الكركم بديل طبيعي لعلاج عسر الهضم

09:00 م

الأربعاء 27 مارس 2024

كشفت دراسة جديدة أجرتها جامعة تشولالونغكورن في بانكوك أن الكركم، وهو توابل شائع في مطبخنا، قد يكون بديلاً طبيعياً فعالاً لعلاج عسر الهضم.

وتبين أن الكركم، وخاصةً مركبه النشط “الكركمين”، فعال مثل دواء “أوميبرازول” في تقليل حمض المعدة الزائد وعلاج أعراض عسر الهضم، مثل الانتفاخ، والشعور بالامتلاء، والألم.

وأظهرت الدراسة، التي شملت 206 مريضاً، أن تناول كبسولات الكركمين 4 مرات يومياً أدى إلى تحسن كبير في أعراض عسر الهضم، بما في ذلك الألم، مقارنةً بتناول دواء “أوميبرازول” وحده.

ولم يتم الإبلاغ عن أي آثار جانبية خطيرة، على الرغم من أن اختبارات وظائف الكبد أشارت إلى مستوى معين من التدهور بين مستخدمي الكركمين الذين يعانون من زيادة الوزن.

وتشير هذه النتائج إلى أن الكركم قد يكون خياراً علاجياً آمناً وفعالاً لعسر الهضم، خاصةً بالنسبة للأشخاص الذين يبحثون عن بديل طبيعي للأدوية التقليدية.