كيف يرفع المغنيسيوم هرمون السعادة ويحسن المزاج
الكاتب: محمد السواح
كتب : نوران أسامة 08:11 م 08/01/2026 تولى المنتج عمرو كمال، الإشراف العام على مشروع مسلسل “القصة الكاملة” الذي ينتجه المخرج مجدي الهواري. ويواصل كمال، التحضيرات النهائية لبداية تصوير القصة الثانية من المسلسل بعنوان “ما لم يحكى عن بني مزار”وهى سيناريو هاني سرحان وإخراج محمد سلامة. وتم الانتهاء من تصوير أول قصة بعنوان “لعبة جهنم” بطولة محمد فراج وكتابة نجلاء الحديني وإخراج إسلام خيري. كما تم الإتفاق مؤخرا مع الكاتب والسيناريست الكبير عبد الرحيم كمال لكتابة احدى القصص. مسلسل “القصة الكاملة” مأخوذ عن قصص حقيقية للكاتب وصانع المحتوى سامح سند، ومن المقرر عرضه على منصة “شاهد”.
كشف وزير الصحة ووقاية المجتمع، أحمد بن علي الصايغ، عن تشكيل لجنة عليا لدراسة أسعار الأدوية، مؤكداً أن موضوع تسعير الأدوية يخضع لمراجعة وستكون هناك نتائج جيدة، ولفت إلى أن هناك مبادرة اتحادية للشراء الموحد والشراء مباشرةً من المصنّعين. كما كشف الوزير، خلال جلسة المجلس الوطني الاتحادي بمقره في أبوظبي، عن إعداد استراتيجية متكاملة للقطاع الصحي في الإمارات، من قِبَل لجنة مشتركة تضم أعضاء من مختلف الهيئات والقطاعات الحكومية والجامعات وغيرها من الجهات المعنية، موضحاً أن الاستراتيجية تتضمن خطة واضحة لسد الفجوات في القطاع الصحي في الدولة. وتفصيلاً، وافق المجلس الوطني الاتحادي، خلال جلسته الثالثة من دور انعقاده العادي الثالث…
كتب – مراسل مصراوي: 07:58 م 08/01/2026 أنهى الظهير الأيسر لمنتخب مصر محمد حمدي، الإجراءات الخاصة بسفره إلى ألمانيا، لإجراء جراحة الرباط الصليبي. وكان حمدي تعرض للإصابة بقطع في الرباط الصليبي، خلال مشاركته في مباراة مصر وبنين الماضية، في ربع نهائي كأس أمم أفريقيا. وقال مصدر في تصريحات خاصة لمصراوي: “محمد حمدي أنهى إجراءات الحصول على تأشيرة السفر إلى ألمانيا، لإجراء جراحة الرباط الصليبي على نفقة اتحاد الكرة”. ويذكر أن منتخب مصر، كان قد تمكن من تحقيق الفوز على حساب نظيره بنين، بنتيجة ثلاثة أهداف مقابل هدف واحد، في اللقاء الذي جمع بينهما يوم الإثنين الماضي، في دور ال 16…
كتب : مروان الطيب 07:54 م 08/01/2026 كرّمت وزارة الثقافة، مساء اليوم الخميس، الفنان الكبير محمد صبحي، ضمن فعاليات عيد الثقافة المصري، وذلك بحضور الدكتور أحمد فؤاد هنو وزير الثقافة، وعدد كبير من نجوم الفن والمثقفين والإعلاميين. ويأتي تكريم محمد صبحي تقديرًا لمشواره الفني الطويل وما قدّمه من أعمال مميزة في تاريخ الفن المصري على مدار سنوات طويلة. وشهدت أجواء التكريم احتفاءً واسعًا بمحمد صبحي، الذي يُعد أحد أبرز رموز المسرح والفن الهادف في مصر، لما تميّزت به أعماله من طرح قضايا اجتماعية وإنسانية بأسلوب فني راقٍ جمع بين المتعة والرسالة. وخلال كلمته أثناء التكريم، أكد محمد صبحي أن ارتباط…
كتب : سهيلة أسامة 05:50 م 08/01/2026 تعديل في 07:46 م توفي اليوم نجل السيدة فيروز، هلي الرحباني، عن عمر يناهز الـ 60 عامًا، وكان الراحل من ذوي الاحتياجات الخاصة. هلي الرحباني هو الابن الأصغر لـ “جارة القمر” فيروز، وحرصت على إخفائه عن الأضواء لسنوات عديدة. أكد الأطباء وقت ولادته أن نجلها لن يعيش سوى مدة قصيرة، إذ ولد وهو يعاني إعاقة ذهنية وحركية استمرت معه حتى وفاته. وأطلقت فيروز على ابنها هلي، وتعني كلمة “هلي” بـ”أهلي” بالعامية اللبنانية. ورفضت فيروز وضع ابنها هلي في دار للرعاية، وفضلت رعايته بنفسها حتى وفاته.
كتب : نرمين ضيف الله 07:35 م 08/01/2026 أطل الملحن عمرو مصطفى رفقة الفنانة إسعادة يونس في برنامج “صاحبة السعادة” بلوك مميز. وظهر عمرو مصطفى بإطلالة كلاسيكية باللون الأسود، وارتدى سترة سوداء أنيقة بقصة مريحة وناعمة، من الصوف الفاخر، ونسق تحتها قميصاً أسود بسيطاً بياقة مستديرة، واكتملت إطلالته ببنطال أسود كلاسيكي وحذاء أسود. أما إسعاد يونس تألقت، بإطلالة جذابة، ارتدت بليزر أسود طويل مطرز بفصوص بيضاء، ونسقت اسفله بلوزة بيضاء، وبطلون كلاسيكي أسود. وفقاً لمجلة”هاربرز بازار” فإن اللون الأسود رمزاً عالمياً للقوة، الهيبة، والسلطة، غالباً ما ترتبط الإطلالات السوداء بالثقة والحضور القوي، وهو الخيار الأول للمناسبات الرسمية والاجتماعية الراقية.
كتب : هاني صابر 07:34 م 08/01/2026 كشفت قناة “أون” عن الصور الأولى من كواليس تصوير مسلسل “توابع” المقرر عرضه في موسم دراما رمضان 2026. ونشرت القناة، الصور، عبر حسابها على فيسبوك، وحمل تعليق: “كواليس تصوير مسلسل توابع بطولة النجمة ريهام حجاج”. مسلسل “توابع” بطولة ريهام حجاج وأسماء أبواليزيد ومحمد علاء وهاني عادل وأنوشكا، وتأليف محمد ناير، وإخراج يحيى إسماعيل. وتجسد ريهام حجاج خلال أحداث المسلسل، شخصية إنفلونسر متخصصة في علم النفس، تجد نفسها متورطة في قضية قتل، وتسعى طوال الأحداث لإثبات براءتها، في إطار درامي نفسي تشويقي يكشف خبايا العلاقات الإنسانية وتأثير السوشيال ميديا على الوعي العام. تدور أحداث…
كتب : مروان الطيب 07:44 م 08/01/2026 أثارت الطفلة ريما مصطفى جدلا مؤخرا، بعد ظهورها ضيفة بإحدى حلقات برنامج المواعدات الشهير”The Blind Date Show”، إذ ظهرت ريما رفقة طفل، وهما يتحدثان في عدة موضوعات على طريقة البرنامج مما أثار جدلا كبيرا. وأصدر المجلس القومي للطفولة والأمومة بيانا حول مخاوفه العميقة مما تم رصده من إعلانات ترويجية لحلقة برنامج للمواعدة”، والتي تُظهر طفلين في قالب يحاكي برنامج “المواعدة” المخصص للكبار، ليتم حذف الحلقة بعد عرضه بدقائق. وخلال هذا التقرير معلومات عن الطفلة ريما مصطفى: 1- والدها هو الممثل المسرحي مصطفى سليم. 2- لفتت الأنظار لموهبتها بمسلسل “خلي بالك من زيزي” عام…
أكدت هيئة كهرباء ومياه دبي مكانتها الريادية في توظيف تقنيات الذكاء الاصطناعي وتعلم الآلة من خلال ابتكار جديد يتمثل ببرمجية نمذجة البيانات الذكية المرتبطة بأنظمة تقنية التشغيل، بوصفه حلاً ابتكارياً متقدماً لتحليل بيانات أنظمة الإشراف والتحكم وجمع البيانات للمياه (سكادا)، ودعم اتخاذ القرار التشغيلي القائم على البيانات، بما يعزز كفاءة وموثوقية إدارة البنية التحتية الحيوية لقطاع المياه.وقد حاز الابتكار الجديد على براءة اختراع في دولة الإمارات، ويجري تشغيل البرمجية حالياً ضمن قطاع المياه والأعمال المدنية.وقال معالي سعيد محمد الطاير، العضو المنتدب الرئيس التنفيذي لهيئة كهرباء ومياه دبي: «تواصل الهيئة الاستثمار في الحلول الرقمية المتقدمة التي تعزز موثوقية البنية التحتية الحيوية…