منوعات تناولها التونة بهذه الطريقة يضر بالدماغ والمعدة والقلبيوليو 7, 2025 كتبت- شيماء مرسي التونة غنية بالبروتين وأحماض أوميجا 3 الدهنية الأساسية، ومع ذلك، يمكن أن…