الوسم: الجري

11:00 ص الخميس 25 يوليه 2024 بحسب بعض الأبحاث، يقدم الجري البطيء للجسم مجموعة مذهلة من الفوائد العضوية والنفسية. ورياضة ...

كشف تقرير من المركز الطبي بجامعة راش في شيكاغو إن للجري في الطقس البارد فوائد عظيمة. وأشار التقرير إلى أبحاث ...

03:38 م الأربعاء 15 نوفمبر 2023 كتبت- شيماء مرسي كشفت امرأة مطلقة تدعى "تشاو" عن هوس زوجها بالجري، لدرجة أنه ...

07:30 م الجمعة 29 سبتمبر 2023 كتبت- أسماء مرسي: الجري هو أحد أفضل التمارين الرياضية للصحة العامة، فهو يساعد على ...