كتبت- نرمين ضيف الله للتقليل من خطر السكتات الدماغية، من المهم الحفاظ على ضغط الدم…
خفض ضغط الدم
كشفت مؤسسة القلب البريطانية (BHF) أن عصير الشمندر قد يسهم في خفض ضغط الدم وتحسين…
كتبت- أسماء مرسي: عصير البنجر، هذا المشروب ذو اللون الأحمر الداكن، ليس مجرد إضافة لذيذة…
10:00 ص الخميس 21 نوفمبر 2024 اتباع نظام غذائي صحي…
كتبت- نرمين ضيف الله: يتميز الكرز بلونه الجذاب وطعمه اللذيذ، ولكن ما لا يعرفه الكثيرون…
كشفت دراسة أجراها باحثون أمريكيون أن تناول حصتين يوميا من الفاصوليا قد يخفض مؤشر كتلة…
01:00 م الأحد 04 أغسطس 2024 كتب – سيد متولي يفضل كثيرون تناول التين الشوكي،…
02:30 م الإثنين 29 يوليو 2024 كتبت- أسماء العمدة: يعتبر الشاي من المشروبات الأكثر استهلاكًا…
– د ب أ أوضحت مجلة “فرويندين” الألمانية المتخصصة في الصحة والجمال والموضة أن الأفوكادو…
كتب – سيد متولي يقبل كثيرون على تناول الشمام في الصيف باعتباره فاكهة لذيذة تمنح…