كيف تخفف ألم العضلات بعد ممارسة الرياضة؟
د ب أ- قال مدرب اللياقة البدنية الألماني سفين زايدنشتوكر إن ألم العضلات بعد الرياضة ناتج عن ممارسة التمارين بشكل ...
السبت, نوفمبر 23, 2024
الوسم: ألم العضلات
ألم العضلات بعد ممارسة الرياضة.. إليك الأسباب وطرق الوقاية
- د ب أ ألم العضلات بعد ممارسة الرياضة هو أمر شائع، ويحدث بسبب تمزق الألياف العضلية أثناء التمرين. وفي ...
TRENDING
اخر الاخبار
جريدة أخبار دبي هي جريدة إماراتية متخصصة في اخبار دبي واخبار دولة الإمارات وجميع الاخبار العربية والإقليمية التي تهم الشرق الأوسط والعالم العربي بأكمله. تابعونا ليصلكم كل جديدة حول إماراة عجمان ودولة الإمارات والعالم بأكمله.