كتبت- أسماء مرسي: القرفة من التوابل الغنية بالمركبات النباتية الفعالة، وتتميز بفوائد صحية متعددة تتجاوز…
منوعات
كتبت- أسماء مرسي: يمكن لبعض التغييرات البسيطة في نمط الحياة أن تساعد على ضبط مستويات…
كتبت- أسماء مرسي: عصير الكرفس غني بالفوائد الصحية المذهلة، بفضل تركيبته الغنية بالعناصر المفيدة، لذا…
كتبت- أسماء مرسي: هشاشة العظام حالة تُضعف العظام وتجعلها أكثر عرضة للكسر حتى مع إصابات…
كتبت- أسماء مرسي: الذبحة الصدرية هي ألم أو شعور بالانزعاج في الصدر، يظهر ويختفي، ويحدث…
07:00 ص الإثنين 15 سبتمبر 2025 كتبت- أسماء مرسي: التغذية…
06:30 ص الإثنين 15 سبتمبر 2025 كتبت- أسماء مرسي: حصوات…
كتبت- أسماء مرسي: آلام أسفل الظهر من المشكلات الصحية الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، وهناك…
كتبت- أسماء مرسي: كشفت دراسة حديثة من الصين أن تناول الأطعمة الحارة بانتظام قد يقلل…
كتبت- أسماء مرسي: أظهرت دراستان من جامعتي برشلونة وبافالو أن اتباع نظام غذائي متوسطي غني…