كتبت- آلاء نبيل:
يعشق الكثير من الأشخاص تناول أرجل الدجاج لمذاقها اللذيذ واحتوائها على العناصر الغذائية التي تدعم الأعضاء الحيوية في الجسم.
وفقًا للدكتور معتز القيعي، أخصائي التغذية العلاجية، فإن أرجل الدجاج غنية بالعناصر الغذائية مثل البروتين والحديد والزنك وفيتامين ب ومضادات الأكسدة، مما يساهم في زيادة التركيز وتحسين الذاكرة.
وأوضح “القيعي” في تصريح خاص لـ”مصراوي” أن أرجل الدجاج تساعد في حماية الدماغ من التلف الناتج عن الجذور الحرة، وتلعب دورًا في تحسين المزاج وتقليل الشعور بالتوتر والقلق والاكتئاب.
وأضاف أن الكولاجين والفيتامينات والمعادن الموجودة في أرجل الدجاج، تساهم في دعم وظائف الكبد، ومساعدته في التخلص من السموم، والوقاية من التعرض للتلف على المدى البعيد، كما يدعم وظائف الجسم الحيوية.
صديق للكبد والكوليسترول.. تناول هذا المشروب وشاهد ما سيحدث لجسمك
مشروبات تناولها على الريق يحمي من سرطان البنكرياس ومرض السكري
عدوك في أكلك.. هذه الأطعمة تسبب لك نوبة قلبية وسكتة دماغية
تسبب مرض السكري.. احذر أطعمة تدمر صحتك دون أن تدري
بتحس بغيرها.. أبراج لديها طاقة حب و حنان لمن حولها .. هل انت منهم؟
