كتب : أميرة حلمي 09:53 م 13/01/2026 تعديل في 14/01/2026 كتبت- أميرة حلمي: هل تخيلت…
منوعات
أشارت دراسة حديثة في جامعة يوتا إلى أن بعض الأطعمة قد تساعد في منع زيادة…
عند السعي لفقدان الوزن أو اتباع نمط حياة صحي، يلجأ كثيرون إلى تغييرات جذرية في…
يعد طبق السلطة من أكثر الوجبات تنوعا وسهولة، إذ يمكن تناوله كطبق جانبي أو وجبة…
كشفت دراسة علمية حديثة أن مضغ العلكة قد يسهم في تهدئة الأعصاب وتحسين التركيز، من…
كشفت دراسة حديثة أن غالبية تطبيقات الهواتف الذكية المخصصة للمساعدة في علاج الاكتئاب لا تستند…
كشفت دراسة علمية حديثة أجريت في أيرلندا أن الرضاعة الطبيعية تسهم في تقليل احتمالات إصابة…
كشفت دراسة أمريكية حديثة أن السماح للمراهقين والشباب بالحصول على ساعات نوم أطول خلال عطلة…
كتبت – أميرة حلمي: 12:41 ص 14/01/2026 لا تزال بعض الإطلالات الفنية تحتفظ ببريقها رغم…
كتب : أميرة حلمي 09:53 م 13/01/2026 تعديل في 10:34 م كتبت- أميرة حلمي: هل…