أطعمة تعزز طاقة الجسم وتنظم مستويات السكر في الدم.. احرص على تناولها
03:31 م الخميس 26 سبتمبر 2024 كتبت- آلاء نبيل: يعتمد العديد من الأشخاص على نظام غذائي يعمل على تعزيز طاقتهم ...
03:31 م الخميس 26 سبتمبر 2024 كتبت- آلاء نبيل: يعتمد العديد من الأشخاص على نظام غذائي يعمل على تعزيز طاقتهم ...
02:00 م الأحد 28 أبريل 2024 كتبت- شيماء مرسي هناك بعض الأطعمة التي يفضل البعض تناولها على الريق، لكنها قد ...
الحبوب الكاملة من أهم العناصر الغذائية لصحة الإنسان، فهي غنية بالألياف والبروتين ومضادات الأكسدة، وتساعد على الوقاية من الأمراض المزمنة، ...
كتبت- أسماء العمدة جلطات القلب والدماغ هي من أكثر أسباب الوفيات شيوعًا في العالم ويمكن أن تحدث هذه الجلطات عندما ...
08:00 ص السبت 25 نوفمبر 2023 وجدت دراسة حديثة العلاقة التي تجمع تناول الحبوب الكاملة و الوظيفة الإدراكية، وتبين أن ...