كتبت- إيناس فودة:
قشرة الرأس هي إحدى المشكلات المزعجة التي تسبب الحكة في فروة الرأس وتساقط الشعر، كما تمثل مصدرًا للإحراج، لكن لا داعي للقلق فثّمة وصفة طبيعية للتخلص منها نهائيًا.
تتكون وصفة التخلص من قشرة الشعر من عنصرين أساسيين هما البيض والزبادي لاحتوائهما على عناصر غذائية تحقق التوازن، وفقًا لموقع “Healthshots”.
مكونات وصفة التخلص من قشرة الرأس
يحتوي البيض على الكبريت والبروتين، وعناصر غذائية تؤدي إلى انتظام إنتاج الزيوت، وأيضًا وجود الكبريت يساعد على التوازن وتقليل الجفاف.
ويحتوي الزبادي على البروبيوتيك وحامض اللاكتيك، الذي يساعد في مكافحة البكتيريا الضارة التي تساهم في ظهور قشرة الرأس، وأيضًا يساعد في استعادة ميكروبيوم فروة الرأس، ووجود اللاكتيك يساهم في تقشير فروة الرأس بلطف، وإزالة خلايا الجلد الميتة وتقليل التقشر.
كيفية تحضير قناع البيض والزبادي
اخلطي بيضة واحدة وربع كوب من الزبادي العادي حتى يصبح الخليط ناعمًا، ولأصحاب فروة الرأس الحساسة، قومي بتخفيف الزبادي بالقليل من الماء لجعله أقل حمضية، ثم وزعي الخليط بالتساوي على فروة الرأس والشعر بالكامل، وقومي بتدليك الخليط بلطف، وقومي بتغطية القناع ثم اتركيه لمدة 20-30 دقيقة،
اشطفي الشعر جيدًا مع استخدام الشامبو، ولزيادة ترطيب الشعر يمكنك إضافة ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند أو ملعقة عسل.
احذري تخزين البطاطس المسلوقة في الثلاجة.. 5 أسباب ستفاجئك
الزهر هيلعب معاهم في أول أكتوبر .. تعرف على مواليد الأبراج سعيدة الحظ
مشروب يعزز الكبد والمناعة ويطرد السموم من الجسم
أخطاء غذائية شائعة قد تؤدي إلى إتلاف أمعائك.. احذر هذه الأعراض
راقب 10 علامات.. طبيبة تحذر من حالة غير معروفة تدمر نومك رغم التعب
