6 أطعمة ومشروبات ابتعد عنها قبل النوم
حذرت الدكتورة يكاتيرينا كوزينا، خبيرة التغذية الروسية، من تناول بعض الأطعمة في وجبة العشاء. - الكافيين: ينصح بتجنب شرب الشاي ...
حذرت الدكتورة يكاتيرينا كوزينا، خبيرة التغذية الروسية، من تناول بعض الأطعمة في وجبة العشاء. - الكافيين: ينصح بتجنب شرب الشاي ...
كتبت- أسماء العمدة رغم أن الثلاجة هي المكان الأمثل لحفظ جميع أنواع الطعام، توجد بعض الأطعمة التي تتفاعل بشكل سلبي ...
09:02 ص الجمعة 23 فبراير 2024 تعد هذه الأطعمة من أفضل الخيارات لتناول وجبة خفيفة في وقت متأخر من الليل، ...
8 أطعمة خارقة تحارب السرطان- تناولها
كتبت- نرمين ضيف الله توجد أطعمة صباحية تساعد على تنظيف دهون الشرايين بشكل فعال وتشمل ما يلي وفقا لما جاء ...
05:30 م الإثنين 12 فبراير 2024 كتب – سيد متولي مع تقدمنا في السن، تبدأ أجزاء من أجسامنا في التدهور، ...
استعيد ثقتك بنفسك: ٥ أطعمة يومية تعزز الثقة بالنفس
يعاني كثير من الأشخاص من الشيب المبكر، ما يسبب لهم الشعور بالانزعاج والضيق الشديد، لكن هناك بعض الأطعمة التي تساعدعلى ...
01:01 ص الثلاثاء 06 فبراير 2024 يلعب الالتهاب دورا مهما في وظائف الجسم الطبيعية، لكن عندما يصبح مزمنا، قد يُسبب ...
06:05 م الإثنين 05 فبراير 2024 كتبت- أميرة حلمي: يمكن أن تكون معظم الأطعمة جزءًا من نظامك الغذائي عندما تكون ...