كتب : أسماء مرسي 04:48 م 12/01/2026 تعديل في 04:48 م مع موجة العاصفة الترابية التي تشهدها البلاد حاليا، تتأثر الفئات الأكثر عرضة للخطر مثل مرضى الحساسية والربو، وكبار السن، والأطفال، إذ يؤدي ارتفاع الأتربة في الهواء إلى مشكلات صحية، ما يستدعي اتباع بعض النصائح للحد من آثارها السلبية، وفقا لموقع “onlymyhealth”. تأثير العاصفة الترابية على الصحة: تفاقم الحساسية ونوبات الربو العواصف الترابية محفزا قويا لنوبات الحساسية والربو، إذ تحتوي على جزيئات دقيقة تصل مباشرة إلى الجهاز التنفسي، ويؤدي استنشاقها إلى تهيج الشعب الهوائية، وضيق التنفس، وسعال حاد، وتتطور الحالة إلى نوبات ربو شديدة. مشكلات وتهيج الجلد تتسبب جزيئات الغبار…
الكاتب: محمد السواح
كتب : هاني صابر 04:49 م 12/01/2026 ظهرت الفنانة يارا السكري، أمام البحر، بأحدث ظهور لها على السوشيال ميديا. ونشرت السكري، الصور، عبر حسابها على إنستجرام، ونالت من خلالها إعجاب متابعيها. وجاءت بعض تعليقات الجمهور، كالتالي: “جمالك، أحلى واحدة، عسل ، فراشة، ايه القمر ده”. يذكر أن، يارا السكري تشارك في موسم دراما رمضان 2026 بمسلسل “علي كلاي” ويشاركها البطولة أحمد العوضي، بيومي فؤاد، محمود البزاوي، وآخرين، وتأليف محمود حمدان، وإخراج محمد عبد السلام.
كتب : مصطفى حمزة 04:26 م 12/01/2026 كتب-مصطفى حمزة: يستعد النجم عمرو دياب، لتقديم حفله المقام في أرينا المنارة، مساء الجمعة الموافق 16 يناير. وكشفت الشركة المنظمة، عن أسعار الموجات الثانية و الثالثة،من تذاكرحضورالحفل، وجاءت كالتالي، 1250، و 2500، و 7000، و 15000 جنيه. وطرحت التذاكر للحجز الإليكتروني، بعد بيع الموجة الأولى منها، وتراوحت بين 1000، و 2000، و 6000، و 12000 جنيه. يذكر أن النجم عمرو دياب، تصدرت أغاني ألبومه “ابتدينا”، وعلى رأسها أغنية “بابا”، قوائم الأعلى استماع ومشاهدة، عبر موقع يوتيوب، ومنصات “أنغامي”، و”سبوتيفاي”.
كتب : هاني صابر 04:29 م 12/01/2026 كتب- هاني صابر: شاركت الفنانة نرمين الفقي، متابعيها عبر السوشيال ميديا، صورا جديدة من أحدث ظهور لها. ونشرت نرمين، الصور التي ظهرت فيها بإطلالة شتوية، عبر حسابها على إنستجرام، ونالت من خلالها إعجاب متابعيها. وجاءت بعض تعليقات الجمهور، كالتالي: “إيه الحلاوة دي، تبارك الله، جميلة ما شاء الله، قمر، حسناء الفن، كل ما بتصغري بتحلوي، إنت أجمل وحدة بهذه الدنيا”. يذكر أن، نرمين الفقي تشارك في مسلسل “فوبيا” بطولة سوسن بدر، رانيا يوسف، ناهد السباعي، وأحمد الرافعي، غادة طلعت، تأليف أحمد عزت، وإخراج رؤوف عبدالعزيز.
يزداد الرغبة في تناول الأطعمة والمشروبات خلال فصل الشتاء، ولكن يجهل البعض أن هناك أطعمة تسبب أضرارا خفية بالجهاز الهضمي، وفقا لما لموقع “oshihealth”. الأطعمة الباردة تناول الآيس كريم، كثيرا في فصل الشتاء يؤدي إلى خفض درجة حرارة الجسم الداخلية، ويجعله غير قادر على هضم الأطعمة وينتج عنها عسر هضم وتقلصات بالامعاء. الأطعمة المقلية والدهنية الأطعمة الثقيلة والغنية بالزيوت، يصعب هضمها، وينتج عنها حرقة معدة متكررة بالإضافة للإصابة بالانتفاخ واضطرابات المعدة وعسر الهضم والإصابة بالإمساك. الأطعمة المصنعة والحبوب المكررة غالبا ما تفتقر الوجبات الخفيفة المعلبة والخبز الأبيض والمعجنات والمعكرونة سريعة التحضير إلى الألياف، كما أنها غنية بالدهون غير الصحية والملح…
أهابت سفارة الإمارات لدى لندن المواطنين الموجودين في المملكة المتحدة إلى توخِّي الحذر، نظراً لتأثر أجزاء من البلاد برياح قوية بشكل استثنائي، وتساقط كثيف للثلوج، وهطول أمطار غزيرة، وذلك نتيجة العاصفة “غوريتّي” (Storm Goretti)، وقد تؤدي هذه الظروف الجوية إلى صعوبات في التنقل وتعطّل مؤقت لبعض الخدمات العامة. ودعت السفارة المواطنين إلى الالتزام التام بتعليمات وإرشادات السلامة الصادرة عن السُّلطات المحلية، بما في ذلك التحذيرات الجوية وإرشادات السفر. وفي حالات الطوارئ، يُرجى التواصل على أرقام الطوارئ لدولة الإمارات: 24 800 971+ أو97180044444+ تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news Share فيسبوك تويتر لينكدين Pin Interest…
كتب : شيماء مرسي 03:47 م 12/01/2026 كتبت- شيماء مرسي ظهرت ملكة جمال لبنان 2024 ندى كوسا بإطلالة جريئة، وذلك خلال عدة صور نشرتها عبر حسابها الرسمي بموقع الصور والفيديوهات “إنستجرام”. أطلت ندى بـ سويت باللون الأسود اللامع ونسقت أسفله كروب توب بنفس اللون. واعتمدت مكياجا قويا، مع التركيز على رسمة العيون ووضعت أحمر شفاه باللون الأحمر الناري. واختارت ندى أن تترك خصلات شعرها منسدلا على الجانبين. تحرص ملكة جمال لبنان السابقة دائما على الظهور بإطلالات مميزة تخطف الأنظار عبر مواقع التواصل الاجتماعي، كما تتنوع إطلالتها بين الفساتين الجريئة والجذابة وأيضا الإطلالات الكاجوال التي تناسب أسلوب الحياة اليومي.
كتب : محمد خيري 03:55 م 12/01/2026 أعلنت قناة مجانية عبر القمر الصناعي نايل سات إذاعة مباراة منتخب مصر أمام منتخب السنغال، المقرر إقامتها ضمن منافسات الدور نصف النهائي من بطولة كأس الأمم الأفريقية. موعد مباراة مصر والسنغال تقام مباراة نصف النهائي بين منتخبي مصر والسنغال يوم الأربعاء 14 يناير 2026، على ملعب ابن بطوطة بمدينة طنجة المغربية، وتنطلق صافرة البداية في تمام الساعة السابعة مساءً بتوقيت القاهرة. وكان منتخب مصر قد حجز مقعده في نصف النهائي بعد فوزه على منتخب كوت ديفوار في مباراة قوية، بينما تأهل منتخب السنغال عقب انتصاره على منتخب مالي. القنوات الناقلة لمباراة مصر والسنغال…
كتب : سيد متولي 04:00 م 12/01/2026 رائحة المنزل الكريهة لا تعني بالضرورة سوء النظافة، في الغالب، يتعلق الأمر بسوء التهوية، أو الهواء المحتبس، أو الرطوبة، فما العمل إذن؟ قبل إنفاق المال على معطرات الجو التي تخفي الروائح فقط، يكمن سر المنزل ذي الرائحة المنعشة في تحديد الأسباب الحقيقية والقضاء عليها. العثور على السبب عليك أن تسأل نفسك: هل الرائحة أقوى قرب المطبخ أم من الحمام؟ وفي أي وقت تكون الرائحة أقوى، بعد المطر أم في الطقس الرطب؟ تساعدك هذه الأنماط في تحديد الأسباب – سواء كان ذلك تراكم الرطوبة أو بقايا الطعام أو سوء التهوية. قد يكون مصدر الرائحة…
كتب : محمد خيري 04:03 م 12/01/2026 أعلن الاتحاد الإفريقي لكرة القدم «كاف» موعد إجراء قرعة الدور التمهيدي لتصفيات كأس أمم إفريقيا 2027، إلى جانب الكشف عن نظام القرعة وتفاصيل مشاركة المنتخبات. وأوضح «كاف» في بيان رسمي أن قرعة الدور التمهيدي ستُجرى في مدينة الرباط المغربية، يوم الثلاثاء 13 يناير الجاري، وفقًا للإجراءات المعتمدة من الاتحاد الإفريقي. وأضاف البيان أن مراسم القرعة ستُنقل مباشرة عبر القناة الرسمية للاتحاد الإفريقي لكرة القدم على منصة CAF TV، بداية من الساعة الثانية ظهرًا بتوقيت القاهرة، إيذانًا بانطلاق مشوار التأهل إلى نهائيات البطولة القارية، المقرر تنظيمها بشكل مشترك بين كينيا وأوغندا وتنزانيا. المنتخبات المشاركة…