كتب : مروان الطيب 09:49 م 09/01/2026 تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي صورة من أحدث ظهور للفنانة لقاء الخميسي منذ إعلان الفنانة إيمان الزيدي انفصالها عن زوجها حارس المرمى محمد عبد المنصف الذي أثار جدلا كبيرا خلال الأيام الماضية. وظهرت لقاء في الصورة وسط عدد من صديقاتها أثناء حضورها إحدى المناسبات الخاصة. لقاء الخميسي تنفي أي تصريحات على لسانها بشأن انفصال زوجها ونفت الفنانة لقاء الخميسي الإدلاء بأي تصريحات تخص انفصال زوجها عن الفنانة إيمان الزايدي. وكتبت عبر صفحتها على “فيسبوك”: ” أي فيديوهات أو تصريحات على لسان الفنانة لقاء الخميسي بخصوص الموضوع المثار حاليا غير صحيحة بالمرة، لم يتم…
الكاتب: محمد السواح
كتب : آلاء نبيل أحمد 10:00 م 09/01/2026 يلعب النظام الغذائي دورا مهما في صحة القلب، بما في ذلك المشروبات، ويجهل البعض أن هناك بعض الأنواع الإفراط في تناولها يتسبب في زيادة سرعة ضربات القلب، ويمكن أن يؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة تهدد صحتك. ووفقا لموقع “clevelanclinic”، إليك أهم المشروبات التي يجب الحد من تناولها، لأنها تزيد من سرعة ضربات القلب. مشروبات الطاقة تشكل مشروبات الطاقة الخطر الأكبر نظرا لاحتوائها على نسبة عالية من الكافيين والسكريات، بالإضافة إلى منبهات أخرى مسموح بها قانونا مثل التورين والغوارانا والجنسنغ، يمكن لهذا المزيج القوي أن يؤثر على القلب ويسبب عدم انتظام ضربات القلب،…
كتب : مروان الطيب 09:51 م 09/01/2026 تواصل “إم بي سي شاهد” الترويج لعدد من الأعمال التلفزيونية المقرر عرضها على منصتها بموسم دراما رمضان 2026. وكشفت “إم بي سي شاهد” عن عدد من البوسترات الدعائية لعدد من المسلسلات التي يشارك ببطولتها نخبة من نجوم الدراما التلفزيونية في الوطن العربي. وكان من ضمن هذه البوسترات، بوستر مسلسل “وننسى اللي كان” وتصدرته الفنانة شيرين رضا، مسلسل “هي كيميا” بطولة الفنان مصطفى غريب، مسلسل “إفراج” وتصدرته الفنانة أسما إبراهيم، مسلسل “ممكن” بطولة الفنان ظافر عابدين، الفنان كريم محمود عبد العزيز ومسلسل “المتر سمير”، الفنان حمزة العيلي ومسلسل “المداح: أسطورة النهاية”، هدى حسين مسلسل…
أعلن صندوق أبوظبي للتنمية، إطلاق «منصة أبوظبي العالمية للمياه»، والتي تهدف إلى تمويل مشاريع تنموية نوعية، وفرص استثمارية جديدة، ومبادرات مبتكرة تسهم في تنمية قطاع المياه حول العالم. وتسعى المنصة إلى استقطاب تمويلات إجمالية بقيمة 7.34 مليارات درهم، من مؤسسات ومنظمات التمويل المحلية والدولية.كما سيخصص الصندوق أولى هذه التمويلات بقيمة 3.67 مليارات درهم، وذلك على مدار خمسة أعوام، تمتد من 2026 حتى 2030، مستهدفاً نحو 10 ملايين مستفيد حول العالم.وتهدف المنصة إلى تعزيز الأمن المائي والغذائي في الدول النامية، وتمكين المجتمعات من الوصول إلى مياه نظيفة وآمنة، ودعم الحلول الابتكارية والتقنيات الحديثة في إدارة الموارد المائية، إلى جانب بناء شراكات…
كتب – يوسف محمد: 09:56 م 09/01/2026 تعديل في 10:02 م واصل إبراهيم دياز لاعب منتخب المغرب تألقه رفقة منتخب بلاده، خلال النسخة الحالية من بطولة كأس أمم أفريقيا 2025 بالمغرب. ونجح دياز في تسجيل الهدف الأول لأسود الأطلس في مرمى الكاميرون، في اللقاء الذي يجمع بينهما اليوم، ضمن منافسات ربع نهائي كأس أمم أفريقيا 2025. وبهدف دياز في مرمى الكاميرون اليوم، رفع عدد أهدافه في النسخة الحالية من البطولة إلى 5 أهداف، في 5 مباريات خاضهم بالبطولة حتى الآن. وبات دياز أول لاعب يسجل 5 أهداف متتالية في أول 5 مباريات له، ببطولة كأس أمم أفريقيا منذ الغاني أوسي…
كتب – يوسف محمد: 08:33 م 09/01/2026 تعديل في 09:40 م دقائق قليلة تفصلنا عن انطلاق مباراة منتخب المغرب أمام نظيره منتخب الكاميرون اليوم، في إطار منافسات بطولة كأس أمم أفريقيا 2025. ومن المقرر انطلاق صافرة بداية المباراة اليوم الجمعة 9 يناير الجاري، في تمام الساعة التاسعة مساءً بتوقيت القاهرة. ويلتقي الفائز من مباراة المغرب والكاميرون، في نصف نهائي أمم أفريقيا مع الفائز من مباراة، نيجيريا والجزائر المقرر إقامتها غدا السبت. ويدخل منتخب المغرب اللقاء بتشكيل مكون من: حراسة المرمى: ياسين بونو خط الدفاع: نصير مزراوي، نايف أكرد، آدم ماسينا وأشرف حكيمي خط الوسط: نائل العيناوي، إسماعيل صيباري وبلال الخنوس…
كتب – يوسف محمد: 09:34 م 09/01/2026 لا تزال بطولة كأس أمم أفريقيا 2025، تضرب أفضل الأمثلة في الجوانب التنظيمية للبطولات الكبرى، كذلك في الأمور المتعلقة بالجوانب الإنسانية سواء من لاعبي بعض المنتخبات أو من منظمي البطولة. وفي واحد من أفضل وأبرز المشاهد الإنسانية، التي يمكن أن تشاهد في ملاعب كرة القدم، هو ما شهدته مباراة السنغال ومالي اليوم، في مباراة ربع نهائي كأس أمم أفريقيا 2025 بالمغرب. وخلال مباراة السنغال ومالي، ظهر عدد من المشجعين المكفوفين، وهم يتواجدون في المدرجات لمتابعة المباراة، من خلال سماعات توفر تقنية الوصف السمعي، قامت بتوفيرها المغرب داخل المدرجات لمساعدة هؤلاء المشجعين على متابعة…
كتب – محمود عبده : 09:30 م 09/01/2026 التجاعيد ليست مجرد آثار للزمن، فقد تكون مؤشرات صحية خفية، وأظهرت دراسات حديثة أن التجاعيد حول العينين يمكن أن تعطي إشارات مبكرة عن الخرف وألزهايمر، بحسب ما ذكره تقرير “ديلي ميل”. إشارات مبكرة عن الخرف وألزهايمر في الدراسة الأولى، اعتمد الباحثون على البيانات الصحية لـ195 ألف شخص فوق الستين عاما من “البنك الحيوي البريطاني” على مدار 12 عاما. ووجدوا أن الأشخاص الذين ينظر إليهم على أنهم أكبر من عمرهم الفعلي كانوا أكثر عرضة بنسبة 61% لتطور الخرف، حتى بعد ضبط عوامل مثل التدخين والتعليم والنشاط البدني. أما الدراسة الثانية، فقد ركزت على…
تدشن هيئة الطرق والمواصلات في دبي، بعد غد، أربعة خطوط جديدة للحافلات العامة. وقالت الهيئة، في بيان صحافي، أمس، إن هذه المبادرة تهدف إلى دعم الكفاءة التشغيلية لشبكة النقل الجماعي في الإمارة، إضافة إلى تطوير 70 خطاً آخر من خطوط حافلات النقل الداخلي، وذلك من حيث التعديلات على مسارات الحافلات، والتغطية الجغرافية خلال فترات الذروة الصباحية والمسائية. وأوضحت أن الخطوط الأربعة الجديدة، تنقسم إلى «خط 88A وسيعمل في اتجاه واحد من محطة حافلات السطوة إلى منطقة (جميرا 3)، خلال ساعات الذروة الصباحية لدعم كفاءة التشغيل على خط 88، وخط 88B يعمل في الاتجاه المعاكس من منطقة (جميرا 3) إلى محطة حافلات السطوة…
كتب – يوسف محمد: 08:33 م 09/01/2026 تعديل في 09:05 م دقائق قليلة تفصلنا عن انطلاق مباراة منتخب المغرب أمام نظيره منتخب الكاميرون اليوم، في إطار منافسات بطولة كأس أمم أفريقيا 2025. ومن المقرر انطلاق صافرة بداية المباراة اليوم الجمعة 9 يناير الجاري، في تمام الساعة التاسعة مساءً بتوقيت القاهرة. ويلتقي الفائز من مباراة المغرب والكاميرون، في نصف نهائي أمم أفريقيا مع الفائز من مباراة، نيجيريا والجزائر المقرر إقامتها غدا السبت. ويدخل منتخب المغرب اللقاء بتشكيل مكون من: حراسة المرمى: ياسين بونو خط الدفاع: نصير مزراوي، نايف أكرد، آدم ماسينا وأشرف حكيمي خط الوسط: نائل العيناوي، إسماعيل صيباري وبلال الخنوس…