كتب : محمد عبد الهادي 01:23 م 08/01/2026 أثارت لاعبة التنس المصرية هاجر عبدالقادر جدلًا واسعًا في الساعات الماضية بعد مشاركتها في بطولة تنس دولية أقيمت في نيروبي، كينيا ضمن بطولات الاتحاد الدولي للتنس للسيدات. اللاعبة ظهرت بمستوى فاضح في البطولة مما دفع الجمهور للتساؤل عن كيفية مشاركتها بالبطولة، ليقوم الاتحاد المصري للتنس بالتبرأ منها بعدما أصدر بيان قال فيه أنه لا يمتلك أي بيانات فنية أو إدارية للاعبة، وغير مسجلة في قوائمة. ويستعرض “مصراوي”، في السطور التالية، القصة الكاملة للاعبة التنس هاجر عبدالقادر كالتالي: بدأت القصة بمشاركة اللاعبة المصرية في بطولة نيروبي للتنس، وواجهت الألمانية لورينا شيدل في دورها…
الكاتب: محمد السواح
كتب : محمود عبده: 01:30 م 08/01/2026 الطماطم ليست مجرد إضافة لذيذة للأطباق، بل يمكن أن تتحول إلى جرعة صحية قوية عند تناولها على معدة فارغة. فبالإضافة إلى طعمها الشهي، تحمل الطماطم فوائد غذائية قد تدعم فقدان الوزن، وتعزز صحة القلب والجهاز الهضمي، وتقوي جهاز المناعة، بحسب ما نشر موقع The Health Site. فقدان الوزن تحتوي الطماطم على نسبة عالية من الألياف والماء، مما يمنح شعورا بالشبع لفترة أطول، ويساعد على التحكم في الشهية، ما يجعلها خيارا ممتازا لمن يسعون إلى فقدان الوزن بطريقة طبيعية وصحية. تنظيم ضغط الدم تناول الطماطم في الصباح يمد الجسم بالبوتاسيوم، الذي يلعب دورا مهما…
كتب : محمد الميموني 01:26 م 08/01/2026 استقر ميكل أرتيتا٬ المدير الفني لفريق آرسنال الإنجليزي التشكيل الذي سيخوض به مباراة ليفربول اليوم في الدوري الإنجليزي. ويلاقي فريق أرسنال نظيره ليفربول اليوم الخميس٬ ضمن منافسات الجولة ال٢١ من عمر الدوري الإنجليزي الممتاز لموسم ٢٠٢٦. ونعرض خلال السطور التالية تشكيل أرسنال لمواجهة ليفربول كالتالي: حراسة المرمى: دافيد رايا خط الدفاع: يوريان تيمبر، ويليام ساليبا، جابرييل ماجاليس، بييرو هينكابي خط الوسط: مارتن أوديجارد، مارتن زوبيمندي، ديكلان رايس خط الهجوم: نوني مادويكي، فيكتور جيوكيريس، لياندرو تروسارد ويذكر أن فريق آرسنال يحتل المركز الأول في جدول ترتيب الدوري الإنجليزي الممتاز برصيد ٤٨ نقطة.
كتب : محمد الميموني 01:27 م 08/01/2026 استقر أرني سلوت٬ المدير الفني لفريق ليفربول الإنجليزي على التشكيل الذي سيخوض به مباراة آرسنال اليوم في الدوري الإنجليزي . ويواجه ليفربول نظيره أرسنال اليوم الخميس٬ ضمن منافسات الجولة ال٢١ من عمر الدوري الإنجليزي الممتاز لموسم ٢٠٢٦. ونعرض خلال السطور التالية التشكيل المتوقع لفريق ليفربول لمواجهة أرسنال كالتالي: حراسة المرمى: أليسون بيكر خط الدفاع: ميلوس كيركيز ٬ فيرجيل فان دايك ٬ إبراهيما كوناتي ٬ جيرمي فريمبونج. ـ خط الوسط: أليكسيس ماك أليستر ٬ ريان جرافينبيرخ ٬ كورتيس جونز. خط الهجوم: فلوريان فيرتز ٬هوجو إيكيتيكي ٬ فيديريكو كييزا. ويذكر أن ليفربول يحتل المركز الرابع…
ترأس سمو الشيخ سلطان بن أحمد بن سلطان القاسمي، نائب حاكم الشارقة، رئيس جامعة الشارقة، رئيس مجلس أمناء جامعة الشارقة، أمس، الاجتماع الـ60 للمجلس، وذلك في مكتب سموه بالجامعة.ورحب سموه في مستهل الاجتماع بأعضاء المجلس معرباً عن سعادته باستمرار الجهود الفاعلة لتحقيق التقدم الذي تنشده الجامعة من خلال مختلف الأصعدة الأكاديمية والبحثية والإدارية ما أثمر تبوؤ الجامعة مكانة متقدمة في التصنيفات العالمية في مختلف المجالات.وأثنى سمو رئيس جامعة الشارقة على الإنجازات النوعية التي حققتها الجامعة في مسيرتها الأكاديمية، وتمكنها من المحافظة على مكانتها الرفيعة ضمن مصاف الجامعات المتميزة.وذلك عبر التحديث المتواصل للبُنى والبرامج والمبادرات البحثية وملاءمة البرامج التعليمية للمستجدات الدولية…
وجه الفنان تامر حسني رسالة دعم للفنانة لقاء سويدان، بعد إعلان إصابتها بالعصب السابع، وذلك خلال ظهورها على الهواء في برنامجها المذاع على قناة “الشمس”. وكتب تامر حسني عبر حسابه الرسمي على موقع “فيسبوك”: “لقاء يا حبيبتي ألف مليون سلامة عليكي، هتبقي زي الفل إن شاء الله، شدة وهتعدي”. وكانت الفنانة لقاء سويدان أعلنت إصابتها بالعصب السابع في الوجه، مساء أمس الأربعاء، خلال ظهورها على الهواء ببرنامجها على قناة “الشمس”. كما يذكر أن الفنان تامر حسني أحيا مؤخرًا حفلًا غنائيًا احتفالًا برأس السنة، بمشاركة المطرب تامر عاشور والفنانة إليسا، وذلك في العاصمة الإدارية الجديدة. اقرأ أيضًا: “واحدة كلمتني وقالتلي أنا…
كتب : محمد عبد الهادي 01:04 م 08/01/2026 قام اللاعب المصري محمود عبدالمنعم كهربا، بفسخ تعاقده رسميًا في الساعات الماضية، مع فريقه القادسية الكويتي، ليصبح لاعبًا حرًا بدون نادٍ في الميركاتو الشتوي الجاري. وكان التونسي نبيل معلول المدير الفني للقادسية، قد أعلن رحيل كهربا عن صفوف الفريق بعدما طالب اللاعب بفسخ تعاقده، ليصبح لاعبًا حرًا. وفي أول رد فعل للاعب محمود كهربا بعد فسخ تعاقده، شارك رسالة دينية عبر حسابه الرسمي بموقع التواصل الاجتماعي انستجرام. وكتب كهربا: “الحمد لله على كل صغيرة وكبيرة، على اليسر والعسر، على اللعطاء والمنع، حمدًا لك يارب على الرضي”. إقرأ أيضًا: “اتهامات بالسحر وسخرية وتكريم”..…
كتب- محمود عبده مع حلول فصل الشتاء، يزداد القلق من نزلات البرد والإنفلونزا. ولحسن الحظ، توجد في مطبخك وسائل طبيعية لحماية جسمك وتعزيز مناعته، تتمثل في الخضراوات الشتوية الطازجة. وبحسب موقع “onlymyhealth”، إليك أفضل 4 خضراوات لتعزيز المناعة في الشتاء. القرنبيط القرنبيط خضار منخفض السعرات وغني بفيتامين C والكولين ومضادات الأكسدة، ما يعزز عمليات إزالة السموم بالجسم ويساعد على مكافحة الالتهابات. الجزر يُعد الجزر خيارًا مثاليًا لفصل الشتاء، لاحتوائه على البيتا كاروتين الذي يتحول في الجسم إلى فيتامين أ، الضروري لدعم المناعة التنفسية والحماية من الفيروسات. السبانخ السبانخ غنية بالحديد وحمض الفوليك وفيتامين C، إضافة إلى مضادات الأكسدة، ما يعزز…
كتب : محمد خيري 12:51 م 08/01/2026 كشف الإعلامي أحمد شوبير، عن آخر تطورات موقف النادي الأهلي من العروض المقدمة للحارس مصطفى شوبير، وعلى رأسها عرض نادي النجمة السعودي. وأوضح شوبير خلال برنامجه الإذاعي “مع شوبير”، أن الأهلي، وفقًا لما فهمه من بعض المصادر وليس بناءً على معلومة رسمية، لا ينوي على الإطلاق التفريط في مصطفى شوبير خلال الفترة الحالية، خاصة في ظل الترتيبات الجارية داخل منظومة حراسة المرمى. وأشار إلى أن أحد حراس الأهلي من المنتظر أن يخرج على سبيل الإعارة خلال الأيام القليلة المقبلة، وهو ما سيُبقي على وجود ثلاثة حراس مرمى في الفريق الأول، إلى جانب الحارس…
كرّم القائد العام لشرطة دبي، الفريق عبدالله خليفة المري، الملازم ضحى أحمد محمد تقديراً لتميّزها المهني، ومسيرتها الاستثنائية التي تعكس الصورة المشرّفة لموظفي شرطة دبي، كنماذج قادرة على تحويل التحديات الإنسانية إلى دوافع للإنجاز والريادة. وأكد أن ما حققته الملازم ضحى، في فترة زمنية وجيزة، يُجسّد فاعلية البيئة المؤسسية الداعمة التي توفرها شرطة دبي لتمكين الكفاءات النسائية، وصقل قدراتهن، وإتاحة الفرص العادلة لهن لإثبات كفاءتهن في مختلف الميادين، بما فيها المجال العسكري، مشيراً إلى أنها تُمثّل نموذجاً مشرفاً للمرأة الإماراتية الطموحة والقادرة على القيادة والعطاء. بداية المسيرة نشأت الملازم ضحى يتيمة الأبوين، وتربّت مع شقيقاتها في كنف المحبة والدعم، وعلى…