التأمل.. هل يحارب القلق؟
التأمل.. هل يحارب القلق؟
يوجد العديد من النصائح والطرق البسيطة قد تساعد على تحسين الصحة العقلية. وكشف صحيفة ذا صن" البريطانية أبرز النصائح لتعزيز ...
09:00 ص الإثنين 04 سبتمبر 2023 كشف الطبيبة الروسية ماريا مانينا، أخصائية علم النفس، عن فوائد التأمل للمناعة. وتقول الدكتورة ...
05:00 م الإثنين 24 يوليو 2023 كتبت- أميرة حلمي التأمل هو توقف لعملية التفكير وحالة من الوعي عندما يكون العقل ...