، في تمام الساعة السادسة مساءً بتوقيت القاهرة، ضمن منافسات الجولة السادسة بالكونفدرالية.