04:15 م
الثلاثاء 21 مايو 2024
كتبت- شيماء مرسي
تحرص النساء أثناء فترة الحمل على تناول الخضروات الصحية، لإمداد الجسم بالعناصر الغذائية والحفاظ على صحة الجنين والأم.
وكشف موقع “stylecraze” عن خطورة تناول الباذنجان أثناء فترة الحمل.
الإجهاض
يجب على الحوامل الامتناع عن تناول الباذنجان، لأنه يحفز نزول الدورة الشهرية، ما قد يؤدي أيضا إلى الإجهاض.
الحموضة
بالرغم من إنه يحتوي على حمض الفوليك والبوتاسيوم والألياف، إلا أن الإفراط في تناول هذه المركبات قد يؤدي إلى حموضة المعدة.
محتواه العالي من النترات
يجب الحذر من تناول الباذنجان بسبب محتواه العالي من النترات، لذا فإن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى إصابة الحوامل بـ ألم المعدة والإمساك والانتفاح.
داء دوشين
تناول الباذنجان يؤدي إلى تفاقم داء دوشين (وهو مرض وراثي يسبب الضعف العضلي) واضطرابات في الجهاز الهضمي والتمثيل الغذائي ما يضر بالحوامل.
السولانين والنيكوتين
الباذنجان يحتوي على مركبات السولانين والنيكوتين، ما قد يؤدي إلى الإصابة بمشكلات الجهاز الهضمي والتأثير على نمو الجنين، بالإضافة إلى تأثيرات سامة إذا تم استهلاكه بكميات كبيرة.
