وجّه أحمد حسام ميدو، نجم نادي الزمالك السابق، رسالة دعم واعتزاز إلى جماهير القلعة البيضاء، عقب فوز الفريق على كايزر تشيفز بهدفين مقابل هدف، ضمن منافسات الجولة السادسة من دور المجموعات ببطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية. وشهدت المباراة التي أُقيمت على ملعب ستاد هيئة قناة السويس لفتة مميزة من جماهير الزمالك، حيث حرصت على تحية رموز النادي السابقين برفع لافتات تحمل صورهم في المدرجات، وكان من بينهم ميدو. وعبّر ميدو عن تقديره عبر حسابه الرسمي على موقع “فيس بوك”، مؤكدًا دعمه الكامل للقائمين على ملف كرة القدم داخل النادي، مشيرًا إلى أنهم يعملون في ظروف صعبة ويقودون الفريق نحو الطريق الصحيح،…
الكاتب: محمد السواح
نظمت دار الأوبرا المصرية برئاسة الدكتور علاء عبدالسلام، أمسية موسيقية أحياها الموسيقار الكبير عمر خيرت، بمناسبة عيد الحب، أمس السبت، وسط تواجد عدد كبير من الجمهور في مسرح النافورة. وقدم خيرت باقة من أشهر معزوفاته، بينها: العرافة والعطور الساحرة، خلي بالك من عقلك، ربيع في العاصفة، حبيبة، في هويد الليل، مسألة مبدأ (۲)، تيمة حب، زي الهوا، دور يا زمن، جيران الهنا، الخواجة عبدالقادر، هي دي الحياة، ليلة القبض على فاطمة، تيمور وشفيقة، صابر يا عم صابر، عفوا أيها القانون، مافيا، عارفة، البخيل وأنا، 100 سنة سينما، قضية عم أحمد وفيها حاجة حلوة . وإمتدت الاحتفالات إلى مدينة الإسكندرية، واستضاف…
كشفت دراسة أجراها باحثون من روسيا أن جوز البقان يساعد على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية وجودة النظام الغذائي. ويساعد جوز البقان على تحسين مؤشرات صحة القلب والدهون في الدم، وفقا لـ “scitechdaily”. كما أن تناول هذه المكسرات بانتظام بكميات معتدلة كوجبة خفيفة يسهم في خفض الكوليسترول الكلي والضار والدهون الثلاثية وتحسين استقلاب الدهون بعد الوجبات. ويرجع ذلك إلى احتواء جوز البقان على مضادات الأكسدة “البوليفينول” ومركبات نشطة أخرى تحارب الإجهاد التأكسدي المرتبط بأمراض القلب، كما تقلل هذه المركبات من أكسدة الدهون ما يعزز حماية القلب. أما بالنسبة لمرضى السكري، فإن استبدال الكربوهيدرات المكررة بالمكسرات مثل البقان قد يحسن استجابة…
وقّعت القيادة العامة لشرطة دبي وهيئة دبي للطيران المدني، ممثلة بقطاع سلامة وبيئة الطيران، مذكرة تفاهم تهدف إلى تنظيم أنشطة القفز المظلي في إمارة دبي، وتعزيز مستويات السلامة والاستجابة للحوادث، بما ينسجم مع التوجهات الاستراتيجية للدولة ويعزز منظومة الأمن والسلامة العامة.تم توقيع الاتفاقية عن القيادة العامة لشرطة دبي العميد الدكتور مبارك سعيد سالم بن نواس، مدير مركز شرطة لهباب، فيما وقّع عن هيئة دبي للطيران سعادة أحمد علي بالقيزي، المدير التنفيذي لقطاع سلامة وبيئة الطيران، وذلك في إطار تعزيز أوجه التعاون والتنسيق المشترك بين الجانبين..وتهدف مذكرة التفاهم إلى دعم الشراكة المؤسسية بين الطرفين، وتوحيد الجهود في تنظيم أنشطة القفز المظلي…
يستضيف النادي الأهلي نظيره الجيش الملكي، في مواجهة مرتقبة ضمن منافسات الجولة السادسة والأخيرة من دور المجموعات ببطولة دوري أبطال أفريقيا لموسم 2025/2026، وذلك على أرضية استاد القاهرة الدولي. موعد مباراة الأهلي والجيش الملكي تنطلق صافرة بداية مباراة الأهلي والجيش الملكي، اليوم الأحد في تمام الساعة السادسة مساءً بتوقيت القاهرة، ضمن منافسات المجموعة الثانية من البطولة القارية. الأهلي يتصدر المجموعة يتصدر الأهلي جدول ترتيب المجموعة الثانية برصيد 9 نقاط، جمعها من انتصارين وثلاثة تعادلات، ليؤكد حضوره القوي في مشوار البطولة حتى الآن. في المقابل، يحتل الجيش الملكي المركز الثاني برصيد 8 نقاط، بعد تحقيقه انتصارين وتعادلين وتلقيه خسارة واحدة، ما…
أعلن مركز النقل المتكامل، التابع لدائرة البلديات والنقل في أبوظبي، عن توسعة خدمات المركبات ذاتية القيادة (روبوتاكسي) لتشمل مناطق جديدة في مختلف أنحاء الإمارة، وذلك تحت إشراف مجلس الأنظمة الذكية ذاتية الحركة، في خطوة تعكس جهود الإمارة المتواصلة لتعزيز منظومة التنقل الذكي ودعم مستهدفاتها في النقل المستدام. وجاء هذا الإعلان خلال فعاليات النسخة السابعة من معرضي الأنظمة غير المأهولة “يومكس” والمحاكاة والتدريب “سيمتكس” 2026، التي عُقدت مؤخراً، والمتخصصة في تقنيات الأنظمة الذكية ذاتية الحركة. وقال المركز في إعلان حديث، إن هذه التوسعة تأتي انسجاماً مع رؤية أبوظبي للتنقل الذكي والذاتي، وضمن استراتيجية شاملة تهدف إلى توفير حلول نقل مستقبلية آمنة…
أعلنت هيئة الطرق والمواصلات في دبي، أن عدد مستخدمي وسائل النقل الجماعي والتنقّل المشترك في دبي التي تشمل مترو دبي وترام دبي وحافلات المواصلات العامة، ووسائل النقل البحري: (العبرات والفيري والتاكسي المائي)، والتنقّل المشترك: (مركبات شركات التطبيقات الذكية، ومركبات التأجير بالساعات، والحافلات عند الطلب)، إضافة إلى مركبات الأجرة (تاكسي دبي وشركات الامتياز)، بلغ 802.1 مليون راكب عام 2025، مقارنة بنحو 747.1 مليون راكب عام 2024، مسجلاً نمواً بنسبة 7.4%.وبلغ المتوسط اليومي لعدد الركاب حوالي (2.2) مليون راكب، مقارنة بنحو (2) مليون راكب عام 2024، بينما بلغ عدد مستخدمي مركبات النقل الفاخر: (الليموزين)، «لا تحتسب ضمن عدد ركاب النقل الجماعي»، 23.6…
القاهرة – مصراوي نشرت صابرين الحضري، زوجة عصام الحضري حارس مرمى منتخب مصر والنادي الأهلي السابق، عبر حسابها الرسمي على موقع تبادل الصور والفيديوهات “إنستجرام” صور لها برفقة ابنتها في عيد ميلادها. واحتفلت شايان ابنة الحضري الصغيرة بعيد ميلادها برفقة والديها في أجواء عائلية مليئة بالدفء والفرح. وعلقت على الصور: “شيونة قلبي، روح قلب أمها، كل سنة وأنت طيبة يا حبيبة قلبي، عقبال ما أشوفك أحلى عروسة، وأفرح بيكي، وأشوفك ناجحة دائما وأحسن الناس، يا حبيبة ماما.” ويذكر أن عصام الحضري لديه خمسة أبناء من زوجته صابرين، وهم: شاهندة، شذى، شهد، ياسين، وشايان.
كتب- مروان الطيب: شاركت الفنانة رانيا فريد شوقي في احتفالات عيد الحب الذي يوافق يوم 14 فبراير من كل عام. نشرت رانيا صورة لوالديها الفنان الراحل فريد شوقي ووالدتها سهير ترك عبر صفحتها على انستجرام، ظهر خلالها فريد شوقي وهو يعطيها قبلة رومانسية. وكتبت رانيا فريد شوقي على الصورة: “البيت اللي فيه حب بيطرّح حب، البيت مش جدران، البيت حالة ولادنا بيتنفسوها، الطفل اللي بيشوف أبوه بيحن على أمه، وأمه بتقدر أبوه، بيطلع شبعان وعينه مليانة، وحتى لو حصل انفصال، الاحترام هو اللي بيطمن الطفل إن حياته لسه بخير، الحب اللي بيشوفوه بينا هو اللي بيعلمهم يعني إيه حب، ازرعوا…
كشفت دراسة بريطانية أن اتباع روتين استحمام بسيط قد يسهم في خفض ضغط الدم وتعزيز صحة القلب. وأشارت الدراسة إن وضع الجسم في الماء الساخن يسهم في خفض ضغط الدم وتحسين بعض المؤشرات الصحية، رغم أن تأثيره يختلف من شخص لآخر. وأوضحت الدراسة أن العلاج الحراري السلبي يعتمد على رفع درجة حرارة الجسم دون ممارسة أي نشاط بدني، وذلك من خلال الغمر في ماء ساخن عند درجات حرارة محددة. ويعد استخدام حمامات الماء الساخن تقليدا يعود لقرون طويلة، كما يظهر في الحمامات الرومانية والينابيع الساخنة اليابانية المعروفة باسم أونسن، والحمامات التركية التقليدية. وعادة ما تتراوح درجة حرارة الماء المستخدمة لأغراض…