الوسم: الاستيقاظ ليلا

11:01 ص الجمعة 25 أكتوبر 2024 حذرت فيونا بارويك، خبيرة ...

12:00 م السبت 14 سبتمبر 2024 هل سبق لك أن استيقظت فجأة في الساعة الثالثة صباحًا دون سبب واضح؟ هذه ...

لماذا تستيقظ بشكل مفاجئ ليلا؟.. اعرف السر

11:00 ص الثلاثاء 05 ديسمبر 2023 كشف الدكتور رومان بوزونوف، أخصائي علم ومشكلات النوم، أن الأرق يبدأ عادة بعد الاستيقاظ ...