فوائد غير متوقعة لمشروب الكاكاو على صحة الجسم

لا يقتصر الكاكاو على كونه مشروبًا دافئًا لذيذًا، بل يحمل في مكوناته فوائد صحية متعددة تفوق توقعاتك، بفضل مركبات طبيعية قوية تدعم الجسم بأكثر من طريقة.

دعم صحة القلب والدورة الدموية

وفق “healthline”، مشروب الكاكاو غني بمركبات الفلافانول، وهي مضادات أكسدة تساهم في تحسين تدفق الدم ومرونة الأوعية الدموية وتقليل ضغط الدم، مما يعزز صحة القلب ويقلّل من مخاطر الإصابة بالأزمات القلبية والسكتة الدماغية عند تناوله بكمية معتدلة.

تحسين وظائف الدماغ والذاكرة

مركبات الفلافانول الموجودة في الكاكاو يمكن أن تحسّن تدفق الدم إلى الدماغ، ما قد ينعكس إيجابًا على الوظائف الإدراكية مثل الذاكرة والتركيز، ويمكن أن يكون لها دور في حماية الدماغ مع التقدم في العمر.

تعزيز المزاج وتخفيف التوتّر

يحتوي الكاكاو على مركبات طبيعية مثل ثيوبرومين ومواد أخرى قد ترفع من مستويات هرمونات السعادة كالسيروتونين، مما يساعد على تحسين المزاج والشعور بالراحة.

مكافحة الالتهابات وتحسين المناعة

الكاكاو مصدر غني بمضادات الأكسدة التي تقاوم الجذور الحرة وتقلّل الالتهابات في الجسم، الأمر الذي يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالأمراض المزمنة وتعزيز الاستجابة المناعية الطبيعية.